lipca

niestety nie mogę teraz powiedzieć, bo wszystkie wyniki mam u lekarza w karcie, a za chiny sobie teraz nie przypomne :/ ale ide do endokrynologa pod koniec lipca, więc w razie co mogłabym wszystko napisać :) mogę tylko powiedzieć, że mam lekką niedoczynność i że zażywam Euthyrox 25, po półtora tabletki na razie, bo później idę się dowiedzieć co [...]

A tak dokładniej: 13 lipca Przyłęk, gmina Bardo, 10 km od Ząbkowic w stronę Kłodzka ul Fabryczna, boisko szkolne Zapraszamy

DO WYGRANIA KASA W M. PRZYŁĘKU Przypominamy, że w dniu 13 lipca br. (niedziela) na placu przy szkole podstawowej przy ul. Fabrycznej 3 w Przyłęku odbędą się po raz pierwszy „Otwarte Mistrzostwa Przyłęku w Siłowaniu na Ręce”. Oprócz medali, dyplomów organizatorzy w kategorii OPEN Mężczyzn zapewniają nagrody finansowe: 1 miejsce [...]

PRZYŁĘK 2008 W dniu 13 lipca 2008 roku w Przyłęku przy szkole podstawowej przy ul. Fabryczna 3 (województwo dolnośląskie - Kotlina Kłodzka) odbyły się po raz pierwszy „Otwarte Mistrzostwa Przyłęku w Armwrestlingu”. W zawodach wystartowało ponad 60 zawodników z terenu całego kraju. Najliczniejszą „ekipę” [...]

[...] 2x partia, tylko z innymi ćwiczeniami + mc,wiosło. Do przysiadów się nie odniosę, bo dawno nie robiłem ale ćwicząc 5x5 robiłem ciężarem 105-110kg, płaską na redukcji robiłem hantlami 12pow x 18kg , wiosło 12x50-60kg. Staż od lipca 11r, ale były 3x miesięczne przerwy więc około 8 miesięcy Zmieniony przez - kacperoo14 w dniu 2012-05-21 17:41:37

ja zaczalem skakasc 11 lipca tego roku na L2-kadet Aeroklub Orląt Dęblin, mam narazie 29 skokow badania robilem w Dęblinie jest tylko kilka miejsc w Polsce gdzie mozna je zrobic np. Na "wimlu" w wawie. to jest tak jakby 3 klasa zdrowia , 2 jest na szybowce a 1 na samoltoy -laryngolog(przegrody rozne) -przeswietlenie kregoslupa czesc [...]

[...] miejsce w Mistrzostwach Polski w biegach przełajowych, srebro w Halowych Mistrzostwach Polski w biegu na 3000 m zdobyte w lutym br., czy też zdobyty w ostatnią niedzielę (21 lipca br. ) zdobył brązowy medal 89. Mistrzostw Polski Seniorów na dystansie 1500m. W czerwcu 2013 r., w Parku ks. J. Poniatowskiego w Łodzi zagościł również olimpijczyk z [...]

[...] sie na ciezarach skupic, bo ogolnie pompki to taki sredni efekt a jak mowilem masuję no i formę robię na nowy sezon ;) no i chodzi mi o tego CellPump, jesli zaczne od 20 lipca (mam 3 puszki) to skonczę w lutym, pod koniec lutego, czyli wtedy, gdy konczy sie data waznosci no i wyrobie sie do konca wakacji ladnie, a tak przeciągne suplementację [...]

Co do pytań: Wiek 24 lata, trenuje głównie po piwnicznych siłowniach. Aktualnie doszły treningi CF w domu i na wolnym powietrzu. Mając na myśli zmianę podejścia chodzi mi o skrót z tytułu tematu, mianowicie: dieta jem / nie jem, Full body workout i crossfit Trenuje przeważnie systemem siłowy fbw, cross, wolne, siłowy fbw, cross, wolne, wolne. Co [...]

