SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • Panga - co to jest ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawet gdy rybę uważa tylko za substytut ulubionego kotleta schabowego. Nie bez znaczenia jest też fakt, że mrożony filet z pangi wymaga minimalnego nakładu pracy w kuchni. Od kilku lat hodowla pangi jest rozwijana przy aktywnym wsparciu rządu wietnamskiego. Według zapowiedzi dr Nguyena Thi Hong Minha, wiceministra rybołówstwa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 12:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masła, przyprawiona rybka, dużo pietruchy i zawinęłam i na patelnie mały ogień pod przykryciem ok. 5 minut z każdej strony. Pyszna mięciutka, aromatyczna i brak smrodu w kuchni%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/49bd71259117422c9beecf6b0216c880.jpg Zmieniony przez - elleth86 w dniu 2013-01-18 21:20:10 Zmieniony przez - elleth86 w dniu 2013-01-18 [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 14540 Data: 2013-01-18 21:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Joan ;-) Domowa siłka jest cool, tylko strasznie miejsce zabiera...i niszczy kurierów \-) ale blisko do łazienki i kuchni, czyli miejsc strategicznych \-) Wczoraj trening plerów, po południu power walk ze 25 min w śnieżycy Dzień 6 Plecy + tył barków 1. Martwy ciąg na prostych nogach 8x30kg 8x35kg 8x40kg 8x45kg 2. Wiosło sztangą leżąc na [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 11:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może kiedyś... DT michalwezyk.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] rodziny i bliskiej osoby oraz czasami odwiedz znajomych :P ps. jak ja mam gdzies wbic to zawsze sie pytaja co mamy ci ugotowac albo czy masz zarcie z soba bo niechce nam sie kuchni sprzatac :-) takze jak do barborki nie zobacze u Ciebie zmiany na lepsze w sylwetce to przyjade do Ciebie i wbij Ci w dupe 5ml b12 x 3 w jeden posladek i ketonal w [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 13111 Data: 2014-10-15 22:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już po śniadaniu płatki ryżowe z mlekiem, potem pojechałem na 3 godzinki postać za ladą w sklepie, a do sklepu zabrałem gainerka oraz kanapki), Teraz idę coś zmontować w kuchni... Cieszę się, że test się podoba, góra-forte życzę powodzenia, no i żeby poszło jeszcze lepiej niz mi do czasu podsumowania fotek żadnych raczej nie będzie, gdyż [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 13:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marianna/ dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] z rozkladem B/T. A wczoraj nie dobilam do wymaganej kcal. W zamian udalo mi sie wczoraj zrobic zjadliwa rybe ze swiezego fileta. W weekend posiedze i poprobuje cos w kuchni, nudzi mi sie moje jedzenie. A juz jajecznica zaczyna mi wychodzic uszami :-( Zmieniony przez - Marianna w dniu 2011-12-01 23:09:38 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2011-12-01 22:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marianna/ dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] Szkoda, ze nie da sie ich brac do pracy (zapach). Nie spodziewalam sie, ze sa prostsze i szybsze w przygotowaniu niz inne mieso. Z minusow - dosc sporo czasu spedzam w kuchni. Wrzucam zalegle zrzuty i jutrzejszy plan. Zalozenia: 1700 kcal/ 130B/ 70T/ reszta Ww /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5d7dc312f14346c485d10f2513ae7171.JPG [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2011-12-11 21:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to wlasnie mi chodzi zebyscie pisali to co chcielibyscie uslyszec na jakis konkretny temat. Poki co jestem na urlopie wiec jestem nieco ograniczony jesli chodzi o popisy w kuchni ale na pewno bedzie kilka odcinków w najblizszym czasie. Pomysl z róznymi punktami widzenia jest bardzo dobry, jest wiele takich kwestii i chetnie podziele sie z Wami [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 16:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jaj, warzywa, masło orzechowe. + 1l herbaty z pokrzywy, 0,5 l czarnej, 7l wody (jeszcze dopijam %-) ) Dziś oddałam się błogiemu lenistwu. Ładowanie baterii, ale działałam w kuchni! _____________ Aaa i takie czary mary odnośnie odwadniania. Dziś na wadze mniej o 1,5kg %-) Ciekawe co będzie dalej. Zmieniony przez - sforcia w dniu 2015-01-06 [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 21:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] czyli mało,nie marudzi to jeszcze dziennik prowadzi wzorowo. Artur staram się jak mogę, co jakiś czas tu coś napisać i pokazać jak to wygląda tak jak Sylwia napisała „od kuchni”. To nie jest tak lekko, łatwo i przyjemnie jak się niektórym wydaje. Mówiłem Ci od samego początku, że lipy nie będzie:) a co do robotów kuchennych to król jest jeden [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 08:33:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nóg, razem z małżem co się chyba wydarzyło po raz pierwszy :)) Generalnie dość szybkie tempo było i tak do dziś mnie bolą nogi i poślady %-) W środę był OFF totalny, za to w kuchni przesiedzieliśmy i zrobliśmy 6kg indora na klopsy/zapiekanki itp. Na trochę gotowania z głowy. Wczoraj wieczorem lekkie aero w postaci jazdy rowerem, polatałam trochę [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-07 15:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    gienus - to teraz będziesz wymiatac omlety %-) __________________ U mnie dzień spokojny, na luzie. Trochę teraz latania żeby pudełka uszykowac :-)) Zostało posprzątanie kuchni i trzeba uciekać spać, bo nici wyjdą z mojego spania po 7h, skoro pobudka o 5.30 {:-( Na dobranoc dzisiejszy poranny omlet :-) [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 22:37:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    haha doskonale cie rozumiem;) też mi sie czasem nie chce biegać z kuchni do kompa i dodawać to wszystko

