[...] przed smażeniem sól ma szansę dostać się do środka mięsa :) Czyli jest lepiej przyprawione. W każdym razie Przetestowalam i nie zmarnowałam mięsa. Malinowa rozumiem Twoje obawy . Ja przetestowalam na polędwicy której normalnie nie jadam bo za droga. Szalona Ja :) Stwierdziłam ze jak znany szef kuchni mówi ze będzie dobrze to będzie dobrze :)
[...] kiszone 5. wolowina, bataty, oliwa, orzechy 130/230/70 Powiem tak, jak mam za malo jedzenia w pierwszej polowie dnia to pozniej najesc sie nie moge. Normalnie strach mnie do kuchni wpuscic. Nawet nie mam cierpliwosci jakiejs foty szamki zrobic, huragan Dorota zmiata wszystko.:-)) Pon, 20/2 DNT Dzisiaj tylko fitness, sztangi. Spocilam sie, ludzie [...]
[...] Ot pachną jakoś tak nęcąco ;) Święta prawda - ciężko się tam opanować i nie nakupować… 8-) Zawsze jakieś pierdółki kuszą. Ostatnio nakupiłam sporo słodkich okrągłych puszek i teraz trzymam w nich ryż, chia, białko, mąki. Jakoś tak od razu ładniej w kuchni :) O, a macie tam dostępny taki Ikeowski chleb w kartonie do upieczenia? Jest pyszny.
[...] ramion na wyciągu liną 10x20 10x25 10x25 Co do diety, myślę że narazie makarony to jedyne wyjście dla mnie, może jakaś zapiekanka wleci na weekend. muszę zobaczyć w kuchni SFD. Nie chce skończyć na gainerach bo to g**** zalewa zamiast masować.... Druga sprawa że muszę zacząć pomiary robić co tydzień. W razie zbyt szybkiego przybierania [...]
Dziś pierwszy dzień na dietce zalecanej przez Kinga i żyję :) .... Białko kupiłam - już nawet wypróbowałam - całkiem smaczne :) - przy okazji też zakupiłam nową patelnię- jeśli już spędzam tyle czasu w kuchni to chociaż niech tam jest coś nowego ... Dodatkowo nauczyłam się dziś obsługiwać mikrofalówkę w pracy - "Nowa dieta - nowe życie :P
[...] to serio? Co ty Tylko leżysz i na silownie Chodzisz? Zmieniony przez - Msoko65 w dniu 2023-07-05 16:40:19 Tzn? :-D Jadac do sklepu wiem z gory co musze kupic - spedzam w kuchni max 2h dziennie, pracuje zdalnie wiec mam luz z gotowaniem badania sprzed cyklu ? Tu moj blad - nie robiłem badań przed cyklem jesli chodzi o hormony, morfologie [...]
[...] to dostajesz co maja akurat ale mozna sie najesc do syta. Ale jak sie dogadasz z kucharzami to mozesz jak ja po 0.5 wołowiny albo kuraka wcinać. Ogólnie dobrze maja ludzie z kuchni bo jedza co chca Jezeli chodzi o te mieszkania to bedzie ciezko z tym wlasnym za 500Euro ale powodzenia. PPS nie jest niezbędny ale do momentu jego otrzymania płacisz [...]
[...] mierze mi chodzi, bo za kilka mc papier ukończenia szkoły będę miał jednak mam odmienne zdanie z nauczycielem tegoż języka i stąd kiepsko z ocenami Dyskutujecie na temat wynajmu całego domu, a jak jest z wynajmem pojedyńczego pokoju. Nie pytam o konkretne oferty bo pełno ich w internecie, a o takie podejście do tego tematu "od kuchni"
nie masz wagi kuchennej lub nie posiada jej nikt ze znajomych? jeśli nie to sugeruję http://allegro.pl/item845784956_elektroniczna_szklana_waga_kuchenna_5kg_1g.html dieta bez tego także kuleje wiec to podstawowe narzędzie w kuchni co ty na to?
