Ja tu widzę tylko gwiazdę Hadzbego i czasem powietrzny coś zapoda, reszta trenuje bez chwalenia się wynikami :-D Od wczoraj biorę CM3 to gdzieś w połowie lipca wrzucę moje wyniki, a tera spać bo trzeba jutro biegać !
slaba forma bo jak wiadome kolano mi chwilowo dokucza;) teraz odpoczywam dwa dni... potem trening a 8 lipca moj priorytet:) 3x3 eliminacje mistrzostw polski z Gortatem Lublin i chce 360ke z reki gortiego zasadzic;p
[...] jak jest tani, to sa kvrwa bialka w chvjowych cenach. Bede pewnie musial zamawiac z 2 roznych sklepow. ten pasek to chyba na mordzie ew. na dvpie Jadl ktos bialko z Optimum? whey standard gold? bo chce lyknac, ale kvrwa nie wiem w jaki smak uderzyc. King bedziesz w poznaniu na zawodach 6 lipca? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-20 15:23:45
bierzcie poki daja czesc Wam panowie Odin 6 lipca wybierasz sie na SM? aha Odin, mam pewien pomysl - dam Ci znac na prv Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-24 13:19:16
u mnie po 2 tyg jest niezle.spadlo z 8 kg ale wyglad sie poprawil zdecydowanie.jeszcze 2 tyg i chce zjechac jeszcze z 3-4 kg. a pozniej odpalam epi h drola daje wegle tluszcz obcinam dodaje aero i szlifowanie az do konca lipca.musi byc ogien:-D lece sie pluskac do pozniej pakerzy!
[...] "z gwinta" padł na ziemie i zmarł. Paweł B., osiemnastolatek z Wrocławia, wypił litr piwa w 4,5 sekundy, poprawiając o 0,1 sekundy dotychczasowy rekord świata. 10 lipca 1999 r. w Wiśle pobito rekord świata w ilości wypitego piwa przez 5 osób w ciągu 15 minut. Drużyna z Wisły wypiła 18 litrów piwa. Władysław Siekowski z Gołdapi w ciągu [...]
Zabieg miałam 26 stycznia. Lekarz i rehabilitant kazali obserwować nogę i robić wszystko w granicach bólu. Siady robiłam już na oddziale rehabilitacyjnym, 6 tyg po zabiegu tyle,że bez obciążenia. leczenie zostało zakończone 11 lipca. Wszystko jest ok więc po troche macam się z ciężarami.
[...] w nich Wuliji Burena przez TKO w drugiej rundzie, Guido Cannettiego przez poddanie w drugiej rundzie i Frankiego Saenza przez TKO w pierwszej rundzie. UFC 239 odbędzie się 6 lipca w T-Mobile Arena w Las Vegas. Głównymi walkami wieczoru będą pojedynki o tytuły mistrzowskie. W pierwszej mistrzyni wagi koguciej i piórkowej Amanda Nunes będzie [...]
[...] Marrety, który według niego ma szanse na zwycięstwo. Thiago Santos stanie do pojedynku z mistrzem wagi półciężkiej UFC Jonem Jonesem na gali UFC 239, która odbędzie się 6 lipca w Las Vegas. Będzie to pierwsza okazja dla Brazylijczyka do zdobycia tytułu UFC. Niedawny rywal Jonesa, Anthony Smith, przegrał ostatnią walkę przez decyzję. Kiedy Lwie [...]
[...] mistrzem wagi muszej Demetriousem Johnsonem są na wczesnych etapach, ale Dillashaw ma już plany jako mistrz dwóch dywizji. Dillashaw i Johnson mieliby stoczyć super walkę 7 lipca na gali UFC 226 jako co-main event poprzedzający inną super walkę między mistrzem wagi półciężkiej Danielem Cormierem a Stipe Miocicem. Według T.J’a pojedynek i [...]
[...] w ciągu ostatnich trzech lat pokonał m.in. Frankie Edgara i Cuba Swansona. Dodatkowo, w trzech ostatnich walkach Amerykanin zgarnął cztery pogalowe bonusy za najlepsze występy i najlepsze walki eventów. Gala UFC 226 odbędzie się 7 lipca w Las Vegas, w walce wieczoru Stipe Miocic podejmie Daniela Cormiera w rywalizacji o pas wagi ciężkiej.
[...] (20-1 1 NC, 9-1 1 NC w UFC) na UFC 226. W ostatnich dniach na instagramie mistrz organizacji Bellator umieścił zdjęcia z dzierżącym pas wagi ciężkiej UFC Miociciem. 7 lipca na gali UFC 226, która odbędzie się w Las Vegas, Stipe podejmie Cormiera – obecnego mistrza kategorii półciężkiej – w rywalizacji o pas wagi ciężkiej. Bader po [...]
[...] Zapowiedź video gali UFC 226: Miocic vs Cormier Organizacja UFC przedstawiła krótką zapowiedź video jednej z najciekawszych gal tego roku, gali UFC 226, która odbędzie się 7 lipca w Paradise w Las Vegas w Nevadzie. W głównej walce wieczoru zobaczymy pojedynek o tytuł wagi ciężkiej między jej mistrzem Stipe Miocicem a mistrzem wagi półciężkiej [...]
[...] jeszcze dwóch pojedynków po gali UFC 226. Przed Danielem Cormierem stoi duże wyzwanie jakim będzie pojedynek z mistrzem wagi ciężkiej Stipe Miocicem z którym zmierzy się 7 lipca na gali UFC 226. Cormier zapowiedział w styczniowym odcinku The MMA Hour, że zamierza zakończyć karierę przed 20 marca 2019r., ponieważ wtedy właśnie kończy 40 lat. [...]
https://youtu.be/PprBg7LmbPY Chael Sonnen uważa, że Daniel Cormier zakończy karierę po walce ze Stipe Miocicem Już w ten weekend 7 lipca na gali UFC 226 dojdzie do walki mistrzowskiej między Danielem Cormierem a Stipe Miocicem, ale Chael Sonnen sądzi, że dla mistrza wagi półciężkiej może to być ostatnia walka w karierze. Były zawodnik UFC walczący [...]
ja juz ze 2tyg nie bylem, robie regeneracje, totalny off niech miesnie odpoczna bo caly rok byla masakra. mysle zeby od polowy lipca lub poczatku sierpnia na spokojnie isc, dieta i tak caly czas jest wiec spadkow nie ma i pasuje