fitness

MAm 15 lat 155 i waze 62 kg... Wszyscy mi dokuczaja co z tym zrobic?

Witam Mam na imię Marta. Bardzo proszę o pomoc. Czy ktoś może słyszał o szkole Fitness College? Szukam odpowiedniej szkoły fitness. A może możecie polecić coś wartego uwagi w Warszawie lub w okolicy Warszawy? Będę wdzięczna za pomoc. Pozdrawiam

Katarzyna Chłopecka Bikini Fitness HiTec Team - 10 tyg. do MPJiW 2015 https://www.youtube.com/watch?v=kJ7b33dUagE

Zakupiłam orbitrek. Ogólnie w celu poprawy kondycji, wzmocnienia mięśni kręgosłupa. Ale moim marzeniem jestwyszczuplenie ud. Proszę mi doradzić w jaki sposób ćwiczyć, podkreślam że nie chcę schudnąć, aby wyszczuplic nogi? I jak ćwiczyć ,aby nie zmalał mi i tak niewielki biust?

Zastanawiam sie nad podjeciem kursu z instruktarzu rekreacji ruchowej i fitnes. robił ktos taki kurs?? Kwota wynosi ok. 800-900zł. Co mozna po tym robic, jaka jest dalsza droga po tym kursie. tzn co mozna robic??

Witam, na sprzedaż zamknięte białka FA, duże 100zł, małe 40zł, koszt wysyłki 12zł, przy zakupie powyżej 200zł wysyłka na mój koszt /SFD/2016/12/10/4ac086ea707147d8a6e003988fae74bd.jpg

Sprzedam opakowanie Anticatabolika z FA - smak NATURAL Z opakowania zużyte 10g - więc praktycznie całe nowe. Sprzedam za 80zł + koszt przesyłki. /SFD/Images/2015/6/14/a42ddc3f7d74404d9d247fd4be3f610a.jpg

Witam sprzedam dwa karnety w ramach cesji do siłowni PURE JATOMI FITNESS za 60 złotych. Za karnety płacę 120 zł od jednego ale sprzedaje za 120 obydwa i co miesiąc jestem w stanie drugie tyle dopłacić. Umowa wiąże mnie do lutego przyszłego roku. Pozdrawiam nr 665839201

Witam I PUCHAR KSIĘŻNICZKI KALINY W FITNESS EWELINA BAREJ WYGRYWA, KASIA KOZAKIEWICZ DRUGA... więcej informacji i fotki na www.pzkfits.pl pozdrawiam yoshy

Jak wpływa to na ocenę ? Sędziowie- na co zwracają uwagę , czy wygląd wizualny jest na pierwszym miejscu, czy może ilu sędziów ,tyle gustów ? Zmieniony przez - viktoria w dniu 2014-06-30 16:25:09

ZAPRASZAMY NA DEGUSTACJĘ ODŻYWEK FITMAX ORAZ NA KONSULTACJE TRENINGOWE!

Witam Poszukuję archiwalnych numerów magazunu PERFECT BODY (numery 1-8). A także archiwalnych numerów KiF. Począwszy od 1997 do 2012. Zaplacę każdą cenę. Pozdrawiam

Tak jak w temacie jak by ktoś był zainteresowany gg: 4462736 allegro bez problemowo lub odbiór osobisty w bydgoszczy torba jak nówka tylko zamek się czasem przytnie jak na szybkiego się zamyka ale to już miałem od początku

Chciałbym wyglądać jak model fitness (przykład: Lazar Angelov, Tavi Castro itp.) Słyszałem że najpierw masa potem trzeba rozpocząć takie coś co się nazywa redukcja, czy to prawda? Oczywiście odżywianie i trening - ale co i jak?

Witam! Poszukuję dobrego fitness klubu w Gliwicach. Znacie może taki ? Dzięki za pomoc Bety

Witam :) wlasnie zaczynam moja przygode z odchudzaniem i silownia. Na mojej silowni od niedawna jest prowadzony pool dance fitness, chciala bym zasiegnac waszej opini co myslicie na temat tego typu fitness class? Z gory dziekuje:)

witam,ćwiczę na siłowni od dwóch miesięcy i obwody moich mięśni się zwiększyły, czy powinnam zmniejszyć obciążenia żeby obwody te nie powiększały się czy pozostać na tych dotychczasowych? A jeśli mniejsze obciązenie to może więcej powtórzeń? Proszę o odpowiedź.

Mam pytanie,mianowcie chodzi o to,że mam problem z tym,że mam grube uda i tyłek.. co lepiej wybrać,żeby spalić tkankę tłuszczową z tych partii ciała? rowerek czy raczej zajęcia fitness? i czy jakieś inne partie ciała pracują przy rowerku? Proszę o odpowiedz.Pozdrawiam

chodze 2 razy w tygodniu na fitness.. a mam zamiar chodzic juz 3 razy w tygodniu dopoki nie skonczy mi sie karnet i malo jem tzn sniadanie obiad a kolacja czasami...kiedy beda jakies efekty chodzi mi o fitness najbardziej??