to są zwykłe placuszki/naleśniki z dodatkiem pokrojonego jabłka, więc pewnie nie dla Ciebie bo mało fit :-D ehhh ta złośliwość :-P akurat jakoś od połowy lipca, moje jedzenie miało mało wspólnego z "fit", a szczególnie od 30.09 jak zacząłem urlop :-) ale od poniedziałku wyczyściłem michę plus pilnuję kaloryki ładnie, bo już mam jasno określone [...]
kozaczyna shit~~ ogolnie nie fotografuje się lustro to mój wyznacznik...jedynie mam z lipca ze spadków i to jeszcze w koszulce gdzie łape tylko widać...do tego sucho było nawet przez koszulke widać od tamtego czasu jest +6kg. i obiecałem sobie że teraz nie bede taki głupi i z treningów nie zrezygnuje Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2010-08-23 [...]
Witam, dawno tu nie pisałem. Poprzednie starty były takie tak ja Mateusz napisał. 28 lipca byłem w Berlinie na zawodach Highland Games federacji GHGF, nie każdy pewnie wie co to jest, jest to tzw. szkocki sport. Coś podobnego do lekkiej atletyki, konkurencje: -Pchnięcie kamieniem 15kg z miejsce- wygrałem, -Pchnięcie kamieniem 10kg- 2 miejsce, [...]
[...] przebieglem 370kg na 30m leciutko,tira ciaglem ciezkiego,belka idzie ladnie,ciagi i siady tez. Zaproponowano mi start w Mistrzostwach Europy w Leeds,ktore odbeda sie 11 lipca,ciesze sie z tego powodu bo mam cel treningowy. Oto moje najblizsze starty: -21 czerwiec PP Zakopane -27 czerwiec Puchar Europy(gdzies w Słowackich Tatrach) -5 lipiec [...]
Silva w barwach PSG ma zarabiać 7.5 mln euro zaś Szwed BAGATELA 13 mln za rok. Prezentacja obu zawodników mogła by się odbyć 18 lipca (środa) Mnie kompletnie to nie dziwi,przecież nie od dziś wiadomo ze Milan nie ma kasy.Przed startem okienka mówiono nawet że Milan ma 0$ na transfery.Pewnie przyjdzie Kaka,spłacą Ibre Barcelonie (około 10 mln) i za [...]
W poniedziałek złożyłam papiery w Krakowie, a TSF i TWO mam dopiero w drugiej połowie lipca. Taki plus, że sporo czasu na przygotowanie W każdym razie, podobno jest multum chętnych i gość przyjmujący papiery powiedział, że ostatnio niespotykanie duży procent przechodzi TSF i TWO, więc na kolejne etapy czeka się równie długo. Dlatego wydaje mi [...]
Dziś byłem złożyć papiery w KWP w Katowicach i rozmowę mam dopiero 2 lipca, nie śpieszy im się zbytnio no ale nie dziwota, ludzi było niemało tylko dzisiaj. Co do TWO to uważam, że należy kilkakrotnie przelecieć wszystkie odpowiedzi do konkretnego pytania żeby potem orientować się co nieco a TSF jest banalny, wystarczy być aktywnym fizycznie ;)
[...] bo przeskoczyć ich nie dałam rady piłki jakoś mi poszły choć wogle rzucania ich ni ćwiczyłam ale chodziłam na siłownie troche no i aerobik 2 razy w tygodniu no i niestety nie zmieściłam się w czasie (o 5 sekund)a ostatnio tak zawzięcie trenowałam że nadwyrężyłam sobie bark już 3 tygodnie boli a 25 lipca następna pryba i nie wiem jak sobie poradze
Witam przeczytałem cały temat(ufff jakie to było czasem męczące... te prośby..... naciągacze itp itd...) chciałbym zapytać czy wybiera się ktoś na TWO i TSW 18 lipca do katowic? orientuje się może ktoś jakie są terminy następnych testów? Pozdrawiam
Jak byłem 1 lipca na próbnym torze w wydziale prewencji w poznaniu to trener opowiadał że jakiś czas wcześniej był klient co zrobił tor w 56sekund :P Autentycznie :P
[...] rezerwy spełnia te warunki. Natomiast kwestię określenia zdolności psychofizycznej do służby w Policji reguluje rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych z dnia 9 lipca 1991 r. w sprawie właściwości i trybu postępowania komisji lekarskich podległych Ministrowi Spraw Wewnętrznych (Dz. U. z 1991 r. Nr 79, poz. 349 z późn. zm.). W tym [...]
[...] że może być to Sears Centre w Chicago. Pomimo wielu rozmów na temat tej imprezy rzecznik Strikeforce – Mike Afromovitz oznajmił, że zapowiadana na przedostatni lipca duża gala jeszcze nie jest „potwierdzona”. Jednakże słowa te bardziej odnoszą się ku niechęci przedstawiciela amerykańskiej federacji do [...]