[...] czele rankingu ATP "Entry System" nieprzerwanie od 235 tygodni, czyli od 24 lutego 2004 roku, natomiast Hiszpan jest numerem dwa na świecie od 158 tygodni - od 25 lipca 2005 r. Nadal zostanie 24. liderem w historii tej klasyfikacji, ustanowionej w 1973 roku, a przed nim pozycje tę zajmowali jego rodacy: Carlos Moya (w 1999 r.) i Juan [...]

[...] jest, jedz mięsko, warzywa, obetnij chleby pełnoziarniste, bułki, słodycze. Staraj się eksperymentować kulinarnie;) Da efekty. Wiem, że nie jestem mega ekspertem, ale od lipca zrzuciłem w brzuchu 5 cm, bez mega diet i nawet bez zmiany treningu. Najgorszym cholerstwem jest chleb, bułki, makarony- w większych ilościach. Na swoim przykładzie [...]

[...] 1715 - 120B, 140W, 75T /SFD/Images/2016/7/4/8ad6782e3975472a8556b29e54d9d278.jpg Tak sobie też rozmyślałam nad tym jak to dalej wszystko ma wyglądać. Wymyśliłam że do końca lipca będę kontynuować obecny rozkład marko. Początek sierpnia - wyjazd wakacyjny. A po powrocie planuję wskoczyć na swoje "normalne" zapotrzebowanie kaloryczne (tylko muszę [...]

[...] na KSW 62 Były mistrz wagi piórkowej, Artur Sowiński (21-12, 8 KO, 7 Sub) zmierzy się z Sebastianem Rajewskim (10-6, 4 KO) na gali KSW 62. Starcie, do którego dojdzie 17 lipca, odbędzie się w limicie kategorii lekkiej. Artur Sowiński ma na koncie już 20 walk w białym ringu i okrągłej klatce KSW. Były mistrz kategorii piórkowej oraz pretendent [...]

[...] Polityło z Bruno Augusto dos Santosem dodany do karty walk KSW 62 Paweł Polityło (6-2, 1 KO) zmierzy się z młodym Brazylijczykiem na gali KSW 62. Rywalem „Polskiego Orła” 17 lipca będzie były pretendent do pasa wagi koguciej, Bruno Augusto dos Santos (9-2, 1 KO, 5 Sub). Paweł Polityło to jeden z zawodników, których można by nazwać wychowankiem [...]

[...] w MMA na gali KSW 62! Na gali KSW 62 dojdzie do długo wyczekiwanego debiutu w formule MMA jednego z najlepszych polskich kickbokserów. Tomasz Sarara (0-0) spotka się 17 lipca z ostatnim rywalem, który pokonał go w ringu, Vladimirem Tokiem (0-1). Starcie odbędzie się w limicie kategorii ciężkiej. Tomasz Sarara przez ponad 10 lat z sukcesami [...]

Porównanie wymiarów ciała z lipca i października: kark 36 - 37 barki 105,5 - 109 biceps 32 - 33 pas (na pępku) 74 - 80 udo 52,5 - 55,5 łydka 35 - 38 wzrost 175 waga 63kg - 67 kg Co myślicie?

banan14_88 Jak chcesz te 35 kg to odezwij sie do mnie na poczatku lipca to pogadamy

Fotka z lipca 2006 po 6 tygodniowym treningu na rzeźbę. Może dałbyś fotke teraźniejszą? Teraz mamy 2007 xD

Witam korzystam z dostępu do cywilizacji :-) i chciałbym odrazu zapytać co dalej od lipca leciałem deka i test enan Test 600 tydzień poni 300 czwartek300 Deka 300 tydzień Dwa tygodnie temu skończyłem deke i lece test enan solo tak jak było moje pytanie jest takie dostałem duo tren 200mg po 100 ace i ena tylko to mogłem dostać tu gdzie teraz [...]

[...] Szkółka Bokserska, zaprasza na bezpłatne zajęcia rekreacyjno-sportowe. Propozycja skierowana jest dla dzieci w wieku 12 – 15 lat. Zajęcia odbywać się będą od 7 lipca, codziennie w godz. 17.00 -19.00 MKS Tarnovia ul. Bandrowskiego 9 (budynek obok siłowni Forma). Dla najbardziej aktywnych przewidziana jest nagroda w postaci wyjazdu [...]