SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] wypić StanoFusion, niż kawę }:-( Od razu po treningu szybki posiłek i wyjazd na cały weekend w interesach :-) Dietę było ciężko trzymać ze względu na ograniczony dostęp do kuchni, ale ryż z kurczakiem czy jajka były :-D jak i zazwyczaj gdzie nie przyjadę z chłopakiem to wszyscy wiedzą, że jemy "inaczej" i zawsze jest coś pod nas, dlatego na za [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 22:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] czyli tyle samo co jazda pociągiem do Wa-wy ;) Następnie w samochód i podróż parędziesiąt kilometrów do Santa Susanna. Pierwsza nocka w hotelu - apartament 2 osobowy z kuchnią, jednak spaliśmy w nim w 4 osoby %) Jedzenie nakupowane, od razu zabraliśmy się za gotowanie, poprzedzone zakupami w Carrefour - jedzenie kupione na zaś - a jak się [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 21:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] przeważnie nie dbam o to co jem tzn. o wygląd, bo dla mnie ważne jest co leży na talerzu, a nie jak wygląda :-D Na smak rzadko patrzę, co widać po mojej monotonnej diecie, w kuchni siedzieć długo nie lubię - gotuję szybko co trzeba, szybko jem i koniec. Nie chciałoby mi się nad każdym posiłkiem w ciągu dnia stać i go robić perfect, by cudownie [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 21:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] do Wa-wy, następnie przesiadka i już docelowo do hotelu. Pierwszy raz jedziemy na zawody, gdzie będziemy spać w hotelu, co jest najgorszą opcją - nie mamy dostępu do kuchni i musimy zrobić michę od razu na dwa dni, ale taką, by jeszcze w niedziele wieczorem była dobra. Do tej pory zawsze wypożyczaliśmy mieszkanie z pełnym aneksem [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 00:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja- KATASTROFA

    Post
    Ladies SFD

    [...] do 1700, jadłam tak i było okej, nie czułam się ani głodna, ani przejedzona. Tylko tak jak mówię teraz nie robię NIC, kompletnie, jak wstaje to tylko do łazienki, albo do kuchni, leżę cały czas, co mnie dobija, no ale czekam aż będę w pełni sprawna. Czasem się dokuśtykam na siłownie o kulach i robię ręce, plecy, co tam nie angażuje nóg, ale [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13449 Data: 2015-04-16 13:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jutro, co? rano sprawdzę nie chce mi się isć do kuchni, tak wygodnie mi się leży ale jednak 100g <zdziercy>

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 21:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za przepis :-) Na bank wypróbuję, bo lubię eksperymentować w kuchni 8-) Dam znać jak smakowało :-)) P.S Z jakiej firmy masz te pomidorki w oleju? ;-) Zmieniony przez - sruba85 w dniu 2014-04-30 16:25:37

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2014-04-30 16:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] litość :-) Pamiętasz swoją pierwszą dychę? :-) Ani Ty nie pobiegasz, ani Dorota nie będzie miała z tego frajdy/korzyści. W domu też przegrany będziesz po całości :-D Obawiam się, że pożytku z pani domu to Ty - daj Boże tylko dzisiaj - mieć nie będziesz :-D W kuchni smutno, alkowa zaniedbana :-D Zmieniony przez - MaGor w dniu 2014-04-27 20:15:01

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 20:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profil Bartka Huzarskiego. https://www.facebook.com/BartoszHuzarskiOfficial TdF od kuchni napisane w dobrym stylu i "do ludzi". Poza tym odkywanie małych niuansów treningowych pro-ridera. Przykład z dyskusji pod postem: Mam jedno pytanko: Czemu ''az taki wymuszony wstret do weglow'' akurat przed samymi gorami? wiem, ze chodzi o redukcje etc, ale [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 19:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj czytałam o liście ministra do dyrektora teatru. Nie pamiętam lat cenzury i nie chciałabym pamiętać ... A co do faceta samego w kuchni, to me pytanie nie brzmi jak smakowała zupa, tylko czy gary pomyte i blat pościerany ? %-)

