kuchni

[...] bo czuję, że bebechy to mi wyjdą bokiem niedługo. Dlatemu troszkę boli. Dobrze, że są takie wynalazki jak blendery, miksery i inne cuda, dzięki temu mogę działać w kuchni jedną ręką. Dzisiaj zaszalałam i upiekłam brownie fasolowe. Wyszło boskie, PRZEBOSKIE, lepsze niż te „normalne”. Jestem zachwycona. [...]

[...] ścisło do ciała (opasana jestem w pasie dodatkowo) przez co nie macham łokciem, jest on ustabilizowany, nadrabiam za to drugim. %-) Tak, wyglądam jak pokraka, ale mnie to tam nie rusza, niech się patrzą na kalekę. Dzięki BPL, czekam na to, aż swobodnie obiema rękami będę w kuchni działać. :-) Zmieniony przez - Skelque w dniu 2016-03-23 22:54:41

[...] jak biegowy. Trzymam się tego od tygodnia, trzeba co nieco zrzucić tego co nabrałam przez siedzenie na dupsku :-D. W święta raczej nie szalałam. Dużo za to czasu spędziłam w kuchni. Przykładowo, o to ciacha jakie udało mi się wyprodukować (lukrowałam osobiście!): /SFD/Images/2016/3/30/353f8f166dde4ccab74e691263858247.jpg Biegam 4 razy w tygodniu, [...]

kurcze ale wy kobitki bawicie sie w kuchni, naprawde fajnie to wyglada

wtf, 3 lata bym robił tyle posiłków różnych \-) to jest tak, że człowiek myśli sobie "nawet coś tam umiem w kuchni", a potem wchodzi do dzienników takich, jak ten \-) Zmieniony przez - Maksym III w dniu 2016-06-14 12:14:07

[...] Omlet, lody kalafiorowe i kawa, zestaw mój ulubiony: /SFD/Images/2016/7/6/5e37aaad5a57499e835ba5d477ac9345.jpg Indyk, kasza i brokuły (wracam do niekombinowania w kuchni, potrzebuje przerwy od wymyślania) /SFD/Images/2016/7/6/a258c83b49234b3bb43ee0ca26940b60.jpg Wtorek: Łosoś, kasza jaglana, papryka: [...]

Czwartek - 15 września Po obcięciu kcal straciłam apetyt i inwencje twórczą w kuchni. No cóż... :d Może to i dobrze. Plecy mi się jeszcze nie do końca zregenerowały, ale nie ma przebacz, dzisiaj znowu był na nie czas. Trening na nieco mniejszych obciążeniach wyszedł, ale tak samo dobrze czułam co trzeba. Cieszę się, bo powoli widzę jak ładnie się [...]

Przepis dawałam do kuchni Blondie, bardzo podobne, tylko że w wersji z kakao, zamiast mąki kokosowej i wiórków, wtedy ma mniej kcal. %-) Czas na bardzo zaległą wypiskę (23.10-28.10) Witam po całym tygodniu :-D (nie wszystko obfotografowane z jedzonka), ale co ważniejsze - lecę nowym planem od Krystiana (dziękuję Ci bardzo!). Na ćwiczenia 2x w [...]

Twój facet będzie smacznie jadł ;-) widać że się lubisz bawić w kuchni skoro non stop różne wynalazki się pojawiają

[...] się jabłkiem; gdybym nie zjadła parę godzin temu tego małego kawałka, to teraz kończyłabym pewnie tabliczkę, a to byłoby bardzo złe rozwiązanie. Jutro dalsze zmiany w kuchni: właśnie namaczam fasolę (już nawet nie pamiętam jak dawno fasoli nie jadłam) :-) Po przestudiowaniu CO jedzą Ladies nabyłam też mąkę żytnią i jest plan, aby [...]

