SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fitness

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehehe moja niestety nie wyglada tak różowo... a zresztą.... grysik nie odrobił pracy domowej?!? tego sie nigdy bym nie spodziewał w kazdym razie ja jestem w takiej.. e... dziwnej sytuacji, bo w zeszlym tygodniu udowodniłem facetowi ze pluralilm nie ma racji bytu i jest totalną pomyłką albo mi da 5 albo mnie uwali za to :P Pozdrawiam, Dezir - [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 08:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc lessie dasz linka? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 08:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehehe widac nasz leszek jest lubiany grasiu... cyzbys na studiach miala malo czasu? przeciez to najprzyjemniejszy okres w zyciu <hahaha><lol2><co jest?> i tak dalej Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 08:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    shelly - jedyne co ci grozi to ban lessie - ale nie mozna ciągle trenowac lekko. Najlepiej zmieniac trening co jakis czas - 3 miesiace robie 12/9 serii, stosując odpowiednie metody treningu, pozniej przez miesiac 20/15 serii, stosując zupelnie inne... Potem wracam na 2 miesiące do 12/9, stosując najcięzsze metody treningu, negatywy, zmniejszane [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 08:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh, ja tez nienawidze podciągania za to wioslowania sztangą w opadzie nie lubie... ale za to uwielbiam podciaganie sztangielki w opadzie... zresztą, nie ma to jak spompowane plecy ok, lece na socjologie Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 09:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc juz po lessie - ja juz nie lubie martwego ciągu jakis czas temu doszedlem do 205kg, i juz nie chce mi sie sily robic moze pod koniec marca sie za to wezme Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 15:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehehe hihihi hep.. psz..praszam anatomia oblana Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 01:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I znow bijatyka I znow bijatyka Bijatyka cały dzien I porąbany dzień I porąbana noc Razem bracia aż do dna Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 01:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, ustawilem talerz dla swietego mikolaja, mam nadzieje ze przyniesie mi tequille ale jak znam zycie przyniesie mi podręcznik do kinezyterapii g'night Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 01:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    d'bry... fto mi ukrat fode? gźe jest ibuprom? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 10:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja sie dziwie czymu nikt w kawie nie pisze.. a tu wcielo mi powiadomienia ok, wracam sie uczyc anatomi/paraztów Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 12:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no, wreszcie dzis jade na tego matriksa trzeciego :P zyc nie umierac Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 16:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eee... juz wrocilem.... brak słow no worries Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 21:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze Katowice? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    d'bry http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=3&topic_id=92279 ładnie? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 23:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    grasiu - czemu kasujesz moj spam? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 00:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a.. dzis nawet ciepło a to wszystko za to ze wczoraj w knajpie ktos postanowił napić się za śnieg.. no i teraz pada ;/ Lece spac, g'night Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 00:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    d'bry dzien krótki tajm'ałt i wracam do embriologii Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 11:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I have a short brake... and I came to say 'hello'.. And now.. let's go back to work.... <learning> Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 16:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc ama !!! dobra, znikam... Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 17:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)