[...] w flawonoidy rzeczywiście redukują ryzyko rozwoju owrzodzeń. WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE CEBULI Na tym prozdrowotne zalety cebuli się nie kończą. Cebula jest bardzo popularna w kuchni francuskiej. Nigdy nie słyszałem tego terminu w Polsce, ale na Zachodzie czasem używa się terminu „francuski paradoks”. Chodzi w nim o to, że Francuzi stosunkowo [...]
Melasę próbuję używać w kuchni jako zamiennik cukru w zdrowych słodyczach typu ciastka gryczane i owsiane. Ma charakterystyczny posmak - nie każdemu podejdzie. I ta słodycz tez nie jest taka "na wprost" jak w cukrze. Herbaty bym z nią pić nie chciała.... Też trzeba pamiętać, ze poza solami mineralnymi to reszta tego bogactwa rozkłada się pod [...]
To masz złą nadzieję - brzuch robi się w kuchni czyli czysta miska :-) Katowanie go to strata czasu i energii. W tym treningu brzuch pracuje w każdym ćwiczeniu a jak po planku masz jeszcze ochotę na inne "brzuchy" to popracuj nad plankiem ;-)
[...] ze dwa kilogramy i byłam zadowolona, ale potem wszystko się trochę sypnęło. Było w tym dużo mojej winy, bo nigdy wcześniej wegańsko nie jadłam i chciałam popróbować tej kuchni. A że zbliżały się święta to wpadły jakieś wege-pasztety i inne smakołyki i waga poszybowała do 68 kg. Miałam też problem z alkoholem, bo często po niego sięgałam i [...]
rewelacja! uwielbiam jajecznicę wiec pewnie często zagości w moim dzienniczku :) a ten sernik wygląda bosko... nawet nie wiedziałam ,że takie cos jak kuchnia sfd istnieje! dzieki Oveja z tym ciastkiem mnie przekonałyście, poświece je ale w zamian skosztuje potraw z kuchni :)
[...] Jak chcesz jakieś mrożone warzywa to kup np. brokuły - tego możesz jeść nieograniczoną ilość. Nie wiem czy płatki owsiane naturalne to to samo co górskie, jeśli tak to ok. Serek wiejski normalny. A to może zamiast tego pieczywa chrupkiego lepiej zrobić sobie placuszki z płatków owsianych i jajek? W kuchni SFD widziałam też takie a'la kanapki.
No pewnie! Dziewczyno, ja za jakieś 5 minut startuje do kuchni i robię jajecznice na boczku. (Jak mi Martucca powiedziała, że mogę jeść boczek to zareagowałam podobnie jak Ty ) Zmieniony przez - marcia1990 w dniu 2011-09-15 18:37:59
[...] nie kleilo za bardzo to chociaz zerznac sie chcielismy. Kumpel z Australii byl z nami, a ze nie obyty to mowi "Dobra, chodzmy juz, przygotuje wam lozko, a sam bede w kuchni spal" To jest smieszne? To nie jest smieszne! TO BEDZIE SMIESZNE. I obracamy sie w lozku z... hmm... nie pamietam imienia ... i ona... ja pierd*.. sam sie smieje [...]
HEHE Siodema, ty no n budowie to tylko sobie podrabiam na syple itp.. NO narazie po tej szkole lece do LO zaocznie i do roboty na kuchni..a po LO lece do wojska
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lat, jestem na utrzymaniu rodziców, poza tym nie miał bym ich nawet jak namówić, moja mama ma bzika na punkcie czystości, musiał bym latać do zmywania garów i sprzątania w kuchni. Chodzi o to że mam trening dopięty jak tylko się da (TomQ Mag i DreamEvil pomagali w ułożeniu), bilans kaloryczny codziennie mam o 300-500kcal wyższy niż norma, b/t/w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lat, jestem na utrzymaniu rodziców, poza tym nie miał bym ich nawet jak namówić, moja mama ma bzika na punkcie czystości, musiał bym latać do zmywania garów i sprzątania w kuchni. Chodzi o to że mam trening dopięty jak tylko się da (TomQ Mag i DreamEvil pomagali w ułożeniu), bilans kaloryczny codziennie mam o 300-500kcal wyższy niż norma, b/t/w [...]
[...] kaszlu i innych). W niedzielę wieczorem złe samopoczucie nasilało się ból mięśni nóg/"zmęczone nogi". Sąsiadka zastanawiała się czy wziąć ibuprom. Około północy poszła do kuchni i niemal zemdlała. Pojawiły się poty, brak sił, drętwienie kończyn górnych. Po około 15 min zaczęła dochodzić do siebie. Osłabienie ustąpił dopiero rano, ale nie do [...]
Apetyt nie jest wyznacznikiem tego czy organizm jest głodny składników odżywczych. W kuchni sfd masz setki przepisów - od śniadań po kolacje, tam szukaj inspiracji do zmian. Przejrzyj także posty podwieszone by mieć chociaż zarys pojęcia ile powinieneś spożywać dziennie kcal.
Gita, mój też kiedyś marudził jak oglądałam takie filmy w tv. Mówił, że jeść nie może! No to go wywaliłam z tym jedzeniem do kuchni :) i dalej oglądałam, zasłaniając rękoma oczy, tak przez palce :) Też nie jestem zbyt odporna na różne medyczne cuda, ale pocieszam się, że cesarkę przeżyłam to i artroskopię przeżyję. Co do blizn - Saida ma rację. [...]
[...] droga, niestety, nie nada i tak Ci zaraz grekar ciętym rymem przygada szad nawinąl w hot sikstin, bo co? bo może wchodze z rymem bracie jak mojżesz w czerwone morze z czym do ludzi, dwa wersy? misiu, liga okręgowa taki rymik głęboko się między książki chowa grekar, szef kuchni, to jest pierwsza liga nie przestraszy go teraz byle jaka strzyga
[...] jest dla mnie nie do określenia, bo idziemy na jakąś kolację, ale znam zasady i będę wybierać to co będzie wyglądać najbardziej ladies'owo. Tym razem będę mieć dostęp do kuchni, lodówki, więc troszkę mniejszy kłopot no i mam już małe doświadczenie po ostatnim wyjeździe aczkolwiek kochana mama znowu mnie uprzedziła i narobiła mi kurczaka zanim [...]
[...] mniej. Zauważyłam, że leci mi 0,5kg tygodniowo (mniej więcej). Cieszy mnie to ogromnie, bo mogę się nieźle najeść a mimo to są jakieś spadki :-D Któraś z Szefowych fajnie napisała w jednym poście, że ładny brzuch to się w kuchni robi - bardzo mi się podobało takie ubranie w słowa :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f61f1142921b4ec481b9cff20e9a2e6d.png