SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] ze śliwkami 3. Zapiekanka makaronowa z sosem pomidorowym, brokułami, papryką, kukurydzą, kiełbasą drobiową, czerwoną cebulą, pomidorami i serem żółtym 4. Dokładka zapiekanki i ciasta Sprawcy dnia w połowie spędzonego na staniu w kuchni: /SFD/2020/8/24/edda5fd64e8c42edb080f559db86a208.jpg /SFD/2020/8/24/f4fe2eeec1d44531b8644790799b4f7b.jpg

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-24 18:43:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] tamtejszy zamek. Oczywiście dobrego jedzonka też nie zabrakło. Zjadłam najlepszego burgera w moim życiu, na dodatek w czarnych rękawiczkach :-D Spróbowaliśmy też czeskiej kuchni, a konkretnie dania o nazwie staroceska panev, na które składają się polędwiczki wieprzowe, pierś z kurczaka, wędzony boczek, ziemniaki, śmietana i ser- niby proste, a [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-26 15:10:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • " Meksyk " ala Gosteczek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nacios Rok 1943 . Meksykańskie miasteczko Piedras Negras . Do restauracji Victory Club wpada kilka żon amerykańskich lotników . Słychać podniesione głosy . Jak to kuchnia już nie czynna ? . Nie będzie już obiadu ? . Atmosferę rozładowuje szef kuchni Ignacio „Nacho” Anaya . Spokojnie, wszystko da się załatwić . Biegnie do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9370 Data: 2005-11-26 19:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupile sobie gainera wchodze do domu, wchodze do kuchni stawaim na stole i mowie: mamo teraz ja to bede jadl. mama na to nic ale przyciolem ze akurat czekolade otwierala wiec zaniolsem gainera do pokoju, ide do kuchni po czekolade i mowie: daj mi mamo czekolady, a mama na to: kupiles se pasze to won od czekolady!!! sog

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 14:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta i cwiczenia

    Post
    Ladies SFD

    Z dobrą dietą nie będzie tak łatwo, ponieważ nie mam dostępu do kuchni, może się to wydawac śmieszne ale tak jest. Pracuje w hotelu i na dwie zmiany od 8-13 potem mam przerwe i od 17;30 do 22;30- 23;00. W pracy mamy zapewnione dwa posiłki , śniadanie które sama muszę sobie przygotowac ( cale szczescie) i obiad ktory niestety gotuja nam kucharze a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2011-10-19 00:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy, test HI-TEC, pods. str. 19

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    widac ze lubisz pobawic sie w kuchni .. zarcie urozmaicone i wyglada to naprawde ok

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 13:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy, test HI-TEC, pods. str. 19

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    04.08.2013 Godzina 7:00 nagly zryw z lozka. Gromy z nieba nad Wroclawiem :) nie marnowalem czasu i od razu udalem sie do kuchni przygotowac co nieco. Po sobotnich interwalach metabolizm mega nakrecony i przez noc strasznie zglodnialem. Dzisiaj takze postanowilem biegac, ale juz aerobowo :) Poszlo 4.9km w 28 minut. Przed i po 15 minut dojazd [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 22:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zakupy! - Pytanie o szczegóły.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1Wiadomo ze swieta idą....no i tym samych w kuchni ruch U mnie jak zawsze będzie sałatka z groszku jejek ogorków kiszonych startych jabłek marchwi..i to wszytko Mama zawsze miesza z majonezem.Czym zastapic majonez....co dodac do tej sałatki zeby nie była taka "sucha" bo ja sobie robie oddzielną i nie chce majonezu dodawac JA W SWIETA [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2006-04-13 23:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik Konkursowy] Thokey&Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] nie zdążyłem dokończyć %-) Ten tydzień dał mi się nieźle w kość i praktycznie na nic nie miałem czasu, przez co od razu z góry przepraszam tych, którzy czekają na wariacje w kuchni. Obiecuje się od jutra poprawić, bo w planach tylko trening :D Trening niby nie było, ale w pracy nawet niezły spacerek mi wyszedł, licznik w telefonie na koniec dnia [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-08 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik Konkursowy] Thokey&Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] noc pewnie nie będzie lepsza. No dobra, może nie do końca cały dzień odpoczywałem, bo trochę zamieniłem się w kurę domową - zająłem się sprzątaniem i pomagałem mamie w kuchni w przygotowaniu rodzinnej imprezki, która będzie miała dzisiaj miejsce. /SFD/Images/2016/6/5/bd27f11012804c709e09def593e0145a.jpg W tygodniu doszła do mnie przesyłka z [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 00:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bertil Fox -co wiadomo?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] - przepraszam, wiem... Jak już mówiłem, z rodzicami w ostatnim czasie nie układało mi się najlepiej. Tego feralnego dnia wróciłem do domu późnym popołudniem, mama w kuchni przygotowywała obiad, ojca jeszcze nie było. Przyszedłem strasznie wkurzony, bo skreślono mnie ze szkolnej listy. Wiedziałem że zawiodłem siebie i innych, zniszczyłem [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-09 12:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania Debiuty 2014 By Sebastian Mielecki

