SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipca

  • [...] rehabilitacje jakieś naświetlanie i 40 minut ćwiczeń na kręgosłup to mi pomogło. Już 3 lata nic ;) a lekarze w najlepsze się zastanawiali czy to problem ortopedyczny czy neurologiczny. Tak więc z doświadczenia polecam rehabilitacje ale nie na własną rękę Dzięki. Rehabilitację ma chyba na początku lipca. No nic będzie musiała jeszcze poczekać.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-29 13:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] języku, może faktycznie tego nie zauważą. Siedzę w Anglii więc spokojnie mogę sobie zrobic kolczyk od 16 bez żadnej zgody. Tylko mam jeszcze problem ze szkołą bo trwa do 20 lipca. Ale czytając to forum nabrałam nadzieji, że może jednak uda sie to ukryc. Długo żyje ten temat btw , niektóre wypowiedzi wręcz powalające hehe a dla mnie ten [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-08 06:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też jestem za zrobieniem podsumowania 20-21 lipca :-))

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 23:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    właśnie oglądam w TV jak laska sobie implanty pośladków robi!! Masakra!!! :)) A ja się męczę z jakąś siłownią! Pff do lipca sobie zrobię implanty i wygram konkurs :-D ha! :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 22:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praktyka nie pilem nic od polowy maja bo scisla dieta i odchudzanie. ale na koniec lipca sprawdze te teorie w praktyce sprawa jest mocno indywidualna jak wiadomo roznie ludzie reaguja.wiele czynnikow ma na to wplyw(najedzenie wypoczecie to pod co pijemy ) jak bys mogl skrobnac kilka slow na temat picia pod np cole z cukrem a cole bez cukru(widze [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 14300 Data: 2010-07-13 11:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ja będe miał od 14 lipca borówki 60 zł dniówka na potrzebne rzeczy będzie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 20:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w postaci platynowego koła ratunkowego zawieszonego na złotym łańcuchu o ogniwach wykutych na podobieństwo kłaczków z klaty Mistrza! Tańczyć masz na plaży o 4:17 rano 17 lipca roku przestępnego pod okien sylikonowo cycatych nagich dziewoi; tylko dzięki temu będziesz mógł osiągnąć stan bytu idealnego, pełnej harmonii z naturą, i poznać tą [...]

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 00:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zaczelem cwiczyc na silowni. Powodem byl brak jakich kolwiek rozgrzewek. Teraz jak wrocilem na silownie to solidne rozgrzewki, stopniowe zwiekszanie ciezarow itp. Cwicze od lipca ale dopiero od miesiaca cwicze przysiady i martwy ciag. Robilem dzisiaj przysiady 80kg 15 powt 4 serie i bez zadnego bolu w kolanach itp itd. Ustal tez bol w lokciach, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 20:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wcale ze nie...jak bede jechal 30mg to mi wyjdzie 120mg/kg mc gdzieś tak w polowie lipca a jak 40mg to w polowie czerwca... pzdr

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 20:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian Glinka nie żyje

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] z rakiem. Marian Glinka od początku lat sześćdziesiątych uprawiał kulturystykę i cieszył się przez wiele lat bardzo dobrym zdrowiem. W pogrzebie, który obywał się w dniu 1 lipca (data urodzin aktora) wzięły udział delegacje z warszawskich teatrów Komedia, Dramatycznego i Ateneum, gdzie na scenach występował przez wiele lat. Byli również [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17365 Data: 2008-07-02 14:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV OTWARTE ZAWODY - SIŁACZE PÓŁNOCNYCH KASZUB

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Leśniewo Stowarzyszenia „Ziemia Pucka” 3. Współorganizatorzy - Starostwo Powiatowe w Pucku 4. Termin i miejsce zawodów - Zawody odbędą się 27 lipca 2008 r. o godz. 16.00 w Okolicach Pola Namiotowego RELAKS w Karwi. 5. Kategorie wiekowe i wagowe - Open, powyżej 18 lat. 6. Nagrody - Za miejsca I-VI statuetki i [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7444 Data: 2008-07-11 21:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dla mnie brzuch nie jest jeszcze marzenie chce miec taki ale nie napiety wtedy bede zadowolony co do klaty robie 2razy w gy bo zalezy mi na sile chce dojsc do 200% swojej wagi zanim skoncze 16 lat czyli do konca lipca mam nadzieje ze mi sie duda

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 21:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zaległości nie mogłam dostać bo dostałam całkiem nowe tematy :P Ma to swoje plusy i minusy. Słyszałam plotki, że od lipca będziemy częściowo w biurze ale nadal pół na pół biuro:dom. Generalnie fajnie, bo firma się przestawiła i na pewno w większym wymiarze będzie możliwa praca zdalna. Jak ja pracowałam to pracowaliśmy tylko w biurze i [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 10:18:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z działu, bo po mojemu takie wachlowanie kaloriami co chwila to średni pomysł, ale ja się nie znam ;) W maju wchodziłeś na zero w czerwcu byłeś na nim, teraz mamy połowę lipca i znów chcesz wchodzić na zero... Ja do założeń podchodzę bardzo restrykcyjnie dopóki głowa daje radę, ale 2 miesiące ciągłej redukcji bez większego wydziwiania i [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-24 12:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemon dawaj foty zamiast sie modlic. pisales, ze jestes na podobnym poziomie i zapodasz kolo lipca, czekamy. eot. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2009-07-20 18:08:18

    Odpowiedzi: 1561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 18:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do profilu to przeciez jest napisane nizej ze fake. Dzieki za wiare (), obiecuje ze wstawie foto jak to osiagne. Wazne, ze czuje powera mimo przeziebienia i odzywianie idzie dobrze i suplementacja dobrze... Mam nadzieje, ze nie zlapie mnie zadna choroba i nie bede mial 7 tyg kuracji antybiotykowej jak to bylo od koncowki maja do lipca. =/

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 20:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogi juz po pierwszej serii cale w skurczach - ach ta dieta alkoholowa... zero mineralow + oczywiscie dluga przerwa. Na dodatek bolala kostka, która skrecilem w pod koniec lipca, a wygladala tak: oczywiscie skrecona po pijaku + 3dni z rzedu pozniej w szynie na imprezy chodzilem ) lawka lekko ... bardzo lekko (zreszta siady gdyby nie te skurcze [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 12:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętam co robiłem 12 lipca.

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 14:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rooneyy89 w pogoni za forma CROSSFIT

    Post
    Strength & Endurance

    To znowu ja he he....ostatnimi czasy nie mam czasu na trening dzielony, wiec mysle sobie o treningu fbw, ktory wykonywalem do bodajze lipca. Split jakos nie rajcuje mnie juz i powiem szczerze, ze marze o powrocie do fbw. Czlowiek byl wtedy bardziej spompowany, lepszy progres...obwody, ktore mnie interesuja tez uwydatniaja moj progres, lecz nie mam [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 07:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No wiec tak andractim bralem chyba od 1 lipca albo ostatniego czerwca, wysmarowalem prawie cala tubke tzn. zostalo mi zelu na jakies 3-4 dni ale mam pilny wyjazd, jade nad morze a tam ciezko byloby smarowac przez dlugi czas suty......ale do rzeczy zdaje mi sie ze gruczal jest miekszy i zmalal o jakas 1/5 czy 1/4 na wyleczenie calosci potrzebne [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 18:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)