lipca

[...] na zawsze, na nieokreślony czas? Pytam, bo czytałam, że niektóre suplementy szkodzą, jak się je stosuje za długo..trzeba robić przerwy w stosowaniu itp. Ziółka pije od końca lipca, czyli ponad 3 miechy będzie. TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/06930503fe294de29a5674c7da898e75.png Interwałowo biegłam 8 minut. Trening był przed posiłkiem 4. Super [...]

[...] pojawiło i się chyba nie pojawi już :-P. Dzisiaj porobiłam sobie kilka fotek, ale jeszcze nie wrzucam, bo zauważyłam właśnie, że nie zrobiłam w jednej pozycji, a na tych lipca taką mam, więc jutro jeszcze dorobię inne i wrzucę, żeby było do porównania. Może się mylę, ale wydaje mi się, że pierwszy dzień @ w niczym nie przeszkadza, bo wyglądam [...]

Marcel na chwile obecną po nieudanym czerwcowym dalszym ciągu redukcji jestem w praktyce na zerowym bilansie i tak chcę zostać do końca lipca. Jak się uda coś zrzucić do dobrze jak nie to nie. W sierpniu roztrenowanie i urlop, wpadną tylko biegi i drążek. Od września... sam nie wiem co. Żona mi ostatnio mówi że rano jestem blady i chyba ma rację, [...]

sie włącze... "6-7 do lipca" No tylko zyczyc powodzenia i wytrwalości, jesli ten anioł z avatarka jest twoj to gratuluje

[...] jest prostokątne niecałe 110m, trzeba będzie ściany postawić na szatnie i kibel, podłoga już wylana, ściany i sufit płytami gipsowymi zrobi się, zaciągnie i pomaluje i od lipca siłka będzie otwarta za free, dopuki nie skończy się jej całkiem następnym razem jak tam będę wezme koma i aparata to pare zdjątek pykne ale sie ciesze siem nie moge [...]

[...] dos Anjos dostrzegł swoją szansę na walkę Conorem McGregorem Rafael dos Anjos ma nadzieję, że uda mu się zastąpić Dustina Poiriera i zmierzyć się z Conorem McGregorem 10 lipca na gali UFC 264. Conor McGregor i Dustin Poirier mieli ostatnio sprzeczkę w mediach społecznościowych z powodu niewpłacenia przez McGregora datku w wysokości 500 tys. [...]

mowilem ze pod koniec czerwca, jeszcze do konca tydzien a tak na serio 1 lipca bede cykal zdj i robil pomiary, 2 i 3 lipca ide na wesele gdzie niemam zamiaru trzymac diety

http://www.fight24.pl/wp-content/Mauricio-Rua-vs-Antonio-Rogerio-Nogueira-3.jpg Fot. UFC Trylogia Mauricio Rua vs Antonio Rogerio Nogueira zestawiona na nowo na 25 lipca Pierwotnie zaplanowana na 9 maja w Sao Paulo w Brazylii walka na UFC 250 między Mauricio Rua a Antonio Rogerio Nogueirą, została odwołana z powodu pandemii koronawirusa. Walkę [...]

Program pierwszych meczów 2. rundy kwalifikacyjnej LE: 14 lipca, wtorek Sliema Wanderers (Malta) - Maccabi Netanja (godz. 17.45) Crusaders Belfast - Rabotnicki Skopje (Macedonia) (20.45) 16 lipca, czwartek Legia Warszawa - Olimpi Rustawi (Gruzja) (20.00) AC Juvenes Dogana (San Marino) - Polonia Warszawa (20.30) FC Zestafoni (Gruzja) - Helsingborgs [...]

[...] mi się ogarnąć te upusty. Przez cały czas leci trt 12.5mg/ed cypio płytko domięśniowo + 150iu/ed hcg + 1/8letro week rozpuszczone i dawkowane ed. Jeszcze coś o żelazie. 22 lipca miałem żelazo mimo brania 2000mg IP6 grubo ponad normę. 47 umol/ norma: 12-31 Kilka tygodni w dawce do 5000mg dziennie zbiło mi do 32. Więc minimalnie ponad normę. [...]

Bo 14 lipca do Sopotu na wakacje jedziemy %-) Kondziu z Sylwią startówki, Łukasz już kilka tygodni redukuje, a mi i tak tylko 5 tyg na wycinkę zostsnie :-D

[...] Ale jak Dawid napisał kazdy potem ma jakieś wspomnienia i przeżycia. Ten sezon mi tyle ich dal ze nawet jakbym musial leciex caly rok 100% micha teraz bym tego nie zalowal;) A na Spocie spokojnie możecie szaleć, ja mam wczasy ale od 19 lipca;) Wiec trochę sie zazebimy xD haha No i jeszcze 2 wesela 2 dniowe. Ale ide z pojemnikami%-) haha

Rozwaliliście mnie! Ale i tak będę we Władysławowie 14 lipca :-) Powrotu do zdrowia życzę prz1993.

No to może akurat 2 tyg po to by był ten weekend 26 lipca to by mi pasowało w opór bo od 27 urlop więc bym został nad morzem sobie chwilę :D

11-12 lipca :p

Przemo Sopot jest 10-12 lipca ;) bez publicznosci ale jesy

Przemo Sopot jest 10-12 lipca ;) bez publicznosci ale jesy Akurat Sopot można obejsc z tym zakazem publiczności. To przecież na otwartym terenie, możesz spacerować i zatrzymać na moment przypadkiem :). To nie hala, że zakaz wstępu bedzie także myślę, że kto będzie chciał scenę oglądać to myślę że sie pojawi

Zobaczymy, docelowo do 10 lipca ;-)

a 2022? ;( Ja już nie chce takich długich przerw (4 letnich) wczoraj już moim powiedziałem żeby urlop klepali za rok na początku lipca znów xD haha

[...] na,to że nie wiem czy jest sens rzeźbić obecne 90 kg do miiej wiecej 78-80 kg na wiosne,a potem znów łapac mase i rzeźbić ją na MP,czy lepiej masować do mniej wiecej połowy lipca,a potem zacząc robić forme na MP. Przy założeniu,że nie wystartuje na wiosne moja waga do połowy lipca powinna sięgac ok. 95-97 kg. Nie wiem jeszcze co zrobie,gdyz to [...]