gruby

Dziś gruby chit Quwsadillas Sałatka z langustow Burito Fajitas de pollo Piwko 8-) /SFD/2020/11/7/8c89360fe15248039067677a2c465c28.jpg /SFD/2020/11/7/3be5be61e77f4535bca131ecae668417.jpg /SFD/2020/11/7/b08776f391bd4c8f8b1340c79b7ac239.jpg /SFD/2020/11/7/52f76933e76b4d989fde65bbc8327417.jpg /SFD/2020/11/7/da347ad0696742fbbe7cd41d8c22ccd9.jpg

Jesli jest to konieczne to postaram sie wrzucic jakies fotki jak bede miec chwile czasu. Ogolnie to wtgladam tak jakbym byla zlozona z dwoch czesci - od pasa w gore chuda, a dol gruby, nogi nie pasuja do reszty :(

Witam, mam pytanie: ważę 95 KG, mam 182 cm wzrostu i jestem dość gruby. Chciałbym schudnąć. Więc pytanie, jaka dieta/ćwiczenia byłyby dla mnie najbardziej wskazane? Na siłownię uczęszczam od miesiąca. Z góry dzięki za odp.

[...] "przewlekłe zapalenie prostaty" jeden szanowny lekarz nawet wyśmiał mnie, że tak młoda osoba przychodzi do urologa. Całe życie uprawiałem różne sporty, nigdy nie byłem "gruby" ani wychudzony. Nie przesadzam i nie należę też do takich osób ale czasami przeżywam męczarnie psychiczną i fizyczną. Moje objawy: dyskomfort w podbrzuszu, niepewność [...]

[...] z czasem zaczęli wyglądać nieźle (nie tak jak z filmów holywoodzkich, ale są silni i wielcy)... znam ich, widziałem ich... 2.Wyrzuć ze swojej głowy brednie o tym że jesteś gruby (aka otłuszczony), bo nie jesteś. Nawet gdybyś był to nic złego w tym nie ma, bo zaczynasz przecież robić masę więc dobrze jest mieć rezerwę (mimo że TY JEJ NIE MASZ). [...]

[...] Narazie próbuję kwasu siarkowego (bodajże 30% - akumulatorowy). Przykładam nasączony patyczek z watą i pozwalam wsiąknąć substancji w skórę. Po kilku godzinach mam dość gruby strup z wypalonej skóry i krwi. Zrywam to i "mięsko" traktuję kwasem jak poprzednio (mało sympatyczne uczucie). Do tej pory po każdym zerwaniu strupa widoczne [...]

wczoraj na jakis lewackihc profilach fb gruby zaciesz że jak to okreslili "ultra lewacki rozalski" zniszczyl nietolerancyjnego pudziana :))

Prostowniki grzbietu w chvj duże - efekt pracy tytana, a Ty tak czy siak powiesz że gruby.:-{

[...] i sprawności, ale więcej szkód niż korzyści to chyba mogą one przynieść tylko właśnie kulturystom czy innym sztywniakom co chcą pokazać tylko muskuły. Janusz z brzuchem biegający 2 razy w tygodniu jest gruby bo jest stary, po drugie siedząc czy maszerując byłby jeszcze grubszy #readyforwar Zmieniony przez - Puar w dniu 2016-05-06 14:19:09

OK Widać, że nic nie przeczytałeś, albo przynajmniej przerwałeś w połowie, albo czytałes bez zrozumienia. "Janusz z brzuchem biegający 2 razy w tygodniu jest gruby bo jest stary, po drugie siedząc czy maszerując byłby jeszcze grubszy " Nie będzie żadnej wojny, bo to zdanie świadczy że najpierw musisz jeszcze raz przeczytać mojego posta z akcentem [...]

wczoraj na jakis lewackihc profilach fb gruby zaciesz że jak to okreslili "ultra lewacki rozalski" zniszczyl nietolerancyjnego pudziana :)) co Ty masz tam polubione.. %-)

wczoraj na jakis lewackihc profilach fb gruby zaciesz że jak to okreslili "ultra lewacki rozalski" zniszczyl nietolerancyjnego pudziana :)) A najlepsze ze Rozal lubi Pudziana I poparl go o uchodzcach

Ja nie wiem jak mozna być tak zapuszczonym, nap*****lajac tyle treningów, mając trenerów, skupiać się głównie na treningach itp Rozumiem że to hw ale taki omielanczuk to jak zwykły gruby mietek 50 letni ma sylwetke, z 15kg zbędnego smalcu co nic nie daje.

Gruby gong %-)

No Witam Witam z tej strony Grunia dwatysiąceszesnasty. Dawno mnie nie było, więc robię gruby wjazd. /SFD/Images/2016/8/13/58a226ab895d4f5db6df4aebaf18d6f0.jpg Zmieniony przez - Grunia w dniu 2016-08-13 19:21:02

[...] kosa była totalna, interlude do przyjęcia ale generalnie im dalej tym gorzej. ja od c3 śmigałem, to właśnie c3-c4 najmilej wspominam. lol spoko ale musisz mieć przynajmniej te 2-3 osoby do grania. z randomami to nie na moje nerwy xD ile przypadków, że gra wygrana a jakiś pryszczaty gruby dzieciak sobie wychodzi itp albo specjalnie przep*****la

[...] najmilej wspominam. lol spoko ale musisz mieć przynajmniej te 2-3 osoby do grania. z randomami to nie na moje nerwy xD ile przypadków, że gra wygrana a jakiś pryszczaty gruby dzieciak sobie wychodzi itp albo specjalnie przep*****la W Lineage 2 grałem z przerwami 9 lat ;) 2005-2014r. c2-GOD. Przestałem z upadkiem Noobwars/Vindication itd. [...]

[...] najmilej wspominam. lol spoko ale musisz mieć przynajmniej te 2-3 osoby do grania. z randomami to nie na moje nerwy xD ile przypadków, że gra wygrana a jakiś pryszczaty gruby dzieciak sobie wychodzi itp albo specjalnie przep*****la W Lineage 2 grałem z przerwami 9 lat ;) 2005-2014r. c2-GOD. Przestałem z upadkiem Noobwars/Vindication itd. [...]

Przecież jej profil i tak prowadzi jakiś gruby nerd a ona nawet nie pamięta o Twoim istnieniu, ot kolejna fotka ze stuleją Zmieniony przez - jac88 w dniu 2016-09-08 10:15:11

Gruby, co z tymi fotkami? Na dniach wybieram się do apteki z receptą na skład który wcześniej pisałeś ;]