I to jest mój problem z którym borykam się..strach przed łapaniem tłuszczu i uzależnienie od ruchu .Ja nie potrafię siedzieć w miejscu A ja bardzo dużo siedzę w kuchni }:-( Wczoraj wieczorem w kuchni tradycyjnie 5x20 wznosów tułowia na brzuch w siadzie na krześle. Dzisiaj w południe to co na filmiku https://youtu.be/27H5K3YbsCM
[...] w Królestwie Dunwyn. Gumisie ukryte głęboko w drzewie w samym środku Gumisiowej Doliny, oddawały się codziennym swym ulubionym czynnościom: Bunia jak zwykle krzątała się w kuchni, Grafi stukał młotkiem w ścianę próbując wbić gwóźdź w oporne drewno, Sani przeglądała się w lustrze, Zami zaś ślęczał nad książką w bibliotece, co chwila pomrukując z [...]
[...] inj. A jeszcze jedno. Lecę teraz propa, npp, tren, T3 od jakiegoś czasu mam powiedzmy skurcze. Np jak podnosze ręce do góry, siadam na kibel, wyciągam kawę z szafki w kuchni. Nie są to dosłownie skurcze, może mimowolnie ruchy mięśni tak jak bym daną partie mięśniową napinał. Towarzyszy spory ból. Co to może być? Na clenie miałem [...]
Lecę teraz propa, npp, tren, T3 od jakiegoś czasu mam powiedzmy skurcze. Np jak podnosze ręce do góry, siadam na kibel, wyciągam kawę z szafki w kuchni. Nie są to dosłownie skurcze, może mimowolnie ruchy mięśni tak jak bym daną partie mięśniową napinał. Towarzyszy spory ból. Co to może być? Przyczyna jest tren, mozna wrzucic magnez [...]
skad wiedziałes śniadanie jem działo sie duzo poszła szyba 3 poległo hyhyhy koles walnął bombe w kuchni coś mu nei weszło klepnąłem go w plecy i mu sie ulało prosto do zlewu buehehehehe 15 razy sto lat śpiewane było ogólnie fajna impreza potańczyliśmy pobawilismy sie itp itd mój bilans 2 piwa i lampka wina jestem z siebie dumny
wysprzątałem kuchnie teraz zabieram sie za mój pokój potem łazeinka , potem przedpokój , umyje podłoge jak umyje podłoge to pójde do sklepu i smieci wyrzuce jak wróce to sie ebde mógł poopiedalac potem szama i znowu sprzątanie kuchni a jak posprzątam to sie poop*****lam a później sobie wyjde na rejonik
A to moje jedzonko najgorzej ze teraz juz zniklo z taleza ale jeszcze jeden woreczek ryzu lezy w kuchni jednak nei zjedlem z cukrem tylko z sokiem malinowym
Niwix oliwe dam do sniadania zamiast orzecha zapotrzebowanie mam wyliczone i wage w kuchni tez mam ale teraz daje na oko bo wiem mneij wiecej co ile wazy ale mi sie pisac ni chcialo bo po co?? A na gg pogadamy jeszcze bo mam zamiar to wszystko troszke zmienic
Coz moge podpowiedziec - po pierwsze patelka musi byc dobra, nieprzypalajaca, najlepiej chyba ceramiczna, nie za goraca, ja na elektrycznej kuchni ustwiam dwojke, ale kazda kuchnia ma inna moc.. Idzie wlasnie o to by sie nie spalil, ale zdazyl wygrzac w srodku, bo to ma byc gruby biszkopcik ;) Pryskam patelke tluszczykiem w sprayu, bo ladna [...]
Jejku nie zaglądałam do was od wczoraj i cóż widzę, tyle przepisów, że wydaje mi się, że nic nie robicie tylko siedzicie w kuchni i pichcicie, a stosując tę dietę ma się tyle wigoru, że nie można usiedzieć w miejsu (patrz: w kuchni). Ciągle gdzieś biegam, na basen, z psem, marszobiegi. Ale może ja mam pewnie już trochę wypaczone pojęcie o tej [...]
będzie fotka ale tylko tego co sie dzieje w dużym pokoju na stoliku nie mam foty z mojego pokoju ani z kuchni a tam jest największy syf foty będą jak fotograf sie obudzi
[...] o, i malinowa tez poprosze... Wkurzona juz mocno aptekarka: - Panie!!!! Pan będziesz pi****lił czy kompot gotował???? Mówi blondynka do koleżanki: - Wczoraj wchodzę do kuchni a mój mąż siedzi na taborecie i wali sobie konia! - I co?! Zrobiłaś mu awanturę? - Nie - zrobiłam mu laskę - lepiej umyć zęby niż podłogę... Osoby rodzaju żeńskiego [...]