fitness

inaczej by to wygladalo tez - jakbym saa walil a nie suple nie ma co do tego watpliwosci - ale nie chce saa! chce pokazac ze na 'sucho' tez da sie dobrze wygladac tylko teraz co znaczy dobrze? czy dobrze to: czy dobrze to: albo tak Wiadomo ze 90% 'chlopców' zaczynajacych ten sport mysli ze bedzie wygladac jak ten pan na pierwszej focie zrobi [...]

SOPOT 2015 Równo tydzień temu czyli 18.07. 2015 r odbyły się z pewnością Wam dobrze znane XIII zawody w Sopocie. Postaram się w miarę krótko, zwięźle i przejrzyście opowiedzieć o swoim wyjeździe. Celem naszej podróży było przede wszystkim obejrzenie tych zawodów od początku do końca i upamiętnienie ich w formie relacji zdjęciowej, którą już [...]

II BLOK DEKORACJI: - Fitness kobiet - Fitness mężczyzn - Fitness plażowe atletyczne - Welness fitness kobiet - Kulturystyka klasyczna mężczyzn http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/3d41061e3b4d679840b56146a443f10c26c1bfdfd43490202a359d61374432e1.JPG [...]

No to na koniec jedziemy z wynikami : Fitness Olympia Missy Truscott — $50,000 Jaclyn Baker — $20,000 Ariel Khadr — $12,000 Sarah Kovach — $7,000 Michelle Fredua-Mensah — $6,000 Figure Olympia Cydney Gillon — $50,000 Jessica Reyes Padilla — $20,000 Lola Montez — $12,000 Jossie Nathali Alarcon Becerra — $7,000 Natalia Soltero — $6,000 Women’s [...]

[...] + HIIT – Match Made in Athletic Heaven This isn’t your grandfather’s form of cardio. Recently, high-intensity interval training has surged in popularity, freeing fitness enthusiasts from long hours on the treadmill. HIIT is highly efficient, boosting the metabolism into a calorie-burning frenzy and challenging the cardiovascular [...]

I BLOK DEKORACJI: - Fitness sylwetkowe kobiet - Fitness atletyczne kobiet - Fitness plażowe mężczyzn 178 cm - Fitness plażowe mężczyzn +178 cm http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/b131dc3334b01760d154445c430acfc6afdcc32e94353f73465faebe8979c73f.JPG [...]

[...] Zawodów, które będzie czynne w godz. 8 -10 oraz 13 -15 . 5. UCZESTNICTWO Debiuty otwarte są dla wszystkich osób, pragnących rozpocząć karierę wyczynową w kulturystyce lub fitness. Zawodnicy i zawodniczki nie muszą być zrzeszeni w organizacjach sportowych, ani być członkami PZKFiTS. UWAGA: W zawodach mogą startować osoby w wieku od 16 lat [...]

W Radomiu można ćwiczyć w klubie Fitness Platinium - fitness, siłownia, boks, łaźnia i sauna, możliwość treningu personalnego, ale to też większa sieć, więc można podejrzeć i tu: http://fitnessplatinium.pl/. Dobre zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych.

[...] wiek zawodników i zawodniczek: Juniorzy -  od 16 do 23 lat Weterani – od 40 lat Weteranki – od 35 lat Kategorie w których zmierzą się zawodnicy i zawodniczki to: 1. Juniorki fitness sylwetkowego wszechkategoria (16 - 23 lata – decyduje rocznik) 2. Juniorki bikini fitness do 163 cm (16 - 23 lata – decyduje rocznik) 3. Juniorki bikini fitness [...]

Lista zawodniczek i zawodników. Stan na 14.07.2016r godz. 11.00 Bikini fitness kobiet do 163 cm 1 Agata Leśniewska Pomorskie Stowarzyszenie Trenerów Osobistych Gdynia 2 Anna Woźniakowska KS Michael Warszawa 3 Ewelina Choińska KPSKiF Violetta Bydgoszcz 4 Klaudia Trębicka KS Flex Sokołów Podlaski 5 Monika Kazberuk KPSKiF Violetta Bydgoszcz Bikini [...]

DEKORACJE - Fitness mężczyzn, Fitness sylwetkowe kobiet, kulturystyka klasyczna mężczyzn do 175, do 180 i +180cm /SFD/Images/2016/2/27/3b7a0b2e1c214daba7aeb64330d6f5f6.jpg /SFD/Images/2016/2/27/6f03b286f1e147c39aea6dface6090e3.jpg /SFD/Images/2016/2/27/a553e56fdeb94a84b98efd4691b8a6f1.jpg /SFD/Images/2016/2/27/61023262dc31420db2cfe985120718e2.jpg [...]

[...] POLSKI SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCH W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – LISTA ZGŁOSZEŃ Maria Magdalena Pisarek II Liceum Ogólnokształcące im C.K.Norwida w Ostrołęce Bikini fitness do 23 lat Karolina Wysocka Politechnika Wrocławska Bikini fitness do 23 lat Renata Wielgosz XL LO Bikini fitness do 23 lat Aaron Majka Racibórz Fitness plażowe do 19 [...]

Kiedys to juz czytalem... podaj żrodlo, skad masz ten art - oki? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] ze najlepiej sie spala tluszcz podczas chodzenia jest "troszke" naciaganiem prawdy - jesli to by byla prawda, mialibysmy same laski Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] około 60 zawodników. Niestety jest to mniejsza liczba niż w zeszłym roku. Nie wiem czym było to spowodowane aczkolwiek najsłabiej obstawione były żeńskie kategorie czyli - fitness sylwetkowe i bikini fitness. W pierwszej z nich wyszły jedynie dwie panie, zaś w drugiej cztery. Szkoda- w takich sytuacjach niestety brakuje klimatu rywalizacji, [...]

Ponad tydzień temu ostatni raz udało mi się coś naskrobać w swoim dzienniku treningowym. Normalnie WSTYD ! Pierwszy raz mi się coś takiego przytrafiło i mam nadzieję, że ostatni. Oczywiście większość z Was wie doskonale czym było to spowodowane i mam nadzieję, że mnie w pełni rozumie. Dla tych którzy jednak nie są na bieżąco przypomnę, iż w zeszły [...]

Witam WSZYYYYSTKICH po baaaaardzo długiej przerwie %-) ;-D:-D:-D Wiem, że pewnie każdy czeka na relacje z Mistrzostw Europy, z których wczoraj udało mi się wrócić aczkolwiek w przyrodzie obowiązuje kolejność także na początek mała relacja z UMP (Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski). Zawody te odbyły się 09/05/2015 r. w Krakowie. Rozstrzygniętych [...]

Sam napewno tego nie napisał. Zerżnął słowo w słowo z magazynu Muscle i Fitness

na żywca wzięte z muscle &fitness

[...] Finałowa trójka http://dorisk.gbzl.pl/foty/451.JPG 3. Fitness mężczyzn wszechkategoria 1. Mirosław Kaźmierczak http://dorisk.gbzl.pl/foty/443.JPG 2. Patryk Gębusia 4. Bikini fitness wszechkategoria (Zdjęcia finałowej szóstki) 1. Hanna Garboś http://dorisk.gbzl.pl/foty/449.JPG 2. Sylwia Sobota http://dorisk.gbzl.pl/foty/446.JPG 3. Paula Mocior [...]