Dzisiaj byłem na zawodach w Bytowie był to III Puchar Pomorza w Kulturystyce i Fitness.Niestety nie startowałem,ale za to miałem okazję sędziować te zawody.W sumie startowało 24 zawodników,z roku na rok jest coraz większa frekwencja na tych zawodach.Co prawda nie startowało aż tylu zawodników co w Strzelnie(36 zawodników) dwa tygodnie temu gdzie [...]
no tak tylko mam narazie same activlaby... choc jestem już w kontakcie z trec i fitness authority, zobaczymy co sie wykluje peepeek a masz dużo kolegów???? Zmieniony przez - extrem186 w dniu 2009-10-31 22:57:00
koksu nic;) miałes wziąć 3 razy 150 ale nie chce mi sie dyskutować;) generau wstrzymaj sie troche z zakupem ba załatwiam sobie wejście w fitness authority;)
nie szukam sklepów tylko hurtowni... mam kontakt z fitness authority ale u nich musze zamówić za minimu 3 i pół koła i nawet przesyłka nie jest gratis a pozatym aby to mogło nastąpić musze przystąpić do programu partnerskiego (500zł miesięcznie) i kupować 500 szt po 3,5zł ich czasopisma miesięcznie wiec raczej kibel szczególnie że oferują mniej [...]
ciężka sprawa.....zbyt małe ilości sprzedaje żeby to sprowadzać...wszyscy chcą odrazu w tonach;) np fitness authority dadzą mi 5% rabatu jak wezme od nich towar za 50 000zł;) śmiech na sali....a nie bede sprowadzać ilości detalicznych ze stanów bo mi sie to nie kalkuluje;(
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://img525.imageshack.us/img525/2261/marcinj.png Dzisiaj okropny trening, trafiłem akurat w porę w której odbywa się fitness (na innej sali). Oczywiście z żonkami przyszli też mężowie jak to zobaczyłem pomyślałem "Czy oni wiedzą i istnieniu innej partii niż klata i biceps) :)) Push Hack przysiady 12 x 55kg 10 x 75kg 10 x 85kg 10 x 90kg [...]
A tak na marginesie,obok mojej silowni jest mc donald,no przez ulice,to duzo pakerkow,po katowaniu klaty,bica i trica,konczy wlasnie tam,bo jak wracam na chate,to widze ich wychodzacych,to samo widzialem w innym miejscu,jak kolesie z shakerami w dresach stali w kolejkach w kfc,a obok fitness klub%-)
Serio, nawet nie wiecie jak mi sie ****esko nie chce tam jeździć. Po prostu odrzuca mnie na sama mysl o jeżdżeniu tam. Ale na osiedlu znalazłem jakis Fitness Center o którym nie wiedzialem nic, wiec ide tam jutro zobaczyć.
wstawac pedaly trzeba jesc dobrze dokladnie 70 gram platkow owsianych do tego ze 20-30 gram platków fitness- zabralem siorze bo owsiane sie skonczyly do tego dalem jeszcze mleko i zeby yeblo po pietach 40 gram bialka i źre to :D _______________________________