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 10:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moze ktos bedzie siedzial na lawce w parku, na dworcu, na przystanku, moze na schodkach kosciola. Przed wejsciem do sklepu gdy polecicie po ostatnie zapomniane produkty do kuchni moze ktos poprosi Was o bulke. W miare mozliwosci wezcie go z soba do srodka i sprawcie, by dzis jego stol wygladal odrobinke inaczej niz na codzien. Moze bedzie [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-24 14:22:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dzis mialem troszke pracy, pozniej mnostwo zakupow i pol dnia w kuchni, ciasta, bigosy itp. U nas swieta juz od jutra - wszystko trzeba bylo zrobic dzis. W miedzyczasie zrobilem trening brzucha - pol godziny z kolkiem AB i planki, a wieczorem poplywalismy, chuda turystycznie a ja na ostro. Ustabilizowalem "nowa" technike na jakim takim poziomie i [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 21:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nam spotkac z Marcelem, Rafalem i ich rodzinami, wliczajac psa. Do tego dodac moich znajomych wszelakich i bylo super. Dostalem nawet swietny obiad z dostawa do hotelu, do kuchni i na talerz ;) Gdyby mnie ktos tak karmil to pal to licho, moge zostac weganinem ;) Poplywalismy wieczorem troszke, niby wszyscy ten sam dystans, ale kazdy mial inny [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 06:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i widzę, że silna dziewczyna z Ciebie :-)) Będę śledzić poczynania. Co do ochoty na słodkie, wczoraj zrobiłam sobie wheya (mam smak czekoladowy), dodałam wiórek kokosowych i... się zasłodziłam :-) Tak jak pisze Ruda - białko, owoce, może sernik z kuchni sfd? http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_%C5%81atwy_sernik_piekarnik_-t599744.html Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 13:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    A nie powiem, lubię sobie w kuchni czasem posiedzieć :-P Szkoda, że w tyg. mało czasu i w zasadzie pokombinować mogę tylko we weekendy :-) Wyglądając tak, jak wyglądałem na początku ma się kupe motywacji, żeby coś ze sobą zrobić, a jak się wpadnie w wir tego sportu to później już leci :-D

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 17:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, zapraszam<konkurs działu odchudzanie i kuchni sfd>: http://www.sfd.pl/-t488140.html pzdr/

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 22:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29 września 2011 Dzisiaj dzień treningowy:) Załączam miske dzisiejsza. Poszalałam sobie w kuchni i upichciłam przepuszne mielone nadziewane serem zoltym i pieczarkami 4 obwody po 15 powtórzeń rozgrzewka 10 min na steperku trening B 1) plank max czas 4x40sek.za 4 razem juz wymiekałam 2) Martwy ciąg z hantlami 4x15 z baniami po 7kg każda 3) Wykroki [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 17636 Data: 2011-09-29 20:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Ogromna prosba o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo to produkty wysoko przetworzone. 13,-Musztadrda i chran, mozna uzywac z glowa jako przyprawe, czy lepiej wyeleminowac ? takie cuda warto zrobić samemu w domu, w dziale kuchni będziesz miał mnóstwo przpisów 14.-Jak wyglada sprawa ze śledziem, rozumiem ze ten z puszki jest do dupy, czy swiezego sledzika mozna dodac do diety? owszem śledzie są [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2018-02-02 17:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie fatu a'la ines

    Post
    Ladies SFD

    [...] - jeszcze nic nie jadłam, a teoretycznie o 18.00 muszę wyjść z domu i wrócę późno. Ciężko to widzę, ale zrobię co w mojej mocy żeby to jakoś po ludzku wyglądało. Prąd mi wysiadł w kuchni no i lodówka nie działa. Cały dzień dzwoniłam i grzebałam i nic nie załatwiłam. Dobrze, że chociaż zimno na zewnątrz, bo ja niestety elektrykiem nie jestem...

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7789 Data: 2012-01-14 16:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT PilkaPN

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] warzywka - będzie na pewno. Na kolację tosty :) Z dzisiejszego jadłospisu nie jestem jednak na 100% zadowolony, wg. mnie jest za dużo glutenu i błonnika. Nie rozpisuję się ostatnio w dzienniku i nie wydziwiam w kuchni, bo nakładają mi się treningi z dużą ilością nauki. Jutro się to zmieni :-) Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2013-10-03 16:15:02

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 15:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)