SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • [...] wcześniej) + migdały 5. Whey Protein 80 Plus 50g Razem 1590kcal B/T/W 200/86/4 + otręby (2łyżki) Gdzieś około 16 wleciało Ultra Energy 3cap Dzisiaj troszkę popichciłam w kuchni Dostałam ostre papryczki i wkroiłam do pieczarek razem z tartym imbirem i masakra paliło w buzi...nie ma to jak pikanteria POZDRAWIAM Zmieniony przez - vena84 w [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 23:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na śniadanie bardzo mi się spodobał i długo byłam najedzona. No i wykonanie jego nie trwa zbyt długo. Pracuje cały czas nad zmniejszeniem ilości czasu przebywania w kuchni. ;-) Z zaparciami to mam różnie. Dziś (szczególnie rano) trochę lepiej;. W sumie nie ma co się dziwić samo palenie niezbyt dobrze wpływa na trawienie, więc minie [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 18:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (a może: dlatego, że) jakoś niemrawo się czułam, pobolewała mnie głowa. Ogólnie jakaś „rozlazła” byłam i nie chciało mi się iść nie tylko na trening, ale w ogóle np. iść do kuchni zjeść (mimo że byłam już głodna, wolałam siedzieć). Nie wiem, czy to kwestia przemęczenia czy zwykłego lenistwa :/ A jeszcze tak a propos: jak zaczynałam robić [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 14:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczypiorr dźwiga +800 w domu

    Post
    Po 35 roku życia

    Ha ha na razie nie wpadłem do kuchni więc jest ok , jak dłużej nie będzie filmów to znaczy że jestem w kuchni xd

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6788 Data: 2020-12-28 19:51:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • robie mnostwo dipów, sals, etc..bo eksperymentuje w kuchni i uwielbiam gotować. podam ci jeden, absolutnie moj ulubiony. dodaje go zarowno do drobiu, jak i wołowiny czy wieprza. wszystkie mięsa grilluje elektrycznie, potem tne na kostki i dodaje owe dipy: mieszam łyzke lub dwie musztardy dijon (dobra, ostra, francuska nigdy nie powinna miec cukru [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5751 Data: 2012-08-19 09:15:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Dlatego też wcześniej zaopatrzyłam się w kuraka, warzywa mrożone, tuńczyka w puszce i twaróg. Wszystko na miejscu rozpakowałam i w porach posiłków zmykałam do kuchni, by zjeść po swojemu. Najbardziej wszystkich dziwiło popijanie oliwy Co ciekawe, w sklepie w którym robiłam zakupy (delikatesy centrum w małej miejscowości) [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 23:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z redukcją- pomoc przy diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wieczorem już się nie chce siedzieć w kuchni, z pracy wracam po 18, trening do ok 20 potem trzeba się nażreć, ogarnąć, odpocząć i potem jeszcze przygotować szybką kolacje i dodatkowe spędzenie godziny w kuchni na przygotowanie posiłków na drugi dzień nie wchodzi w rachubę, bo teraz już mam tylko chwile dla siebie wieczorem, a tak to już w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2015-09-15 14:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pekin 2013

    Post
    Sztuki Walki

    A na kolację poszliśmy do knajpy ujgurskiej (tureckojęzyczna mniejszość narodowa). Kuchnia stanowi syntezę kuchni narodów Azji środkowej i kuchni chińskiej. "Bambus z tofu" z selerem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0fb454fc333348749d2b886e771cc4c4.jpg

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10181 Data: 2013-09-13 15:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjadanie mety

    Post
    Doping

    ****a pieklem piersi na patelni, zasiadlem przed kompa i czytam tego posta az tu nagle zaczyna dobiegac z kuchni smrod palonej patelni wbijam do kuchni a tu ciemno hehe kura upiekla sie na wegiel

