gruby

O k***a, Ty jesteś gruby? :-P albo masz mało mięśni? Mała bigoreksja się kłania? %-)

[...] do WC czyli (- 1 cm) w porównaniu do zeszłego tygodnia, a waga ta sama. W takim wypadku zastanawiam się czy w poniedziałek nie dołożyć 50g węgli zamiast 25g. Czyli 2300 kcal by było. Ewentualnie do tego dołożyć 1 sesje HIIT w dniu full body light. Dziwnie dziwnie, ale i fajnie bo rok temu w tym miesiącu i tego dnia byłem już gruby 8-)

[...] że ja mogę. I, że nie znam się na diecie bo mam 55g fatu, a nie z samych kapsułek omegi3 }:-( I, że faftaq, Mauricz, Ajwen się nie znają bo tłuszcze to tam nic. I że jestem gruby xD I że nie zajmę podium w sopocie - looool, powtórzyłem 100x, że myślę o tym tylko dla fanu bo i tak tam będę na wakacje - nieee, musi pitolić. A sram na to [...]

Misiek nie znaczy gruby/ulany. Przynajmniej dla mnie.

Hehehe. Dobry koleś. Nie da się urosnac na minusie kcal . Jak się rośnie tzn. Że nie ma się minusa . A to co BM mówi zbytnio bym się nie sugerował a już na pewno nie stosował. Bo to jest raczej gruby temat a nie jakiś tam test solo z metka na kick start. Więc może sobie kombinowac. Czy nawet rosnąć.

[...] dobre walki i dobrzy zawodnicy procz freak bo to nie zawodnicy ale popek pokazal w koncu ze nie jest taka pyzda i Burneike obudził , moze zajmie sie w koncu sportem bo w tym jest naprawdę dobry , chcialbym zeby skonczylo sie blaznowanie z jego strony bo za czasow revange to byl moj motywator. Wracajac do Konrada, nie mysl ze nie jestes gruby 8-)

[...] bo rano do roboty zamiast na popołudnie bo ustawiam się z kumplem i koleżanką, która po 1,5 roku przyjechała do Polski na 10 dni i pewnie jakieś piwo wpadnie. P.S - se będę gruby bo mi z tym dobrze, a jak se zechce to się dotnę w moment. Se będę żreć co mi się chce bo mogę i wyyebane mam bo i tak zbuduje parę kg mięśnia i chce osiągnąć max maxów [...]

[...] Posiłek nr 1 - placek owsiano ryżowo twrogowy z łyżeczka kawy rozpuszczalnej do smaku i dżemem nie słodzonym - mega dobry i gruby mi sie udał /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/61abf84ff08e405aaa70af51cd446bbc.jpg Posiłek przed treningowy - łosoś z piekarnika + ryż + brokuły [...]

hehe moja mama nie widzi różnicy między napakowanymi a grubymi ludźmi więc jej opinią się nie sugeruje -------- skąd ja to znam co chwile słysze"ale gruby sie robisz" itp :P a tłumaczenie że to mięśnie nic nie daje :D jestem w jej oczach gruby i chooy

Ale kto jest tak naprawde gruby w HW? Reem i JDS sylwetki maja zayebiste, Caina bym grubasem nie nazwał tylko naturalnie zbudowanym HW, któremu naturalna taka waga / sylwetka służy bo jest mistrzem :-P BigFoot gruby nie jest, Werdum to ma jakas pokraczna sylwetke troche ginomana (jakies takie nienaturalnie szerokie biodra :-P) , grubi sa jedynie [...]

[...] 12x15/12x15/12x15/10x15 12x15/12x15/12x15 A- mam 3 drążki na siłowni i na żadnym nie ma komfortu robienia tego ćwiczenia. ten co wczoraj robiłam jest za gruby i ciężko się chwyta i przez to opuszcza. jeden jest w miare, ale ma taką podkładkę, że się przedramie na tym opiera, bezsens. a trzeci jest niski, to już bym przeżyła, [...]

[...] drzwi, na szczęście do sąsiada jeszcze szła). No i przyszły moje legginsy z alli (Ala gymshark). Oczywiście musiałam przymierzyć :D jestem zachwycona, wyglądają pięknie, gruby materiał, z tego co obczailam to nie prześwitująca, chociaż raczej nie mogłam się wyginać :p niestety muszą poczekać na przetestowanie, ale chociaż popatrzęc mogę :-) [...]

Witam, jesteś gruby? jeśli kanonem szczupłego faceta jest koleś z widocznymi żyłami pod pępkiem, widocznymi żebrami na klatce i odstającymi łopatkami to tak - jesteś gruby. Apeluje o troszeczkę zdrowego rozsądku - co do ludzi, którzy radzą Ci przerobić redukcję - wyśmiałbym ich w twarz. BTW - jeśli Twoja 'nadwaga' jest twoim kompleksem to warto [...]

[...] do niego odnoscic :P to tak jak wykorzystanie BMI w odniesieniu doo osob trenujacych. Kulturysta z 8% tknaki tluszczowej w ciele z prazkami na dupie bedzie wg przelicznika gruby. Tak smao jest z masa ciala i tym, jak prezentuje sie sylwetka. Moze sie okazac, ze dobrze bedziesz wygladal dopiero przy masie ciala 70 kg. sporo fatu, jakby to byla [...]

Nie jesteś wcale "gruby, tłusty" masz dobry brzuch, moim zdaniem nie ma co redukować :D Ale test będę śledził... tylko żebyś nie znikł całkowicie do sierpnia :D

bedziesz starszy beda wieskze rysy moze jestes gruby ?? ja kiedys byłme gruby to malo było zarysowane a jak ostro schudłem to mam ładnie widoczne rysy

[...] debiutów i mistrzowi polski w kat. do 70 kg bodajze. Ogólnie pisma bardzo łatwo pomylić, na pierwszy rzut oka wyglądają podobnie, z tym że "KiF" jest klejone - ma gruby bok w kształcie prostokąta jak książka, a "SdW" jest zszywane wygląda jak gazeta Reasumując wolę nawet kupić jedno i drugie niż 1 pismo na licencji które [...]

[...] sie na ten temat :D w sylwestra na domowce na ktorej bylem i kupa moich znajomych tez, dwoch typow co znaja sie od dziesieciu lat chcialo sie nap*****lac Jeden z nich jest gruby i wyzszy, drugi mniejszy lzejszy, ale bardziej zbity. Solowka wygladala nastepujaco - po szybkiej akcji trzystrzalowej gruby peres padl na glebe i trzymal przeciwnika [...]

[...] jeśli chodzi o ubrania to 2 koszulki termoaktywne jedna na sobie druga w plecaku ( w trakcie marszu jak jest ok pogoda jedna schnie przytroczona do plecaka ) , polar, 3 pary grubych skarpet , 2 x majtki . Jeśli biore palatke to rezygnuje z kurtki gore ( no chyba, że jest zima... ). Do plecaka zanim wrzuce wszystkie graty , wrzucam gruby worek 120 [...]

Gruby, nie jarzysz?? Ja wcale nikogo nie namawiam do cpania. Czy nie czytales com napisał? Czlowieku po prostu jesli ma juz brac to niech wezmie tylko raz a nie siega po kolejny. Jesli nie zechce brac to lepiej dla niego i tegu mu w sumie zycze. Gruby pomysl