[...] bole miesni po wczorajszym treningu i wyraznie zmeczony treningiem calego tygodnia brzuch oraz spontaniczne spotkanie towarzyskie odpuscilem trening. Za to wyzylem sie w kuchni przygotowujac typowo narodowe, polskie danie z okazji Świeta Niepodległoci czyli: sushi :) Jak sprawdzilem w tabelach spalanych kalorii podczas wysilku fizycznego, [...]
[...] ale tak lubię, to mi smakuje i tak będę jadł." Bo któż o zdrowych zmysłach powie, że snickers i drożdżówka są niesmaczne? :-) Znacie mój stosunek do "dogadzania sobie" w kuchni :-) Nad "kulinarną masturbację" przedkładam "zdrowy stosunek" do jedzenia :-D Pamiętacie jak za małolata człowiek chapnął cokolwiek i leciał się bawić, kopać piłkę, [...]
[...] wszystkim doradczyniom (szczególnie Arphiel, która zmotywowała mnie bardzo po krytycznej uwadze dot. nóg), dziewczynom-lejdiskom, które codziennie walczą na siłowni i w kuchni;-) i wbrew wszystkim przeciwnościom się nie poddają oraz najlepszej trenerce - Viki, która bezinteresownie, gdy mnie widzi na siłowni, zawsze krzyknie, że się [...]
Dokladnie krata sama sie nie zrobi :-D Jak to sama nie ? A przecież mówią że się sama robi w kuchni ?? - a w kuchni albo się gotuje albo je przecież |-);-D:-))
[...] i nie zaczniesz jeść zdrowo i na swoje potrzeby, to progres zatrzyma się za 1-2 miesiącach. I na to nic nie pomoże. I to wcale nie musi być wieczny kurczak i ryż, zajrzyj do kuchni by zobaczyć jakie cuda tam gotują. Martwy Ciąg (MC), Rumuński Martwy Ciąg, ciężkie przysiady (50% swojej wagi zwyż, aż do ponad 100%), podciąganie, wyciskanie na [...]
@Arthass - Ty to masz pełną gamę sprzętów kuchennych w domu %-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-11-08 17:18:28 Widzisz, jestem trochę leń jeśli chodzi o siedzenie w kuchni - nie to, że nie lubię, po prostu szkoda mi czasu :P A jednak bazowanie na fast-foodach - nie dość, że w moim przypadku odpada, bo od razu jelitka dają znać, to dodatkowo [...]
Serca. Przepis jest na poprzedniej stronie. Postaram sie go wrzucic potem do tematu lejdi w kuchni. W stos. do przepisu roznica jest taka, ze poza makaronem durum wyladowala na talerzu konciwka kaszy durum, bo zalegala w szafce taka samotna. ;-)
[...] przez kilka godzin. No i na lato z lodem i cytryną mega napój chłodzący. I do pracy zaniosłam sobie mały zapas yerby i kupiłam yerbomos, bo jednak w robocie bieganie co pół godziny do kuchni po uzupełnienie wody bywa upierdliwe. ;-) A tak mam pół litra podpięte pod matero i jest pięknie. Wiadomo, że to nie tykwa, ale sprawdza się i wygoda duża.
[...] Z tych składników zrobiłam te dwa placki, które są na zdjęciach. Placki najpierw obsmażałam na patelni, a potem obłożone już serem i salami poszły do piekarnika na jakieś 20 min - temperatura ok. 180-200 stopni. Wrzuciłam też przepis do kuchni: http://www.sfd.pl/Pizza_z_dyni-t1099516.html Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-01-01 19:07:02
[...] w moim dzienniku - można spamować, dyskutować, podrzucać pomysły i uwagi. Zdjęć mojej osoby raczej za wiele nie będzie, ale jakieś fotki z łażenia po lesie, biegania czy z kuchni mogą się pojawić. Uprawiam sprzęt-p0rn , więc zdjęcia sztangi, rolera, butów, plecaków itp. też pewnie będą - gadżety to jest to. :p Krótkie podsumowanie tego co się [...]