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-26 23:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dzięki Krewetka};-) Załączam miskę, szału nie ma, kuchni też nie, więc jadę jak mogę:) I jeszcze się w dzienniku pomyliłam, ale nie szkodzi, to z dzisiaj:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5db35b16ebe84911b0cb39a42b30dd79.png

    Odpowiedzi: 934 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 18:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a a tak w ogole to zobaczyłem dopiero w dziale kuchni ze dzisiaj tłusty czwartek... może to i dobrze %-)

    Odpowiedzi: 6491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 18:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Hardkorowy Koksu" może wrócić do MMA

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    50 nie osiągniesz bez SAA, a nawet mniej, chyba, że wcinassz 10k kcal dziennie, i nie odchodzisz od kuchni.

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 17:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Brawo za podejście do tematu - nawet do końca jakieś naleśniki, lekkie cudowanie w kuchni żeby te posiłki były max smaczne, a nie tylko suchy ryż i sucha kura, bo wszystko inne rpzecież ciągnie wodę... Nie udało mi się wybrać, ale z Wawy trzymam kciuki z całych sił!

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-26 08:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Brawo za podejście do tematu - nawet do końca jakieś naleśniki, lekkie cudowanie w kuchni żeby te posiłki były max smaczne, a nie tylko suchy ryż i sucha kura, bo wszystko inne rpzecież ciągnie wodę... Nie udało mi się wybrać, ale z Wawy trzymam kciuki z całych sił! Dokładnie, nie ma co popadać w skrajność. Tym bardziej, że psychicznie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-26 12:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bolały plecy, cieżko było zasnąć. 16.09 środa (32t, 2d) - banan - chleb, masło, indyk, ser - barszcz czerwony, jajko, ziemniaki, ryż x2 - bułka, masło, mielone, ser x2 W kuchni póki co gołe ściany, więc z gotowaniem cieżko. Zostaje chleb i bułki @@-) Dobrze ze była jeszcze wczorajsza zupa ;-) Aktywność To samo co zwykle czyli porządki i [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-17 14:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a do tego coś na mieście lub ze sklepu. W sobote wieczorem podłączyliśmy kuchenke, więc od niedzieli jestem w stanie coś ugotować, oczywiście pod warunkiem że nikt nic w kuchni nie robi i się nie kurzy :-) Z aktywności oprócz ciągłego sprzątania #-P w czwartek i piątek marsz 4km, w niedziele spokojny spacer 30 min. Ostatnio wspomniałam, że [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-05 16:00:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)