lipca

czesc, sprawa nastepujaca. zamierzam od poniedziałku zazywac kreatyne wymienioną w temacie(moja pierwsza kreatyna). Trening FBW, ale do rzeczy 22 lipca wyjezdzam na wakacje a co wiąże sie z ów wyjazdem przerwa od treningu, alkohol. Zatem, odstawic na ten czas kreatyne? czy moze zaczac cykl po wyjezdzie? dziekuje bardzo za odp, pozdrooo

Witam co myslicie o cyklach na wakacje czy to sie wogole oplaca? chcialem zaczac 15 lipca po powrocie z anglii cykl suplami : xpand 995g + cell pump+provit 85+ magnez,cynk.co wy na takkie polaczenie? nie chcialbym dorzucaca fat burnera bozalezy mi bardzo na masie :)

Witam, mam do sprzedania: BSN Atro Phex 98kaps. z datą do końca lipca 2012 za 100zł oraz Nutrex Lipo-6 Black 120kaps. z datą do 2014 za 110zł. Kontakt na maila [email protected]

witam, mam do odstąpienia karnet na siłownie Pure Platinium, umożliwia on korzystanie ze wszystkich siłowni Pure na terenie Polski. Obowiązuje do lipca 2011, 220zł/miesięcznie kontakt: [email protected] pozdrawiam

Siema siema. Mam problem. Mianowicie od lipca jestem na diecie redukcyjnej. w Lato byla silownia teraz nie ma czasu. OD jakichs 3 tygodni waga i wymiary stanely mimo utrzzymywania diety + omega3( z malymi zmianami) Co polecacie zeby znowu rozruszac metabolizm?

od 10 maja trwa redukcja na kretynie i spalaczach (venom,therma core,thyrotherm no i thyrotabs) mam sally troche i tussi jak to rozpisac kretyne ciagne do lipca planuje jeszcze w pipcu 1 tyg bez krety pociagnac redukcje, dieta jest aero tez 2-4 razy tyg mam aminy bcaa i glute lece caly czas

Witam, zastanawiam sie nad odzywkami na cykl, ktory zaczne od lipca. Jesli chodzi o kreatyne, to co byłoby lepszym rozwiązaniem: Shock+Mono czy NitrobolonII+Mono? Czy moze do mono troche TCM dołożyc, zeby mnie mocno nie spuchnąć, bo to wakacje wkoncu :)

Witam, w lipcu będę miał egzamin do szkoły oficerskiej z wfu, 3km muszę pokonać w 12 minut. Moja kondycja jest na żenującym poziomie do tego paliłem fajki przez rok ale już rzucam. Trenuje 3x w tygodniu na siłowni. Jak biegać żeby zrobić tą kondycje do lipca. Interwały czy zwykłe biegi proszę o poradę.

Witam zamowilem paczke 13 lipca i czekalem te 7 dni roboczych ale zadnego powiadomienia o dostarczeniu do magazynu w Warszawie nie otrzymalem. Powiedziano mi w tą srode ze paczka bedzie na koniec tygodnia ale nie przyszla. Chcialem sie dowiedziec kiedy moge ja odebrac, gdyz sie trochę niecierpliwie?

Witam. Wlasnie uslyszalem, ze dzis (7 lipca) w radiowej jedynce tuz po 20 bedzie audycja o soli i wplywie na organizm. Bedzie rozmawiac lekarz i dietetyk. Niestety nie bede mial okzji posluchac, ale jezeli kogos z Was zainteresuje i bedzie mial czas, to ciesze ze, moglem poinformowac

Witam, wrócilem do treningów po 2-miesięcznej przerwie. Mam zamiar wziąć jabłczan bo były lekkie spadki. Pytanie jest takie: Po jakim czasie je wziać?(już ćwicze 1 tydzień) Jak długi zapuścić cykl? Dodam że 8 lipca wyjeżdzam nad morze i mnie nie będzie tydzień Wcześniej brałem już mono, dietka jest.

Witam jako ze przypada mi jeden spam na miesiac postanowilem to wykorzystac. Sprzedam dwa karnety - meskie - do Centrum Fitnessu -> www.sunnyfitness.poznan.pl Karnety upowazniaja do boksu,zapasow,samoobrony,silowni oraz sauny Atrakcyjna cena Sa Wazne do Lipca 2006.Wiecej szczegolow na prv Pozdrawiam

Witam 18 lipca mam egzaminy i muszę przebiec 800m w 3.05. Od 2 miesięcy biegami teraz doszłam do ok 10km w średnim tempie 10,8 km/h co drugi dzień więc się już trochę rozbiegałam. Nie wiem jednak jak zrobić treningi interwałowe żeby zrobić szybkość. Bardzo proszę o pomoc.

witam na lipiec-sierpien planuje 8tyg cykl kreatynowy storm+xplode. czy jeżeli do poczatku lipca bede bral sam xplode, tylko przed treningami, to bedzie mialo to negatywny wplyw na sam cykl, bo w xplode znajduja sie jakies sladowe ilosci kreatyny stad to pytanie. pzdr

mono - 600 gram creapure z olimpa, zamknięte bez holo(dorzuce holo z msm) białko - 750 gram Nitro-Tech, ważność do końca lipca smak truskawka banan słucham propozycji

Hej 10 lipca lece do londynu mam zapas supli jak to jest na lotnisku ?? doczepią sie mam 2x san bcaa pro proch i kilka spalaczy i novedexy, restore itd.... bedą jakies problemy? nie chce tego stracic

No wlasnie sa wakacje , brak szkoly. od lipca do wrzesnia chcialbym zrobic mase. Tak sie sklada ze do pozna siedze na internecie , czy to bedzie mialo negatwny wplyw na moja mase? co jesc po nocach?:) Forza roma

Moje założenie...schudnąć do wakacji tj. do lipca 5kg. Jako, że ruchu mam sporo ogólnie,kaloryczność posiłków zamierzam zmniejszyć, ale chce czymś wspomóc moje odchudzanie, czy różnego typu napoje z L-Carnitiną typu. Shot rzeczywiścią mogą coś pomóc? Ew. może mi ktoś coś polecić godnego uwagi?

jak głosiły plotki BJ miał zawalczyć na UFC 99 w czerwcu, ale jak mówi brat BJ-a ten termin jest za wczesny. "BJ chce teraz spędzić trochę czasu ze swoim dzieckiem, nie mamy ustalonego dokładnego terminu walki ale rozważamy termin koniec lipca - początek sieprnia."

Miałem zerwany prostownik trzeciego palca lewej ręki i przez jakieś 5 tygodni nosiłem aparat Stacka. Efekt jet taki, że palec się wyprostował-wyglądał jak młotek-ale od lipca będę go rehabilitował. Trochę mam problemu z jego zginaniem, ale myślę, że będzie dobrze.