Ładne danie, ja ostatnio na szaszłykach jadę, teraz kura to rarytas jak cały dzień prawie ryba leci :-( Ale nauczyłem się gotować "z sercem". Wolę spędzić 30minut dłużej w kuchni i zjeść smacznie i zdrowo niż na szybkiego robić zamrożoną pierś w 15 minut %-)
[...] brokułami i sosem z jogurtu nat. http://i47.tinypic.com/2j3mrh0.jpg - szamka w robocie: kura z ananasem, salatka warzywna z jogurtem nat + troche pomidora, bo pałetał sie po kuchni http://i45.tinypic.com/2yzezw9.jpg - Praca: shake białkowy + omega3 - meczyk, a w między czasie sernik na zimno z orzechami włoskimi http://i50.tinypic.com/11qsuon.jpg
Ja kiedy po treningu bylem taki 'dziwny' ze smarowalem wafla ryzowego i go scisnolem tak ze pekl haha rece sie trzesly niemilosiernie i w ogole mialem loty jakies dziwne np. wchodze do lazienki i zapomnialem co mialem zrobic a potem ide do kuchni i w lodowce szukalem sztuccy P.S. To wszystko po mono Inkosporu
Dzisiaj już nie zdążę, dopiero wszedłem do domu a jeszcze muszę kupić produkty bo wszystko zużyłem na próby no i zaliczyć trening Jutro choć bym miał siedzieć do nocy w kuchni to zrobię i wrzucę
[...] należąca do UK okej dzięki za rady na pewno coś z nich wyciągnę jutro mam dzień wolny i spróbuje coś wyklucić jakiegoś omleta a co do ryżu to jest go pod dostatkiem na kuchni tylko kiedy go przyjąć jeszcze? moja insulina to Insulin Actrapid Penfill mam jej około 450ui i mam także Insulina Novorapid penfil 600ui na razie jadę na Actrapid :)
[...] mi odkąd mieszkam na swoim za granicą tzn po przyjezdzie z wakacji i po założeniu tego tematów również daliście mi dużo do myślenia co do jedzenia i eksperymentuje sobie w kuchni i idą do sklepu również patrzę na odżywcze składniki tego co kupuje co do wyników siłowych to nigdy nie ćwiczyłem pod tym kątem, ale powiem wam tyle że dopiero leci [...]
No to właśnie do mocnych Cie zaliczyłem :P :) Szkoda zdrowia dla tri... I za to wypiję ;-D Znaczy się idę pobiegać Na szczęście Szajba nie ma roweru a i basenów w tej dziczy nie uświadczysz ;-D Mam rower. W kuchni stoi. Ładny jest, biały, to go oszczędzam ;-D
[...] telefony nic nie dają, więc dziś oficjalny claim z oświadczeniem że jeśli pralka (zgłaszana 2 tyg temu i pierzemy ręcznie) i zamek (zaciął się i muszę wychodzić z domu od kuchni) do poniedziałku nie będą załatwione to wyłączam zlecenie stałe na opłatę czynszu kupuję nową pralkę a do wymiany zamka wzywam specjalistę, a o wszelkie koszta [...]
[...] one znają z choinki sie nie zerwałem te same rejony przecież mamy obadane czy czekam na tą jedyna??fajnie by było ale ogólnie jak tu przyjechałem to w ogrodzie mam bomby a w chatce bunkier,viva magdalenka!!!!!!!!! siedze na chacie praca dom praca dom to gdzie mam chwasty wyrywać??w kuchni?? Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-09-28 19:59:21
[...] nieco zdziwiona panienka. - Co tu chłopczyku chciałeś? - No chciałem, żeby mi zrobić dobrze. Oczywiście mam pieniądze! Panienka zaprosiła Jasia do środka, zaprowadziła go do kuchni, ukroiła trzy wielkie pajdy chlebka, posmarowała je masłem i czekoladą i podała Jasiowi. Po godzinie Jasiu wraca do domu i krzyczy: - Mamo, tato! Byłem w agencji [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jeszcze siedzę :-) Zarzucam zaraz film, idę z lapkiem do kuchni, robię żarełko na jutro, pakuje się do plasticzków i zawijam do spania bo jutro na 8 do roboty... więc o 5:40 trzeba wstać %-)
elo koksy ja tam dzisiaj i jutro w pracy ale jutro wjade na gotowe, wiec nie bede musial od rana w kuchni siedziec i szykowac wszystko Ja koncze giercowac w C&C Red Alert 3 i pozniej zabiore sie za GTA4
[...] minimalizujesz katabolizm nocny i potreningowy, dobrze dobrany trening i dieta + suplementacja kreatyną i antykatabolikami, trudne, ale możliwe. @Up: Tak, mase robi się w kuchni, nie ma treningu na mase, ale są treningi bardziej i mniej optymalne dla budowy masy mieśniowej. Zmieniony przez - Baniol271 w dniu 2013-02-28 16:05:07 Zmieniony [...]
killer a pozniej budzisz sie zlany potem? kontakty , si 4x 230V w sypialni 4x 230V w kuchni itd.. nie narzekam, mam jeszcze listwe przepieciowa tudziez poniekad kontakt.. na 8 kontaktów