[...] gram z warzyw i owoców). Eksperyment wypadł nieźle. Miejsce na świąteczne obżarstwo było, a po świętach wszystko w normie - przyrostu wagi brak. :-D Plusy: mniej roboty w kuchni, bardziej zapełniające posiłki chociaż o mniejszej objętości. Minusy: lekkie zjazdy energetyczne koło trzeciego dnia + zawroty głowy tegoż samego dnia, ale nie jestem [...]
Dziękuję Panowie, ale ja się jedynie podpięłam pod dowcip Kabo, nieco go rozwijając. :-D Generalnie mamy chyba bardzo różne definicje sponsoringu, co zresztą się ładnie w dalszej dyskusji wyklarowało. Dla mnie udział w testach na forum nie równa się posiadaniu sponsora i byciu sponsorowanym. Sama kilka razy brałam udział w różnych testach na [...]
Dziękuję Panowie, ale ja się jedynie podpięłam pod dowcip Kabo, nieco go rozwijając. :-D Generalnie mamy chyba bardzo różne definicje sponsoringu, co zresztą się ładnie w dalszej dyskusji wyklarowało. Dla mnie udział w testach na forum nie równa się posiadaniu sponsora i byciu sponsorowanym. Sama kilka razy brałam udział w różnych testach na [...]
[...] sprzyja diecie low carb - przy ograniczeniu źródeł węglowodanów jedynie do warzyw i owoców, łatwiej przejść na czerpanie energii z tłuszczu - trzeba trochę pokombinować w kuchni, jak chce się coś innego niż mięcho + zielsko, co daje szansę na poznanie i przygotowanie nowych fajnych dań MINUSY: - sama idea diety eliminacyjnej do końca mnie nie [...]
[...] zone 3 (152 – 190): 25 % czasu Kcal: 430. To był właściwie spokojny truchcik, biegłam późnym wieczorkiem – bardzo przyjemnie. Teraz posiedzę jakiś czas w kuchni, żeby przygotować jedzono na jutro. Wyjeżdżam na weekend do Rodziców, szamanko muszę mieć przygotowane. Dobrej nocy! Zmieniony przez - zyrafka198 w dniu 2010-05-21 [...]
Shrimp dziś optymizmów cd :-) DNT Do tego i pracowity i leniwy jednocześnie %-) Leniwy, bo jedyną formą ruchu dziś było majstrowanie w kuchni, a pracowity, bo wymajstrowałam sporo i smacznie. Jadę na fali rozpierającej mnie energii i bardzo pozytywnego nastawienia do ... wszystkiego. :-D 1. No to czas na pomiary :-) WYMIARY (cm) WAGA [...]
Takie cuda mają a płatków na kuchni nie ma...:) Śniadanie bułka z masłem plastrem sera wędliny ogórkiem i pomidorem Jajecznica dzięki uprzejmości Pani z kuchni... 3 białka jedno żółtko. Na czczo 3 gr l glutaminy Do śniadania: Aspargin Garlicin Lecytyna Kreon po 1 kaps olejek z oregano !!! Polecam [...]
[...] - 150g kura, 75g makaron durum, 10ml oliwa, 200g kapusta pekińska, zielona herbata - 125g twarogu, gainerator 60g, 10ml oliwy, 200g marchewka W planach: - MRP (wychodzę na wieczór) - przed spaniem WPC 40g Specjalnie dla Adriana bez godzin Fotki Któryś z posiłków 2 paczka od Olimpu Mój kącik z Olimpem w pokoju (brak białek, które są w kuchni)
Najlepsze imprezy i tak się robi w kuchni %-) no może najlepsze zaczynają się w kuchni a w ogóle na Katowickiej jest kuchnia? |-) Ktoś coś wie o wyposażeniu tego hostelu? Bo w necie chyba nic nie ma. A nie wiem co będę mogła tam zrobić do jedzenia }:-(
[...] z tymże dopasowanych do makro np. frytki z frytownicy beztłuszczowej, tortille z shoarma, warzywami, burgery z wołowina. Lubię eksperymentować z takimi rzeczami w kuchni więc po prostu jak mam ochotę to przygotowuje sobie to w sposób dopasowany do swojej diety. Diete układam sobie na bieżąco pod siebie i pod to na co mam ochotę bo nie [...]