[...] mi oto że w sumie znam angielski bo poslugiwalemm się nim pracując jako kucharz w luxemburgu i w Niemczech przez dwa lata ale to było dość dawno,dlatego szukam narzazie pracy typu zmywak na kuchni by przypomnieć sobie język podszkolić go i poszukać czegoś lepszego,a wiadomo że będąc na miejscu jest szybciej doszkolić sobie język i znaleźć prace.
[...] i szpinak.. ale w niedziele jadlam schabowy z koscia z piekarnika super pyszny byl po tych cycach ale ma owiele wiecej tluszczu ;/ jeszcze widzialam taki przepis na kuchni sfd i musze go wyprubowac, cyce pokrojone w mniejsze kawalki, zalewasz jogurtem naturalny zostawiasz na jakie 15 mi, mielisz platki owsiane i potem optaczas w nim cyce [...]
[...] białko, vit D3+K, masło orzechowe, olej kokosowy bo jest w sumie do wszystkiego i nawet na przesuszone końcówki działa lepiej niż wszystkie odżywki, maski i olejki które miałam do tej pory, świetnie sprawdza się nie tylko w kuchni ale też jako kosmetyk do włosów i ciała, no i moje uzależnienie : NUTWHEY a tego idzie sporo bo szybko znika ;) :P
[...] - a nie dawno zadnego Dieta: mało kcal bo 1 posiłek dopiero o 10.30. Wczoraj pierwszy dzien w nowej pracy = czułam sie jak w saunie bardzo jest gorąco(akurat byłam na kuchni). uczyłam sie robic fast foody bleee. jak wrociłam do domu to bardzo bolały mnie nogi-najgorzej jak lezałam- musza sie nogi przyzwyczaic. Zmieniony przez - Ann.. w [...]
[...] mi tak na prawdę gainer. Po pracy przychodzę najczęściej tak znorany, że czasem cudem udaje mi się nie zasnąć na stojąco. Więc na pewno nie jest mi na rękę spędzanie czasu w kuchni i czekanie, aż przygotuje mi się posiłek. Potrzebuje dużo kalorii od zaraz. Jak ktoś wcześniej zauważył to właśnie o kalorie chodzi. Można by powiedzieć, że mogę [...]
[...] poważnie, to do mnie nie przemawia to, że siłacz który zapierdziela z taką objętością treningową musi mieć wielkie brzuszysko, bo moim zdaniem przy minimum zaangażowania w kuchni można mieć też wygląd sportowca, wystarczy może lub aż tylko chcieć nie jeść byle co i byle jak, a wtedy nawet wynik mógłby być lepszy, bo kolega nie męczyłby się [...]
[...] merytorycznego do dyskusji ale już ostatni akapit jak najbardziej tak nie chodzi mi o to żeby być nie wiadomo jak dociętym, ale żeby poprawić wilksa łatwą zagrywką czyli w kuchni ;-) nie wiem czy to jest do zrobienia, nie znam się ale wydaj sie, że jest możliwe bez jakiegoś wielkiego genu za przysiad 300 szacun :-) Zmieniony przez - kabo9 w [...]
[...] http://potreningu.pl/articles/4568/po-co-pieprz-w-suplementach http://potreningu.pl/articles/4570/termogeniki-z-twojej-kuchni Niektóre słodziki, np. ksylitol, stewia - również mogą mieć pozytywny wpływ na wrażliwość insulinową czy stan flory jelitowej. Nie należy przesadzać z substancjami [...]
Wyglada prima ! Dzis robie sobie dzien w kuchni testujac przepisy z forum, Twoj przepis leci dzis na drugi obiad, nie omieszkam sie pochwalic jesli wyjdzie, ale jesli smakuje tak, jak wyglada, juz jestem w siodmym niebie ;)