Przwciwskazań nie mam. Siłownia jest też bardzo dobrze wyposażona. Zacząłem chodzić na początku czerwca do końca lipca. Potem była przerwa aż do początku października. Chodziłem 3 razy w tygodniu z odstępami. Plan miałem następujący: pon-klatka i nogi, śr-biceps i barki, pt-barki i plecy. Na koniec kazdego treningu robiłem brzuszki ( ale mamusine [...]
ale basen dostalem wczoraj a urodziny mam 8 lipca i na rower terz zbieram na rower bo ide do gimbi 1 pierszej klasy a stary sprzedam i kupie za 1480 a basen terz dobry dziukuje wam za odp pozdrawiam\
[...] polecić Vitamin Shop Sopot ). Ten kto zrobi to najbardziej przekonująco dostaje pół kilową puchę ! najlepszy filmik wybiera cała załoga Vitamin Shop Sopot. Filmiki wrzucamy na YT i potem do tematu "VIDEO RECENZJE - VITAMIN SHOP SOPOT". Macie tydzień czasu od dzisiaj - 12 lipca wyniki ! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/01964a79793e4a0aaa5dc1c2827b8cb2.jpg
No dlatego własnie TS tak sobie zaplanowałem że co 2 tyg zwiększam dawkę o 1 tablete. Od poniedziałku wchodzę na 3. A od 4 lipca na 4 tabsy na ostatnie 2 tygodnie. I mam 26 tabsów meltdowna, jak to teraz złączyć, może zrobić tak że, od tego poniedziałku zacznę brać 1meltdown + 3 TS, tylko że 2TS przed treningiem , 1TS rano, a na ostatnie 2 [...]
1. 12 miesiecy, okolo 2 miesiace przerwy w tym z powodu kontuzji stawu lokciowego. systematycznie kazda partie miesniowa dwa razy w tygodniu. od 18 lipca cwicze nowy trening ktory ty mi rozpisales na rzezbe, ( kazda partia raz w tygodniu. serie cw podstawowych robic 12/10/8 z progresja na nogi np 15/12/10/8 ; a izolowane ze stalym obciazeniem 10-8 [...]
ja to HMB traktuje jak antykatabolik z rana szzcegolnie i na noc to wszystko :) ale nie takie bylo pytanie :) mam operacje ok 10 lipca suplementacja HMB na ok 2 miesiace ok 6 gram na dobe Operacja dotyczy NOSA Zmieniony przez - actiVe w dniu 2006-06-29 20:11:09
Gala jest 26-ego czerwca, w niedzielę!!! Z tym 1 lipca to chodzi o to, że dopiero wtedy gala będzie dostępna dla fanów w USA. Nie wiem dlaczego, ale tak tym razem jest. Co zaś tyczy się nieporozumienia, w jakie wprowadza napis na jednej z dwóch oficjalnych stron PRIDE'a to warto wiedzieć, że oni ostatnio ciągle mają złe daty (oglądałem już walki [...]
[...] treningowe i plan dostosowany do poziomu uczestników. Od 5 lat uczestnikami naszych wyjazdów są zawodnicy, osoby średnio-zaawansowane oraz początkujący. Termin: 8-21 lipca 2015 Koszt: 1400 zł Kontakt: 794-661-881 https://www.facebook.com/events/671088226371292/ /SFD/Images/2015/5/26/bda36ccc33524a3faf68109401743a87.jpg Z najnowszych info [...]
Hmm może powiem Ci o rolkach :)...Pare lat temu jeździłam na rolkach nie dośc że codziennie to prawie cały dzień-minimum 6h(tak od lipca do pocz.września) , a efekty...mmm...pieknie wyrzeźbione , jędrne uda, żadnego tłuszczyku po wewnętrznej stronie...miodzio..niestety obecnie but rolki jets za mały a na nowe mnei nie stać...:( ^~.:WITAM!JESTEM TU [...]
[...] nie widze juz potrzeby stosowania cyklicznego. chyba, ze sytuacja wymusza na mnie takie dzialanie:-P ale serio caloroczne podjadanie u mnie sprawdzilo sie swietnie, czuje sie taki jakby caly rok w formie%-) jadlem od lipca 2011 do teraz, ale przerwe bede robil na 12 tyg od stycznia:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-12 16:14:33
kłamaniem w ankiecie sam sobie szkodzisz,twoja wypowiedź z 7 lipca tego roku- Mam pytanie co lepiej wziąć czy -Prop solo 1-8100mg e2d -Prop 1-8 100mg e2d + winko 20mg ed -Prop 1-8 100mg ed2 + deca 1-8 200mg e7d To bd mój pierwszy cykl , lepiej prop solo ? na mase i siłe ; tak więc jak to jest u ciebie?
hhehe qwa faktycznie za slabo zaslonilem.. Do czasu zrobienia foty czyli lipca 2002 bedzie jakies 6-7 miesiecy cwiczen.No ale na fotce jak widac slabo z masa.. wiadomo wakacje- malo sie je , duzo sie pije(i nie chodzi mi o cole aha fota z chorwacji 2002 , zaraz cos jeszcze wrzuce. -=pozdrawiam=-
Sam zajadam te batony (z lipca)i wcale nie maja białego nalotu. Fakt są troszke twarde cos jak matrixy więc ok a smak przebija matrixy :) Ci co chcą wiedziec gdzie niech bija na gg ;)