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13013 Data: 2007-02-09 14:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lepiej niż poprzednio, ale mógłbyś się bardziej pochylić i jeszcze obszerniejsze ruchy wykonywać, wyciskanie na skosie- wydaje mi się, że musiałbyś do prostych rąk wyciskać tą sztangę, żołnierskie- trochę wolniej bym robił. Tak mi się wydaje ;-) Wcześniej jajecznica z bananami, teraz z rodzynkami- widzę, że eksperymentujesz dużo w kuchni %-)

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 00:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Wracając do fotek posiłków, fajnie to wygląda :-P. Może Artur dorabia w kuchni tego szpitala :-D. Jest w tym szpitalu sklepik czy coś ?:-) Zmieniony przez - Freak. w dniu 2012-08-04 00:44:17

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-04 00:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] domu - wymiana mebli kuchennych, więc najpierw wyjmowanie wszystkiego, usuwanie starych szafek, czyszczenie podłogi i ścian. Teraz panowie monterzy montują nowe ;-) Bycie w kuchni przez najbliższe 3-4 dni będzie mocno ograniczone. Gotowanie praktycznie odpada. Więc jutro dzień na chlebie (jeśli chodzi o węglowodany %-)) Poza tym dupa, bo nie mam [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 17:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Mnie niedługo czeka całkowity remont kuchni, także dowiem się co przeżywasz już niedługo :-P

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 19:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Ot, życie - zewsząd rzuca kłody pod nogi. Nie zazdroszczę bycia pozbawionym kuchni i neta jednocześnie. :) Ale na pewno nic się nie stanie, jak będziesz miał te kilkudniowe zaległości w filmikach.

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 19:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok I libido

    Post
    Doping

    Napaisalem o tej diecie bo znam swoj organizm I czy zjem 50gram bialka dziennie czy 200 wygladam prawie tak samo. A mniej koczowania w kuchni I wiecej czasu dla siebie. Dlatego chce to olac na prawde w zyciu jest tyle trudnosci I zeby dokladac sobie jeszcz wiecej za wlasne pieniadze? Wszczykiwac w siebie te swinstwa za dodadtkowe 2cm w bicepsie? [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2019-07-24 11:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostawic go w szatni, żeby nic mnie nie rozpraszało ja staram się w ogóle ograniczać noszenia ze sobą telefonu choćby nawet w domu, bo po nie których zauważyłem że idzie do kuchni bierze telefon idzie do ubikacji bierze telefon, chooore a o telefonach na siłowni już nie wspomnę najczęściej u takich jakich łodziak lubi 8-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-23 06:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja do kuchni, toalety czy łazienki biore telefon (jak ide na więcej, niż 30s) Natomiast na siłowni nie wyobrażam sobie zerknąć w telefonie (kiedy już go wezmę) na nic innego, niż to, jakie mam kolejne ćwiczenie.

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-23 07:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250g wieprza do tego cała micha kapusty pekińskiej i cały ogórek + trochę jogurtu naturalnego ze słodzikiem i co ? Bęben wywalony, a ja nadal bym najchętniej poszedł do kuchni po kilo cukru w szafce i bym je zjadł \-) No i tak sobie pomyślałem nad tymi ładowaniami... Na początku bez nich waga ładnie leciała. Potem 4 KWIETNIA ! VLCD [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-10 23:19:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dzięki za rady. Przemyślę i może się zastostuje. Póki co nie żarłem na chama, po prostu miał być dziś low carb, a ja znowu się wkurzyłem na coś, polazłem do kuchni i wrabałem znowu te 100g cukru. Razem z kurczakiem, który zaraz zjem wyjdzie 2000 kcal. Myślę o zostaniu na takiej podaży w formie low carb i co 5 dni robić refeed albo carb loading w [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-15 00:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dłuższą metę mnie irytuję %-) Przewaliłem całą dniówkę w dodatku w sklepach w których nie pamiętam, że byłem...@-| Idę odespać, a potem spróbuję zrobić nogi i barki bo spanie na podłodze, tarasie i stole w kuchni nie należało do przyjemnych i jestem zmęczony. Do tego kolano boli, ale...;d Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-06-17 13:19:56

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-17 13:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)