[...] tez jest wazna ;) Tu kolejne pytanie czy znacie może jakieś zamienniki pełnowartościowego jedzenia które można zjeść w 5min przerwy typu jakiś batonik albo coś takiego Najlepsze jest jedzenie zrobione samemu, pakujesz w pojemnieki dzien w czesniej albo rano i zabierasz ze sobą. Przepisy na rozne placki/batoniki mozesz znaleśc w kuchni.sfd.

[...] w tym roku, podarowałam sobie poranne bieganie, jako że ten rodzaj treningu nie bardzo mi sprzyja, pozwoliłam sobie na dłuższy sen @@-) Co do jedzenia na urlopie, szef kuchni dogadzał @@-) uwzględniał wszelkie zalecenia kulinarne, choćby takie jak bezglutenowe przygotowanie posiłku śniadanie - nuda wybierałam co mogłam jeść czyli [...]

[...] takiego napoju - 1,5 szklanki melona to 26mg sodu, po 25mg magnezu i wapnia, i 741 Potasu, całkiem nieźle wygląda też duża szklanka świeżego soku jabłkowego ;-) Tak jak pisze faftag chodzi tu bardziej o problem nadmiaru soli w powszechnie dostępnych produktach i codziennej kuchni. Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2012-05-02 07:15:27

[...] a zdjęcie i tak prawdę powie. Długi weekend na Mazurach 16-19.07.2015 Miska nieliczona: dieta w kratkę, ale z przewagą diety "typowego Polaka na wakacjach bez dostępu do kuchni". Aktywność: czwartek: crossfit przed wyjazdem z tym trenerem od odcinania tlenu ;). Nowe wyzwania: przysiad na jednej nodze. Kiedyś go zrobię! Potem już mało - raz [...]

[...] wyjeżdżam na weekend. Bez spadków tym razem, ale i bez wzrostów, co jest mega pozytywnym zaskoczeniem biorąc pod uwagę: - 3 dni diety "Polak na wakacjach bez dostępu do kuchni" z %% - przed poprzednimi pomiarami była głodówka 40h i oczyszczanie - małe rege przed poprzednimi pomiarami, więc pewnie wody też trochę zeszło z mięśni. W ten [...]

[...] żeby dobić do prawie 1g na kg obecnej masy ciała. Jedni każą liczyć na docelową wagę, inni na obecną. Niewielka zmiana w stosunku do 75g do tej pory, ale pole do manewru w kuchni większe. No i coś dziwnego się dzieje z cyklem. Zawsze było 28 dni jak w zegarku. Od 3 miesięcy, czyli od czasu rozpoczecia ćwiczeń, liczenia i brania Euthyroxu 26 [...]

Wrzucam wypiski z ostatnich dni, jak widać, poszłam w to, co modne;-D Ze względu na zerową kreatywność w kuchni takie nowinki bardzo mnie kuszą:-P Od jutra znów pozbywam się nabiału i zobaczymy, czy to przypadek był czy nie z tą lekkością bytu;-) Zrobiłam zapasy, jutro wyruszam też na wyprawę po jaja z wolnego wybiegu, podobno po cenie hurtowej. [...]

To mate trzeba jeszcze dokupić, ja mam i zdarza się rzucać i to nawet 50kg %-) A dokręcanie jest wkurzające to fakt dlatego drugą sztangę mam na zaciski a nie na zakrętki :-)) Tak teraz przeglądam przepisy w lejdisowej kuchni i okazuje się, że na wiosnę objadałam się sałatką śledziową z Twojego przepisu :-D

[...] +pokrzywa, dziurawiec, omega, kawa, imbir, wino pół lampki Rozjechana miska - całe popołudnie i do teraz masa gości, nie miałam jak się wcisnąć do kuchni. Ale się spiłam tą lampką i poszłam spać;-D Pomiary jutro bo mi się dni potentegowały. Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-12-20 00:44:08

W porządku, podejrzewam że tak czy śmak przez te miesiące najbliższe będę jak najmniej czasu w kuchni spędzać więc pewnie będzie powtórka z wakacji. Jak zwykle jak się coś nowego kroi - umieram z ciekawości;-)