SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • ja powinienem od 7 na kuchni za******lać to po***ałem to i dzis sie chyba z domu nie ruszam i****

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-15 09:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cinool właśnie to jest dziwny temat i nie da się zbytnio sciągnąć bo ona patrzy do neta ;/ A ten teamt to chemia w kuchni(lub łazience,garażu) i z jakim składnikami się spotkamy w niej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 16:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka silownie u nas otworzyli ze moglbym tam siedziec calymi dniami ale nie moge tam swojej kuchni mieć buuu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 19:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to w kuchni

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 22:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### bungar/masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i ze szybkiego sniadania w 5 minut mam pol godziny roboty w kuchni 8-)

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 19057 Data: 2011-11-22 18:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WYGRAM DZISIEJSZY KONKURS W KUCHNI SFD!!!! MUSZĘ!!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 22:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Luciolla

    Post
    Ladies SFD

    [...] Rozruch na siłowni uważam za zakończony i od poniedziałku ruszam z TRENINGIEM NR 1 by Obliques z "Odchudzania łopatologicznego". Szukam też inspiracji w dziale "Lades w kuchni, czyli nasze babskie przepisy", szczególnie jeśli chodzi o strączki :-) Coś już poczytałam na temat diety bezglutenowej, ale jeszcze póki co zbyt mało aby w pełni być [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2014-05-31 21:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Luciolla

    Post
    Ladies SFD

    [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e1babe7a17d54201877f0090ca65168c.png Miska tradycyjnie, jak to w weekend niedociągnięta. Dziś nie chciało mi się ani gotować ani jeść :-/ Poza tym w kuchni ostatnio tracę wenę, a dzisiejsze planowanie posiłków na cały tydzień zabiło mnie psychicznie :'-( Muszę wprowadzić jakąś różnorodność, jednak z moim antytalentem [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2014-06-22 21:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj korytko czyste. Spojrzenia dziewczyn w kuchni w pracy - bezcenne /-)_ Wklejam miskę na jutro. 2500/195/85/240. Jutro w końcu robię dupę na siłce - hurra! http://img812.imageshack.us/img812/3465/dieta20130409.png Suple: omega 3, bcaa Zmieniony przez - martucholec w dniu 2013-04-08 20:54:00

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13663 Data: 2013-04-08 20:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzieś w kuchni sfd jest przepis

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 12:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to blisko do kuchni masz Luki

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 11:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie do kuchni tylko do spiżarni

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 11:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marzeń skończyłem szlifowanie burt nawet zdążyłem chwilę popracować w niemczech szkoda tylko że typiara jak mi nawijała o warunkach itd nie wspomniała że bede cisnął na kuchni 7x 11 h tygodniowo także tydzień porobiłem i dzida do domu jedno fajne w tym zayebanym jechaniu busem ze wracałem z fajną dupą ale też nie może być nigdy zbyt [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 01:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapomnilem ze ja tez mam takie w kuchni tylkoz e zielone no i jeszcze pęczek BANANOW... pycha Zmieniony przez - bananeq w dniu 2007-09-23 17:07:15

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 17:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu - Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem że to zależy tylko od kuchni. Masz rację, źle to ująłem. Ok obetne białko. Zamiast tego kalorie podbić weglami czy tłuszczami? Zmieniony przez - error1995 w dniu 2017-03-27 16:17:03

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2017-03-27 16:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Newlife

    Post
    Ladies SFD

    [...] wiejskich i TŁUSTYCH wyrobów mlecznych, to inna historia. Rogal maślany z dżemem... no, nie ;-) Pasztet z kogucikiem, pasztet, płatki kukurydziane również wywal z diety i kuchni. Sięgaj po nieprzetworzone PEŁNOWARTOŚCIOWE produkty. Jesteś po prostu niedożywiona i zagłodzona. Zacznij jeść, to znaczy dostarczać swojemu organizmowi wartości [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2015-07-15 16:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widać w tym spamie życiowe tematy, merytoryczne wypowiedzi :D a nie bezsensowne pisanie jeden post pod drugim jak to ma miejsce w innych działach. Gdzieś w odżywianiu albo kuchni sfd nak**wiaja ostro, w kilka godzin po otwarciu mieli ok.70 stron. Dobre pytanie z ta przyszłością po psychologii. Moja dziewczyna kończy w tym roku i też się [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 13:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porobiło by się więcej w kuchni więcej gdyby tylko był czas. Fajnie byłoby być takim zawodowcem i poświęcić się temu i robić to codziennie niestety nie wszystko da się zaplanować. KPS SOG wszedł.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 22:08:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    mam też Andrzej wietnamczyk dobra biorę lapka do kuchni

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 22:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwartek-07.07 Dzisiaj dzień wolny więc trochę poszalałem w kuchni,zrobiłem sobie placki twarogowe z polewą kakaową :-) Dzisiaj poszły barki ciężko+triceps lekko,sił było sporo więc trening wszedł ładnie. Po treningu standardowo 35min cardio. Dieta 1. 3 jajka, 60g mąki owsianej , jabłka (200g)=naleśniki z musem jabłkowym 2 Mąka owsiana (50g), [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 21:56:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)