gruby

jestem gruby i nie gadam z Wami, o!

spokojnie, za miesiac beda dobre foty jakos w gaciach nie ma zadnych skarpetek najlepsze ze na zdjeciu w profilu co jestem taki gruby waga 96kg, a tutaj 94kg hehe poki co zjadlem prawie cale opakowanie thermo stima i rozkminiam czy zarzucic cos mocnego typu mito swagger lub tight czy dalej na stimie mieliscie powiedziec ze jeszcze sporo roboty [...]

Gruby Grzesku,ale to nie tak.. Ja raczej przyczyn mojej kiepskiej formy doszukiwałbym sie w szwindlu jaki wykręciła mi tutejsza jarmarczna babka,zaopatrując mnie w wy***ki bananów i mięsa z notorycznie głodzonego wieprzka!

Aaa o to chodzi , cyc moze wyglada inaczej bo poprostu tak napialem i napewno lewy nie jest taki 'gruby' jak prawy wynika to faktycznie z sposobu trenowania dluzszy czas klatki. Tzn mialem caly czas problem z naciagniem z lekkim naderwaniem najwiekszego piersiowego pod pacha, wynikalo to glownie z zbyt dlugiego i ciezkiego treningu tylko plaskiej [...]

gruby kiedy bedzie zylka i kaloryfer ? a tak na powaznie to bardzo fajnie nabite lapy i bary sog jak wejdzie slaws1170 widzialem twoje foty z poczatku i nie powiem zajeebista przemiana sog

a ja jestem gruby Odin, wlecialbys do mnie na pake

gargamel dobrze jest, mi się podoba. marycha elegancko, daj inne pozy. a o tym góralskim nasieniu to się nie wypowiadam nawet, bo moje zdanie zna (czyli do michy) a tak wygląda u mnie, odstawione spalacze, podbicie kalorii i znów gruby się robie fota po aero

In plus Joy'u na dół cycucsia jak gruby Gregor,ewentualnie bramką pomanipuluj,wysoki kąt,reszty nie trzeba tłumaczyć

Siema, mam zamiar sobie ułożyć diete na masę. Moja masa ciała to 90kg, masa mięsniowa to 68kg (25% body fatu) Ile mam spożywać węglowodanów bo w pewnym poradniku czytałem, że 5g-8g na kg masy. Masy ciała czy mięsniowej? Ja nie zmieszczę w siebie 500g węgłów. Dotąd jadałem ok. 300 i jestem gruby i się opycham :O wtf

[...] obserwuj, z tym, ze slyszalem kiedys, ze dopiero po 4 tygodniach najlepiej wprowadzac zamiany, gdyz organizm potrzebuje troche czasu, zanim sie przyzwyczai. A aeroby robiles kiedykolwiek? Pamietaj wiecej aero, wiecej masy...miesniowej. A co do tego, ze gruby jestes, moze lepiej sie redukowac. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-08-18 09:58:52

a tam migdały, a ja jestem gruby

Gruby wygrałeś koszulkie %-)

dokładnie, jesteś tak gruby, że XXXL za mała będzie %-) a na mnie za duża będzie -3S. Metkę wrzucę i może na eSkę się zapiszę Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-07 16:22:52

ta to na 100% ten mały,gruby,obesrany platfus z wodogłowiem resorak wnioskuje to po tym,że jest pierwszy w rankingu

prawdziwy czarodziej z Ciebie %-) wogóle nie wiecie kto dziś na siłke przyszedł Koleś na oko koło 30, brzydki, rudy, w okularach, nie za gruby ale z bęcem i cyckami. Normalnie stereotypowy virgin for life \-) nak***iał na steperze pół godziny co dalej było nie wiem bo skońcyzłem trening %-)

[...] sie skonczy ale na szczescie sie myliłem%-) Wychodze z monopola juz jakie 20 m za nami i jakis ananasek woła "WYPROSUJ NOGI SKARBIE" do mojej dvpeczki..Na co ze detoks leci gruby co zwieksza moja irytacje odpowiedziałem manemu"ZARAZ JA CIE WYPROSTUJE.." Na co on To dawaj i na cwaniaka z koleszkami w 5 myśle sobie znowu mam sie narazac na [...]

ten cios na glebie to już mógł sobie gruby odpuścić, liczyłem że ten mały mu KO zaserwuje;d ale jednak, MASA ponad wszystko

wlasnie dlatego jeszcze nie ruchales :-D Boś gruby jak ferdek kiepski :-D Ja dziś zrobiłem domowe ciastka z mąki pełnoziarnistej, białka, borówki, 2 jajka, proszek do pieczenia, wuszło coś ala pieguski :D

rumble waży teraz 245 i nie jest jakiś gruby specjalnie %-)

za gruby jesteś Strecho na takie pompki %-) ostatecznie można się przeprowadzić do ruskich :-D tam się z niczym nie p******ą. marsz gejów - wszyscy wp****** dostali, łącznie z brzydkimi lesbami %-) i nikt w zarządzie nie widzi problemu Zmieniony przez - lord raV w dniu 2013-08-21 23:07:48