kuchni

To co Ty wbijasz? Może Ci kolesie po fachu pichcą to w kuchni u siebie %-).

Albo Nitrobolon Energizer Edit. A ja sie Ciebie zapytam jak najlepiej katowac rzeźbić brzuch??? Bo oponka juz sie robi od masy. Zmieniony przez - kawakmx99 w dniu 2013-11-16 15:48:21 Edytuj posty a nie jeden pod drugim, Bruzch się robi głównie w kuchni(dieta) a nie cwiczeniami.

[...] Ci nie zrobi. Nie popadajmy w fobie. Lepiej zupelnie wywal ww proste, smieci, mocno przetwozone papu, napoje itp. A czy zjesz 2 plasterki szynki czy bedziesz sterczal w kuchni pol h i bawil sie z piersia to niema az takiego znaczenia. Wybacz, ale Mr Olympia i tak chyba nie bedziesz wiec liczenie kazdego grama odpowiedniego produktu jest malo [...]

[...] chłopacy haruja ciezko przed kolejna walka, jak ogladam to musze wstrzymac oddech. a jak leci gala bosku osatnio podkreslam ostatnio to moge sobie isc pomoc myc naczynia w kuchni i zaraz wrocic. Dremor Sorry, ale dla mnie miernikiem jest czysty zysk z danej walki/gali Sorry i przepraszam bardzo ale smiem sadzic w takim razie że z sportem to ty [...]

[...] mam 380 mega wysoki ale ten cholesterol moze być też spowodowany dieta, która w ostatnim czasie mocno leży i dużo przetworzonych rzeczy wchodzi że wzgledu na brak czasu kuchni. Dodam że od dłuższego czasu śpię jak zabity co mi się nigdy nie zdążyli. Zasypiam dosłownie w 2 minuty. Moze to ma jakiś wplyw z gh. Co radzicie dalej... 1. Zrobić [...]

hehe....podaj namiary to ci upieke i poczta wysle piorytetem :)zebys mogł zasmakowac sobie jak jestes kiepski w kuchni..:)

Dzięki, nie widziałem działu kuchni. Wypatrzyłem już zapiekankę, którą zrobię :) Wracając do masowych diet, zauważyłem też trend szukania wyrafinowanych produktów bo na przykład rzodkiewka jest już passe i nie brzmi tak wybornie jak np. tajemnicze nasiona goji, a soczewica to nie dziki ryż koniecznie zbierany tylko w piątki o wschodzie słońca :D [...]

[...] którego ilość zwiększa się w diecie przy redukcji kosztem ww. (w dużym uproszczeniu - jeśli mnie pamięć nie myli...) Po suplementach cudów nie oczekuj. "Masę robi się w kuchni". Widziałem ostatnio obliczenie z którego wynikało, że nadwyżka 500kcal w diecie, w stosunku do zapotrzebowania, przyczynia się średnio tydodniowo o wzrozt masy [...]

[...] z diety tłuszczowe jest nieco robieniem sobie kuku. Zbilansowana dieta uwierz (o dziwo) nie jest nudna...wystarczy pozytywnie na to spojrzeć i rozwiać swoje błędy myślowe. W kuchni, na talerzu i w misce jest ciekawości i różne barwy, jak tylko potrafimy być konsekwentni, przekraczanie "magicznego" progu PPM prowadzi do zaburzeń hormonalnych i to [...]

Nie widze problemu, podobnie jak Jordan zawsze mialem gastro i pol nocy siedzialem w kuchni wymyslajac jakies cuda Jezeli chce sie trzymac miche na zasadzie sucha kura + warzywa to kicha, inaczej jest luz. Nie pale z innego wzgledu - znudzilo mi sie po prostu 4 lata dzien w dzien wystarczy

na kuchni robisz i zero diety?? masz idealne warunki aby coś ze sobą zrobić. reszty nie komentuję bo jest mega słabo

schabowy powinien być ze schabu hehe no ale wiadome przecież o co chodzi:) wiec co w tym takiego śmiesznego?? co do diety to wiem że ciężko to dietą nazwać ale nie mam czasu siedzieć całymi dniami w kuchni a poza tym podrzucili byście parę propozycji co do diety:) bo nie moge tego ogarnąć:)

[...] %) w menu na dwoch pierwszych pozycjach soczyste wolowinki - jedna w sosie bouldeneau :) odznaczajaca sie lagodnym delikatnym smakiem, aby zachowac jej soczystosc szef kuchni zadbal by byla niedosmazona - stad nalezy ja dlugo zuc.. dobra sprawa dla cierpliwych ;) wolowinka z drugiej pozycji ocieka z sosu Treauboleaou... baaardzo ostro [...]

No wiesz... można dodawac swoje specjały ;] Ale ja mówię o produkcie z fabryki :D a nie z mojej kuchni Jadłem pomidorową i rosół Ale wtedy strasznie delikatną mordkę miałem Teraz za masę to by poszła na raz :D To jak tak chwalicie z cycem itd.. to chyba kupię niedługo znowu i spróbuję Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-01-05 15:37:30

nasz trener osobisty oczywiscie wie lepiej od nas wszystkich, zarebskiego zapewne tez jak ta sprawa wyglada od kuchni, ah ta zdolnosc do budowania teorii spiskowych podopieczny nie wygral takze to musial byc spisek Zmieniony przez - kontotymcz w dniu 2010-08-05 00:14:24

polacz posilki w wieksze 3-5 w ciagu dnia jest w sam raz, w kuchni przeciez nie mieszkasz

[...] wiekszej ilosci posilkow, branie pojemnikow do pracy/szkoly i pilnowanie odstepow czasu posilek co ma 200-300 kcal to ty ledwo co poczujesz, jezeli odpowiada ci zabawa w kuchni i dzielenie jedzenia na mini porcje to jedz 6 posilkow a ogolnego sposobu zdrowego odzywiania uczysz sie na dluzszy czas, nie tylko na jedna redukcje Zmieniony przez - [...]

lepsze akcje odchodziły jak na kuchni byłem

skąd ja mam to wiedzieć?jestem wróżką? to czy przytyjesz zależy od jedzenia->dieta. tydzień to zdecydownaie za mało na cokolwiek dostałeś dobry plan z rozpisana progresja co najważniejsze autorstwa Traktora. plan pomoże Ci się stać silniejszym.w kuchni zrobisz resztę.

zawody od kuchni ! nie krępujcie się sogi możecie dawać nie obraże się