SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruby

  • pytanie o boksera

    Post
    Sztuki Walki

    Walczy pozatym ciezko takiego grubasa uwalic pozatym ma duzo sily i dobre p******niecie, a przy tym jakas kondycje ma i pojecie o walce stad byl dosyc dobrym zawodnikiem. Gruby tez byl Might Mooo a jak przywalil to wyrywalo z butow. Hong Mon Chai tez kawal chlopa ktory wygladal na dretwego, a w rzeczywistosci poprzed gabaryty raczej nikomu nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2014-01-17 12:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem że ja waże 70 kg w wieku prawie 15 lat a mierze 167kg i nie jestem gruby ... Jesteś za mały na odchudzanie:P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2010-06-04 01:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak ze wszystkimi psychotropami itp Jak bierzesz czujesz sie niepokonany, a jak odstawisz tracisz pewnosc siebie. napisał to gościu z Reemem w avatarze %-) @enediktal a ty jesteś gruby. btw tj pisałem, właśnie wyszły kursy i Weidman faworytem 1.44 na Weidmana, 2.75 na Belforta na 1 ze stron. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2014-01-03 22:17:19

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 7586 Data: 2014-01-03 22:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie dla Sherdog`a`88

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dobry sposób!!! głupi stereotyp jak mały to nie jary!!! i to że mam 13 lat to nie znaczy że się nie znam!!!!!!!!! PANALBIN: ma to takie znaczenie ze jak ktoś widzi że jesteś gruby to wie że nie ma do czynienia z 13- letnim gówniarzem czy nawet starszym ale jakimś frajerem tylko z człowiekiem który się na danej rzeczy zna. Gdy nie wiesz jak [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7279 Data: 2003-06-04 20:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklęsły brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    możesz mieć brzuch bardziej wysunięty od klatki jeśli spełnisz 2 warunki: 1.Obwisłe cycki 2.Gruby brzuchal A tak poważnie to proste że klatka musi mieć większy obwód od brzucha, musi byc bardziej wystająca, a brzuch 'cofnięty'

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5859 Data: 2006-05-14 15:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka, pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Swoją sylwetkę oskreślam szczerze tak pol na pol bo nie jestem az tak grupy strasznie, mam troche tej nadwagi ale patrzac w slustro cyz jak mama mi mowi to jestem w sam raz to sa mamy slowa a sam nie moge okreslic moze jak wstawie nie dlugo zdjecie wy stwierdzicie :D Może nazwijmy to "Gruby" "Duży" "Ciężki" ale nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2010-12-04 10:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BMI a masa mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, dlatego nie zwracam uwagi na samą wartość BMI tylko porównuję swoje do innych. I dziwi mnie, że ktoś, kto jest dużo lepiej zbudowany ode mnie, ma takie samo BMI jak ja. To sugeruje, że być może ja jednak jestem "za gruby". Mimo, że nie wyglądam i każdy kto mnie zobaczy (w ubraniu) twierdzi że jestem bardzo szczupły (często że zbyt szczupły).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2020-01-02 13:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BMI a masa mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zatem mam pytanie, jakie macie BMI?Mi wychodzi BMI 27 i opis NADWAGA :D obawiam się, że mając BMI 27 czyli ważąc o 7 kg więcej niż w tej chwili, tak dobrze jak Ty bym nie wyglądał. Także chyba jestem jednak za gruby %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2020-01-02 14:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BMI a masa mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BMI 27 i opis NADWAGA :D obawiam się, że mając BMI 27 czyli ważąc o 7 kg więcej niż w tej chwili, tak dobrze jak Ty bym nie wyglądał. Także chyba jestem jednak za gruby %-)dlatego tak jak wyżej już powiedziane to BMI nie jest zacznij wyznacznikiem . Tzn pokazuje czy masz nadwagę ITp ale jednak nadwagą mięśniowa a nadwaga tluszczowa to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2020-01-02 15:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierwsze co by ci pomogło to witaminy, minerały, omega 3 Aktualnie nic. Witaminy i mierały to jakieś konkretne, czy takie all in one? Całe moje dotychczasowe życie byłe gruby, więc tak mi się wydaje, że to jest skóra… W takim razie co teraz muszę poczynić? Jaką dietę ułożyć? P.S. Czy warto robić 6 Weidera? Bo spotkałem się z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2007-05-03 17:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wspomniałem chciałbym uzyskać dobry wygląd... że jak ściagne koszulke żeby było widac ładne wyrobione mięśnie! Jak zaczynałem ćwiczyć to wszędzie miałem tłuszcz... nie byłem gruby (tzn byłem) ale miałem na sobie peło "luźnego" tłuszczu - wszędzie. Ręce klatka, brzuch, nogi i pośladki... walcze z tym ale jest troche trudno... bo co zjem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2009-01-28 16:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący Grooobas => Cycki, Oponka itp.

