gruby

Ty gruby lepiej napisz jak tam ten twój CF? Żyjesz jekoś czy srasz pod siebie? %-)

A ja nie chodze do koscioła bo nie maja WiFi :-)) bo byś za darmo nie dostał. chciwy gruby facet w sukience za wszystko chce kasę. właśnie ich chciwość otworzyła mi oczy http://forumzn.katalogi.pl/sens_%C5%9Bmierci_Jezusa_Chrystusa_-t14031.html http://forumzn.katalogi.pl/B%C3%B3g_istnieje%2C_atei%C5%9Bci_si%C4%99_myl%C4%85.-t13216-s17.html

[...] guby, masz chvjowa prace, brak perspektyw i jedynych znajomych na necie. Sojrz prawdzie w oczy i przestac narzekac. o postanowieniach noworocznych już zapomniałem %-) źle nie jest, gruby nie jestem, pracę mam dobrą, co do perspektyw to pracuję nad tym, co do znajomych to mam też poza netem :-) nie narzekam, chyba źle odczytujesz moje posty :-)

[...] rady. Pozatym dla mnie taki tłuszcz to jeszcze nic, rok temu byłem o wiele grubszy i ładnie się wyciąłem pod okiem BodyLine'a, więc w tym roku też sobie poradze, jednak taki gruby jak rok temu napewno nie bede U mnie jest tak, ze nawet 3,8 g wegli na kg masy ciała juz powoli odkłada się w postaci tłuszczu - niestety. Więc u mnie masa z tłuszczem [...]

No właśnie więc sie nie dziw że gruby plegar jak tyle "ciungniesz"

U mnie gruby bo duzo jem

Fotki na zakończenie będą jak te z treningu klaty i pleców, te samo miejsce Spokojnie, tak żle nie będzie, i tak będę miał jazdy w środku dnia że już sie zalałem, że jestem gruby itd... Ale nic, trzeba podjeść. BTW dziś 65min aero ciągnęło sie w nieskończoność.. Wszystkie filmy już w domu obejrzałem na DVD, a w cholere ich było. Więc musiałem [...]

[...] xmax, max, max, max. Ale często zmienialem itd. Na masie robiłem 2 razy tygodniowo, na redu 2,3 razy tygodniowo. Ps. Już zjadłem troche ale taki dzień jest bardzo ważny dla psychiki, bo czuje że już mnie podlało, że jestem gruby i mam ochote wrócić do diety i rozpie.rdolić siłownie Pozdrawiam. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-08-28 12:32:24

[...] słabiutko i czeka mnie jeszcze dużo pracy ale już mnie to jakoś nie przytłacza Aktualnie jestem po: 70g System protein olimpa na wodzie, Grilowane kiełbaski+zapiekanki, Kanapki, Batony białkowe, orzechy nerkowce, duża paka 2x kanapka z "maka" i duże frytki, Lód z "maka". Czuje się gruby, cała forma poszła się je.bać......

Reporterka: Jak takie mistrzostwa wyglądają? A Molder sobie pewnie myśli - Co Ci powiem, to i tak nie zrozumiesz-) Wszystko git, wyglądasz na mega-ogarniętego typa, tylko chyba troszkę stresik był co? A gruby to ma takie pojęcie o kulturystyce, jak świetna jest jego sylwetka.

[...] żarłem tonami słodycze i oglądałem telewizje w związku z czym byłem grubaskiem (165 wzrostu i 65kg wagi - samego tłuszczu). W związku z czym koledzy wołali na mnie gruby. Pewnego dnia postanowiłem sobie, że już nigdy więcej nikt tak o mnie nie powie. Zacząłem od pompek i brzuszków, potem drążek i bieganie. Miałem dużo samozaparcia [...]

tam odważne. technika się liczy, nie? ja tam w sumie mam w nosie kto mnie ogląda i mój gruby brzucho :)

ale skubany jest napakowany bardziej ode mnie. ta rasa waży max 14kg a mój 20 i nie jest gruby tylko masywny

abo gruby portfel 8-)

Bardzo dziękuję za uwagę! Pewnie polecą negatywne komentarze na mój temat jaki to jestem gruby, jak mogłem się tak zaniedbać itp. <facepalm> Nikt, tu się z nikogo nie śmieje. Plan bym zmienił, na FBW z samymi podstawami. Nie masz mięśni żadnych, a bez sensu katujesz biceps, triceps i klatę dwoma ćwiczeniami. Na nogi za to tylko 1 ćwiczenie. [...]

"Pewnie polecą negatywne komentarze na mój temat jaki to jestem gruby, jak mogłem się tak zaniedbać itp. " Nie ma tutaj czegoś takiego, a jak będzie to proszę o sygnał. Proponuję podstawy jednak. Ile dni treningowych?

gruby palec u nogi odgiety jak na słynnej fotce przeciwnika Mu.rata(nie pamiętam kogo on tam kopał),tyle ze nie w tą stronę

Kolanko, kolanko;-] Skończyłam kurs masażu sportowego dziś, ktoś chętny?%-) Doszliśmy dziś na kursie do wniosku, że masażysta sportowy nie ma szans być gruby, dzisiaj po jednym "masażu przedstartowym", trwającym tylko 10 minut lało się tak, jakbym wyszła spod prysznica%-)

daj sobie z tym spokoj gruby

Korwa właśnie pekly mi robocze gacie w kroku,chyba jestem za gruby%-)