lipca

od lipca tam gdzie progresja tez bym wprowadził regresje

Wpadajta na sunrise 23 lipca

z tego co widze to najbardziej prawdopodobna mozliwosc spotknia sie bedzie 23 lipca W Kolobrzegu,tylko jak sie tam zlapiemy?? Jesli uda mi sie stac tam jak w tamtym roku,to robta sobie identyfikatory SFD bede was wpuszczal za free albo uzbieracie mi stuff na nastepny cykl

Z TYM 13-14 LIPCA TO MOWICIE ZA ROK TAA ? bo juz nieco minął Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-07-24 15:32:33

ja bede druga połowe lipca w Mielnie....:)wiec moze w tym teraminie

[...] 2. W podpisie jest link do mojego dziennika treningowego, który prowadzę w dziale "trening dla początkujących". Można tam zobaczyc ile osiągnąłem do tej pory od lipca. Teraz naprawdę ostatnimi czasy siła mi skacze, wystarczy obejrzec kilka/nascie ostatnich stron. Z marnych kilkadziesiąt kg w przysiadzie i MC(w serii normalnej jak [...]

Spoko - no to jednak pochodzę sobie może do lipca. Sierpień -przerwa- może gdzieś zagranicę na jakąś plażę...a tam to juz wódeczka i dziewczynki.....itd Yo! XXL

5. Obóz z KSW Team Termin: 5-15 lipca Cena dziesięciodniowego obozu z fighterami KSW Team to 1350 złotych. Dodatkowych informacji udziela Michał Garnys, dostępny pod numerem telefonu 0-510-30-11-30 lub adresem mailowym [email protected] więcej informacji: http://www.konfrontacja.com/pl/index.php?co=ksw_camp Zmieniony przez - Lady M w [...]

No ja jestem chetny Ale bede grubo po sunrise ... Tzn w przyszly czwartek : 26ego lipca. Jakby co to mozna sie spotkac i przedyskutowac wyzszosc omki nad susta przy paru drinkach

Jak faktycznie ćwiczysz od 3 lipca regularnie to mizerne efekty skoro nie możesz się nawet raz podciągnąć. Nie znając treningu jaki wykonywałeś za bardzo nie jesteśmy Ci w stanie pomóc, ale to w nim szukaj powodów.

Ryby...nie wiem, zapytam. Ale z lekarzem będę się widział dopiero pod koniec lipca - czy macie jakieś inne pomysły poza rybami? Co do serwatki...na ten pomysł już wpadłem, tylko że jak pytałem w sklepach i policzyłem trochę to się przeraziłem: jeżeli bym chciał wyciągać z odżywki ok.100g białka dziennie, to opakowanie za 57zł (serwatka w proszku, [...]

Mam zapisaną rehabilitację ale dopiero na 24 maja a ja wyszedłem w czwartek przed Wielkanocą tak działa NFZ zeszyt mają zapisany calutki już do lipca a mnie udało się wcisnąć bo powiedziałem, że godziny obojętnie jakie, to mnie uratowało. Ćwiczę sam ciągnę palce do siebie ale mięśnie i ścięgna są moim zdaniem po uszkadzane po operacji bo jak [...]

Odsętpy jak dotąd były dość spore, mam pare cykli za sobą. Teraz tak sobie zaplanowałem, że od października tego roku do lipca przyszłego zaaplikuje sobie dwa cykle (taki intensywny rok)mostkując tak jak opisałem wyżej. Aktualnie jestem na cyklu : 1-12 Omnadren 250mg E3D 1-10 Deca-Durabolin 400mg E7D 1-4 Metandienon 35mg ED 10-15 Winstrol 50mg EOD [...]

[...] w siłownię. Chodź nadal jest to amatorskie bez specjalnej diety to z wyników jestem zadowolony jak na tą chwilę. Zwracam się do was ponownie z prośbą o pomoc - od 1 lipca idę do pracy. Praca wiąże się z przebywaniem w niej od 7.30 nawet do 22 od poniedziałku do soboty - więc w takim układzie nie ma mowy o siłowni. I tutaj pada moje [...]

skoro zaczęło się robić dobrze to po co to provi wrzuciłeś? wrzuć stare wyniki badań i aktualne jak masz te są z lipca /SFD/Images/2016/3/30/92a9aaa069004970acb766e8b5c291c0.png

[...] klatka 111cm; biceps 36cm; udo 58cm; brzuch 94cm. - 11.08.2014: waga 87kg; klatka 110,5cm; biceps 35,5cm; udo 58cm; brzuch 92cm. w końcu zauważyłem efekty spadku brzucha wizualnie, chociaż jeszcze jest co zrzucać, już jest nieźle. trochę zaniedbałem przełom lipca i sierpnia, ale myślę, że jeszcze do końca sierpnia zejdę w okolice 90cm.

Początek lipca przeważnie

miało być od 1 lipca podobno?

Moja apteka jest pierwsza we wszystkim,jesli chodzi o komunikaty Decyzja o zmianie byla podjeta 28.12.2007 i miala wejsc z 6 miesiecznym opoznieniem. Od 1 lipca wchodza recepty,ktore musze miec przy dacie "realizacja od dnia".Inne beda realizowane,ale na 100%,bez refundacji. Niebawem tez beda obowiazywac recki ze znakiem wodnym,ale z tym [...]

Cały czerwiec zrobiłem ogólnorozwojówkę :) Na split przerzuciłem się dopiero na początku lipca.