[...] ---> 5 posiłków dziennie Dlaczego? - bo zmieszczenie tej ilości tłuszczu i warzyw w oknie jest bardzo problematyczne i wiąże się z tym, że praktycznie cały wieczór spędzam w kuchni :-) Dzisiaj wskakują 3 posiłki w ciągu dnia 10 - 15 - 20 żeby płynnie przejść na 5. Rozpiska jadłospisu od jutra: Posiłek 1 godzina 7:00 2 całe jaja 80g boczku [...]
[...] w cukierni, ale nikt nie raczył poinformować mnie, ze powinienem miec jakiś fartuch ze sobą...raczej wychodziłem z założenia, ze fartuch dostane na miejscu... takze z kuchni mnie wygonii a szefowa nawet telefonu nie odbierała, na darmo było moje wstawanie o 3 i tylko zmarnowałem paliwo... Trening: Wiosłowanie siedząc, nachwyt: 80x10 85x10 [...]
[...] to nogi miękkie mam i dziś i bolą, więc trening dziś byłby mało wydajny. A raczej ja byłabym mało wydajna. Dziś odpocznę, poczytam książkę i muszę jeszcze rozplanować dietę na jutro, no i oczywiście przygotować posiłki do pojemników. Zawsze lubiłam gotować, ale nigdy nie spędzałam tyle czasu w kuchni, co codziennie przez ostatnie pół roku.
O nie, nie wspominaj o domowej tortilli %-) Raz miałem ambicję żeby zrobić w domu %-) poszło 0,5kg mąki i wszystkiego, pół dnia w kuchni, kuchnia cała uje..., a jeść finalnie nie było co %-)
schabowe z Piernika :P jeszcze nie próbowałem, a poważnie to nie zastanawiaj się tylko wstawiaj od razu do kuchni i tutaj u siebie przepis :D u mnie Sylwester był podobny, tylko na 14 osób nie poszła nawet jedna paczka chipsów, a jedzenia tyle że każdy praktycznie ponad połowę tego co przyniósł musiał zabrać do domu, bo gospodarze "nie daliby [...]
W Sobotę miałem troszeczkę czasu w domu to spędziłem go w kuchni ;) 1. Schab w sosie pieczarkowym, ziemniaczki i korniszony ;) /SFD/2018/10/1/95b99fb6bae14c2d944b59e94a9f141a.jpg 2. Laysy z pieca. /SFD/2018/10/1/5549a3b411c14d57ba2adc3256a5959b.jpg 3. Pizza homemade z mozzarella, pieczarkami, kukurudza, filetem wędzonym, szynka i pomidorkami. [...]
grill w listopadzie..... mają rozmach... %-) rozumiem, że przepis na ciacho pojawi się w kuchni, to nie będę musiał odchudzać tego co ja mam w domu :-P Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-11-13 15:26:44
[...] dać jako uzupełnienie do posiłku- przykładowy to mięso/ryby/jaja/serek wiejski/twaróg + razowiec/kasza/ryż/ziemniaki + oliwa/lniany/rzepakowy/dobre jakościowo masło. W kuchni sfd masz mnóstwo pomysłów na to, co można nosić do szkoły jeśli wstydzisz się pudełek (chociaż nie ma czego- no chyba że by ci wszystko kumple wpieprzyli :-D), np. [...]
[...] -2 Śniadanie -Obiad -Posiłek potreningowy -Taki jakby lunch -I kolacja To by było ok? Wiecie, nie chcę w siebie ładować bo praktycznie to mój czas wolny spędzam w kuchni :-PP. Dzięki, że tutaj zaglądacie i zwracacie uwagę na złe rzeczy, wiem, że przynajmniej chcecie mojego dobrego rozwinięcia. A w sumie jeśli jadłbym 4 lub 5 posiłków?
jako iż zgłodniałem, poszedłem do kuchni upichcić jajka po wiedeńsku, wziąłem ci ja profesorze 1 jajeczko iż zbytnio bałem się o nieudane danie, w garnku zagotowałem wody, do naczynia wbiłem owe jajo i do gotującej się wody włożyłem cały zestaw, po ścięciu białka szybko wyjąłem, do żółtka dodałem masełka, soli, pieprzu, koperku, pietruszki i [...]
[...] przez profesora Attile nie pozwala mi zasnąć. Rozpiera mnie energia i chęć zmierzenia się z ćwiczeniem. Poza tym szykuje się napięty tydzień, więc czym prędzej pędzę do kuchni, przyrządzam strawę by stanąć w szranki z ciężarem. Składniki: jaja, sól, pieprz, masło Jaja wbijam do osobnych szklanek i doprawiam solą oraz pieprzem. Wraz ze [...]
Sadia, ja leniwa w kuchni jestem, im prościej tym lepiej :-) Myślałam, że mało "atrakcyjnie" jadam, ale jak się podoba, będę częściej wrzucać :-D 5.05.12 Rower w terenie Dystans 79.93 km Czas trwania 3g:47m:12s Średnia prędkość 21.1 km/h Max prędkość 34.9 km/h Tętno 124 / 159 Po ok, 45 km miałam 2h przerwy, bo tak naprawdę pojechałam odwiedzić [...]