gruby

nie lubię sie przemądrzać, ale dobra : masz : - małpi brzuch (czyli powiedzmy, jesteś gruby) - możesz mieć "pięść pionową" (kopytko dzika - zwane żółwikiem), "szpon orła (dwa palce wskazujące), "wąską pięść pod kątem" (lwia łapa), "pięść nie zaciśniętą" (chwyt tygrysa) , "pięść, zaciśńiętą, z dwoma głównymi palcami" (zewnętrzny chwyt) itd itd a [...]

ile to jest 5000000 jenów? (bo to chyba ta waluta) Mów łagodnie i miej przy sobie gruby kij, a zajdziesz daleko. Teodor Roosevelt, prezydent USA, 1901

no dobra wiem: 173310 PLN kurs 100 JPY = 3,4662 PLN jen stoi nieźle Mów łagodnie i miej przy sobie gruby kij, a zajdziesz daleko. Teodor Roosevelt, prezydent USA, 1901

gruby temat, nie ma co

[...] siedział przed komputerem :) A i nie zaszkodzi Ci jak się dostosujesz do tego http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html Sam kiedyś byłem w Twojej sytuacji, byłem strasznie otyły a potem...przyszedł jakieś 1.5 roku czy 2 i byłem wysoki i normalny, nikt nie mowil że jestem gruby ani nie czułem się jakbym taki był ;) Pozdrawiam

jestes gruby brzydki nie umiesz cwiczyc jesc ani koksowac do tego praca cie zabija moja rada : palnac se wlep albo rzucic sie na line edit: do tego yebie cie w krzyzu skoncz z soba chlopie i nie zurzywaj tlenu innym bo juz braknie powoli Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-01-22 01:12:20

Nie po jednym a po trzech, sprawdzone milion razy. 40 mg mety nabija błyskawicznie Milion razy ? To Ty k***a gruby byk jesteś ? A teraz cię znalazłem , to ten co na filmikach celebrytów się wzoruje . A dna przecież w pl realiach króluje %) Prop wałkowany , teraz Antek . Tylko brać %) Zmieniony przez - e-lite w dniu 2021-01-28 21:56:53

w koncu i tak kiedys zdechnie, a przynajmniej bedzie miec za***iste cialo na takim szamaniu - poki co - mi to idzie calkiem spoko pomimo tego ze bylem za***iscie gruby jeszcze 3 lata temu, wiec wiem co mowie. Skoro chce wydymac opone to wg mnie dieta bialkowa to najlepszy do tego sposob i miesni nalapie przy systematycznym wysilku i dobrej [...]

[...] organizm co jest dobre, bo odciąża wątrobę a wysoki wynik cholesterolu z krwi też nic nie znaczy prędzej wysokie trójglicerydy a trójglicerydy biorą się z cukru i toksyn, które przechodzą przez wątrobę a nie od jaj, masła, oleju kokosowego, lnianego czy kilku plastrów boczku póki co serwujesz mu jadłospis na to by dalej był gruby i niewydolny

Niby i ważę dużo, jednak myślę ze teraz mam około 185 wzrostu( 181 przy ostatnim mierzeniu tyle było ) a przy tym wzroście jest no to normalne. Jednak nie jestem gruby. Dziś po treningu (piłkarskim) spróbuje przerobić jakiś trening pode mnie. Dziękuje za odpowiedzi, jak ktoś miałby jakieś rady lub coś ciekawego do powiedzenia to czekam, chętnie [...]

Nie doceniacie oxy, 50mg konkretnie działa, a i przy 20 czuć działanie :-) Ale jeśli ma być gruby cykl to ok

Tak samo *****ska odpowiedz jak i pytanie - jak chcesz zgrubnac to pij szklanke tluszczu codziennie po roku bedziesz mial ok 20 kg wiecej i bedziesz gruby bo przeciez tego wlasnie chcesz

[...] godz (jezeli naprawde masz taki apetyt) 7 posilkow dziennie. W kazdym ok 2/3 tego co jadles we wczesniejszej diecie w posilkach. Im wiecej posilkow mnieszych zjesz rownomiewrnie rozlozonych w ciagu dnia tym lepiej. Bialko szybciej dostanie sie do miesni i nie rozepchnie Ci przyokazji zoladka co za tym idzie nie bedziesz gruby a apetyt zaspokoisz.

jw. strasznie duzo maszyn. trening opieraj glownie na cwiczeniach z wolnym ciezarem. maszyny ew jako dodatek. ogolnie plan slabiutki. duzo do zmiany pozmieniaj cwiczenia, na duze gruby 12-16serii, na male 9-12, zakres powtorzen proponuje 6-12

[...] w Daaden w siedzibie firmy PowerMan. Wspaniałe suplementy i odżywki, naprawdę niezłe wynalazki, na FIBO tłok przy stoisku, a okazało się, że w firmie pracują 4 osoby (bardzo gruby właściciel, jego żona i jakieś dwie kobiety).Mieli jeden samochód osobowy i jedną ciężarówkę. A mi wydawało się że to wielki koncern odżywkowy. I tak to wygląda w [...]

[...] ZMA na regeneracje i zbilansowana dieta!!Z tym spalaniem tłuszczu to nie jestem taki pewien patrzac na twoje ze tak powiem "parametry" nie wychodzi mi ze jestes gruby a wrecz przeciwnie-za chudy. Wiem ze niektorzy mnie nie poprą ale proponuje ci kupic kre-alkalyn i stosowac w dawkach zalecanych przez producenta. Jak miałem cykl na [...]

Tomasz dzięki za dobrą odpowiedź która napewno motywuje, wielu ludzi którzy mnie wkurzali jak byłem gruby powiedziało że źle zrobiłem że schudłem bo na siłowni potrzebna masa.... fajnie że odpowiedziałeś na ten temat bo sie zastanawiałem jak to jest... [...]

Gruby ten cykl mi się jakos najbardziej w oczy rzuciło 40 tyg na enanie i 22 tyg na trenie. Przeciętny człowiek to by miał z tego zapasy na lata

i kurda caly tydzien siedzialem w robocie i myslalem ,doszlem do wniosku ze niechce byc juz gruby nieche tego wystajacego bebzona i wciagania go w towarzystwie i pewnie najrozsadniejszym wyjsciem bylo by normalne zakonczenie cyklu z odblokiem i potem redukcja? ale czy dac sobie czas na odpoczynek po cyklu czy odrazu sie za to zabrac? dodam ze na [...]

Czy nie uwarzasz że jesteś dużi a za razem za gruby popracuj nad sobą oki!!!