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    widac tez ze jak kilka osob lubisz sie troche pobawic w kuchni .. napewno tak latwiej przetrwac mase kiedy to metabolizm czesto jest spowolniony

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 13:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania Debiuty 2014 By Sebastian Mielecki

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    widac ze lubisz gotowac bawic sie w kuchni i chyba dobrze to wychodzi

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 14:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania Debiuty 2014 By Sebastian Mielecki

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jezeli w treningi idzie tyle samo pracy co w kuchni to beda rezultaty napewno micha wyglada naprawde dobrze

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 11:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania Debiuty 2014 By Sebastian Mielecki

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    to jest naprawde fajna opcja po sezonie jesc dietetycznie ale np bawic sie w kuchni i nie trzeba jakos specjalnie trzymac sie okreslonych kalorii a czasami podjesc jeszcze cos na co sie ma w danej chwilii ochote ja ostatnio mam tak slabosc do nabialu ale jeszcze troche musze wytrzymac

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 14:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobre śniadanie i obiad jest. Ciężko zrobić szejka wrzucić z 200gramow owsianych jakieś orzechy l, owoce tc. i będzie z 1500kcal dobra bomba kaloryczna....ale jak lenistwo w kuchni jest to co dopiero na siłowni mogę się domyślać tylko Trochę nie za bardzo rozumiem po co w ogóle napisałeś w temacie na forum bo nic do niego nie wnosisz. Skąd [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2023-01-24 14:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest, skoro się nie zapada. tak jak napisałem - jak ktoś będzie miał mocny blender to powinno wyjsc super, moje wykonanie nadaje się chyba bardziej do zamrozenia, bo nie jest to całkiem jednolite. podobne chyba przepisy na lody są w kuchni sfd, tylko jajek chyba nie dają, nie wiem zresztą Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2011-06-10 22:48:28

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 22:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie mierzyłam za często ( w ramach odwyku) i oduczyłam się tego zupełnie. A ważyłam się wcześniej codziennie - wyrzuciłam wszystkie niedozwolone rzeczy z miski, z mojej kuchni zniknęło sporo mieszanek, kompletnie przestałam używać kostek, magi, kucharków. Wyostrzył mi się smak, kombinuję z przyprawami niesamowicie. - jem sporo ryb, [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 09:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kcal1612,70 b126,08 w150,87 t55,65 1 placek owsiany z owocami +kefir 2/3/4 - zapiekanka z kaszy pęczak/indyka/jajec/warzyw dobre wyszło a z racji skrócenia czasu w kuchni pewnie będzie częściej Trenio: 6km na wioślarzu: 2km/45 sek przerwy/1,5km/30sek/1,5km/45 sek/1km Razem: 38 minut walnę edita, bo nic się nie działo, szkoda posta 17.07 [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 10:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZĄTKUACY - GALERIA ZDJEC

    Post
    Trening dla początkujących

    właśnie, ja też na początku szukałem porady na złapanie masy w Treningu dla zaawansowanych, potem przeszłem na dla początkujących, a skończyłem w Kuchni :D ty lepiej zacznij od razu od kuchni

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 15351 Data: 2009-11-03 18:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)