kuchni

Sphinx i Wook żeby nie tracic klienteli robią remonty/naprawy w nocy. Wpuszczają pracowników na nockę zostawiając wszystko.niekiedy nie da się wywiercic 3 wielkich dziur nad frytkownica bez zaj**ania jej gruzem.Z perspektywy kupujacego jest ładnie ale ja już nie zjem u nich bo widziałem od kuchni ten syf i mnie odrzuca

Z racji ze mam dzisiaj troszku czasu, bo wyjątkowo pracuje w domu miałem chwilkę żeby coś wykombinować w kuchni. Otworzyłem lodówkę i do dzieła :) Z papryki, kurczaczka, fasolki, ryżu i sosu sojowego zrobiłem sobie paszę na cały dzień :) W tle rewelacyjny pędzelek do smarowania patelni, polecam! Można na dużo mniejszej ilości tłuszczu usmażyć [...]

30.11.2014 Andrzejki o suchym pysku, dawno się to nie zdarzyło, ale ciesze się niesamowicie :-) Dzień nie treningowy. Powinny być aeroby, ale jak już tradycja nakazuje, robię je w niedziele :-) Dieta: 1. Owsianka z jabłkami i cynamonem + białko UNS 2. Pieczywo razowe + tuńczyk 3. Leczo drobiowe z ryżem Tutaj żeby było jasne, leczo prezentowało [...]

a dobrze widzisz :-) co do przepisy na rybkę to nic specjalnego :-) Bardzo wzorowałem się na kuchni lidla : Kulebiak tylko dołożyłem od siebie warzywa w paskach do farszu i wszystko uformowałem na kształt rybki ;-p aż było mi żal pokroić :-P a na roladkę wrzucę jak zrobię :-p rolada mojej mamy ma serek almette, a ja chce go zastąpić serkiem grani [...]

[...] z rozsądnych propozycji:) Dieta na chwilę obecną jest bardzo słaba/oparta o mity... Jakieś praktyczne wkazówki co do modyfikacji diety ale tak by nie stać się niewolnikiem w kuchni, nie terroryzować współżywicieli i nie powodować że na myslenie o jedzeniu bedę poświecać cały wolny czas:)Jakies proste zasady do wprowadzenia. DZIĘKUJĘ BARDZO za [...]

[...] podazy bialka ( z pozywienia) a nie z prochu jak sugeruje ci trener, wieksza ilosc bialka w jakis sposob pomoze ci zabezpieczyc tez sucha mase przed takimi spadkami, chociaz z moich wlasnych doswiadczen wynika ze akurat wagi tanita to slaby punkt odniesienia. Jak to mowia 6pack robi sie w kuchni i to wlasnie dieta jest kluczem do wszystkiego.

[...] zamawiam :-)) ) Z dietą myślę że masz rację, muszę bardziej ogarnąć temat, w chwili obecnej mam trochę słabe warunki do przygotowywania posiłków w domu (brak wyposażonej kuchni, brak piekarnika, kuchenka "turystyczna"), ale postaram się to ogarnąć jak najszybciej. Poczytam sobie tą lekturę którą zaproponowałaś i coś ułożę :) Od jakiegoś czasu [...]

muszę poczytać w dziale kuchni bo trzeba zacząć jeść i ćwiczyć

Tez raz mialem lipe starsza poszla do piwniy gdzie trzymalem takie rozne male pudeleczka heh i pewnego razu przynosi Deke wola mnie do kuchni i mowi ze ćpam dlaczego itp tak popatrzylem :/ i mowie to są koksy zeby byc wiekszym takie leki przedawkowyane ladnie masa idzie i na tym skonczyla sie rozmowa

różowe ? A nie przypadkiem takie małe białe :]? Masz prawdopodobnie larwy... Musisz cała kuchnie odkazić niestety , a konkretniej dowiedzieć się co to i skąd się bierze gdzieś muszą mieć swoje gniazdko dodatkowo jeżeli to się bierze z kuchni prawie cała zywnosc jest do wywalenia..

ale one są tylko w kaszy w kuchni mam porządek udsunąłem szafki , czysto , żadna żywność nigdzie sobie wolno nie leży , już wcześniej znajdowałem te glisty najcześciej w kaszach sonko , leżalo mi właśnie długo otwarte opakowanie kaszy jęczmiennej sonko tam było najwięcej tego świństwa i tam się pewnie zalęgły i przeszły do innych opakowań . Jednak [...]

[...] nigdzie w kuchni w domu poza kaszą ich nie widziałem co ciekawe kasze zawsze robię rano tzn gotuję jak się spieszę do pracy więc zawsze brałem na prędkości torebkę i nie obczajałem co [...]

[...] ochoty. Byłem weg. ale wpływ żony na mnie trochę przekonał mnie do dań mięsnych, przy czym nadal nie uwzględniałem za dużo mięcha, bo nie miałem do tej pory doświadczenia w kuchni. Mówimy tu o kulinarnej magii, bo szynkę na razowym chyba nie trzeba specjalnie planować w ww rozpisce, bo wiadomo, że do chleba i twarogu szynka byłaby pozycją [...]

można ale co za problem masz ze skrobią ??kupisz w każdym sklepie i przyda ci się zawsze w kuchni

[...] ten system pomagali tworzyć,rzetelne śledzenie informacji (histori),choćby z wydanej kasety VHS to potwierdza.Do rzetelnego obiadu dodałeś kompocik i podajesz się za mistrza kuchni.system powstał na potrzeby wojska,zgadzam się po obróbce dać go cywilom-spoko.jaka śmierć naturalna systemu?Niechętnie musze się odwołać do p.Bryla i systemu BAS tu [...]

Skąd wiecie że BB będzie żarł w jakimś KFC? Na pewno będzie chciał spróbować jakiejś dobrej polskiej kuchni!

No i jasne są sie karata na zdjęciu profilowym wzięła.... Wcale nie z kuchni. Graty, dla mnie poziom nieosiągalny.

mówiąc o diecie to co mógł bym jeść z polskiej kuchni jeszcze oprócz jajek i mięsa? i jeżeli chodzi o regeneracje to nie zawsze jeden dzień mi starczał na to aby nie czuć lekkich zakwasów i czy jak czuje właśnie takie lekkie zakwasy to trenować czy odczekać jeszcze jeden dzień?

Filmy z kuchni chce %-)

wszyscy zespinali doope i boją się radzić i pytać to cisza%-) a tam gadasz :-D musze wreszcie te filmy z kuchni i ogólnie nagrywać więcej oprocz serii z treningów %-) tylko musze jakieś pomysły co tu nagrać hehe Dzisiaj czytałem fajny artykuł o wyciskaniu leżąc i teraz zwrócę na to uwagę na kolejnych treningach [...]