    Post
    Trening dla początkujących

    jak bylem troche mlodszy to pompeczki to bylo moje ulubione cwiczenie i w sumie mimo ze bylem dosc gruby to cycki mi sie nie robilo bo klatka byla popuchnieta, pompeczki doloz do weidera i na koniec lata powinno byc ok :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2006-06-30 19:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daja? HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA Sory, ale tu sie nie zgodze... Fakt l-karnityna jest do du....py kezeli chodzi o odchudzanie, to jest dobre jak ktos sie rzezbi (ale nie jest gruby). A jezeli chodzi o totalne odtłuszczanie (jak to nazwal moj trener) to najlepsza jest efedryna+kofeina i aspiryna (mozna dorzucic tez troche ziolek wg swojego gustu), [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10003 Data: 2001-07-09 18:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do pazdziernika to ja sie wykoncze. Nie krwawi tylko jest krew w kale. Jest gruby bol po prawej stronie. Nie czuje glodu, nie wmawiaj mi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2010-07-23 23:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka tam sylwetka

    Post
    Galeria Zdjęć

    przód wygląda dosyć spoko, czworoboczny też gruby, nóg nie widać. Ogólnie widać że coś robisz i budujesz mięso. pojawiło ci się że nie możesz edytować postu bo nie można edytować postu na który już ktoś odpowiedział

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2017-03-09 19:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego zaczeliscie cwiczyc SW??

    Post
    Scena MMA i K-1

    juz byl taki temat kiedys (tylko mi nie wypominac ze sie powtarzam) Sztuki walki interesowaly mnie od malego zaczelo sie od filmow rodem z hong kongu zawsze bylem dosyc gruby i leniwy do tego nie lubialem przemocy i bolu w wakacje przed 2klasa liceum kumpel powiedzial ze jest karate w naszym miescie cena ile godzin w tyg kto prowadzi no wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4499 Data: 2003-12-25 00:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje siły- klata, nogi.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] )i 4 miesiace tewmu byłem na siłce po raz pierwszy (majac na celu robic przysiady wcześniej to przzesiadywałe tam wf bo nie chciało mi sie cwiczyc) spr przysiad( jestem gruby 89kg przy 184cm wzrostu) ale uda mam zbite twarde przy napinaniu no oni robili klatke ale ja nie dawałem rady robic 60 na serie wiec na osobnych stojakach robiłem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10103 Data: 2006-05-23 11:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywo rośnie klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałbym dodać, ze mało widoczne to jest tylko dlatego ze jestem trochę gruby, gdybym ważył mniej wydaje wydaje mi sie, ze byłoby to dosyć widoczne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2015-03-16 10:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lokoorwa gruby jestem

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6521 Data: 2008-10-29 16:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewiem co jest>??? zła genetyka czy zły trenig

    Post
    Trening dla początkujących

    Wklej plan, ktoś go sprawdzi. Wygląda to na stagnacje, chociaż jak mówisz że wyglądasz bardziej jak byś był gruby a nie zbudowany, to prawdopodobnie przez dietę..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2009-06-17 19:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)