[...] konta - możesz założyć inne i poprosić Mateo o transfer abonamentu, ale zmienić się nie da ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====
Tak to właśnie wygląda ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====
W mojej siłowni połączona aerobikiem też są zajęcia mieszane. 30 kobiet i 1 policjant (nawet znany -był w TV ale tylko 5 sekund) 2 chłopaków robi instruktorów fitness (jeden jest niezły w te klocki). Sam chodzę raz w tygodniu na rowerki. (To uzupełnienie treningu kolarskiego zimą- wytrzymałościówka 180tetno przez 60min. super trening). Czasem [...]
[...] nerwy i psychikę ;) No zaczęłam już chodzić na siłownię, jest co raz lepiej za każdym razem chodzę co 2/3 dni na początku idę bardzo szybkim tempem 20min potem robię ręce i trochę nogi i na godzinę idę na zajęcia fitness, mięśnie na nogach i rękach są silniejsze i bardziej widoczne ale z brzuchem nic się nie dzieje, ciągle jest tak samo wielki..
[...] szczególnie interwałowego - o zmiennej intensywności - takiego, z jakim mamy do czynienia w wielu dyscyplinach sportowych, w treningach kulturystycznych i na zajęciach fitness; - ograniczają rozpad(katabolizm) i nasilają odbudowę(anabolizm) białek - poprawiają bilans azotowy, dzięki czemu przyspieszają adaptację wysiłkową sportowców, [...]
gdzieś w administracji ktoś wyjaśnił, że z tabeli znika się po kilku dniach (5 chyba) nielogowania na forum ---------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====
eee dzięki no tak... te btw nie było przejawem mej błyskotliwości... sorki za zaśmiecanie posta Brutus dzięki za soga czy to oznacza Twoją przychylność dla mojej suplementacji?? ---------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====
hehehe lucek bez szczegółów brutus oczywiście nie wiem tylko czy mam się nastawić na Twoją zmianę zdania co do dopuszczalności suplementowania się przeze mnie I jakie by tu argumenty przygotować coby dyskusja była porywająca ---------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====
[...] obsesję czy co? Może pomogłaby Ci jednak ta therma dla znajomej, rozładowałbyś napięcie (nie wspomnę o innych środkach) Bo jakiś zestresowany jesteś i przeczulony na punkcie ripost słownych (Uważaj bo podpadłeś Nau jor tern tu fixit!! ) ---------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====
eeee nieee Manijaq to Manijaq a Kruszek to Kruszek - udziela się głównie w zdjęciach i treningu i też się na mnie kiedyś znenerwował na moje riposty Echhh te chłopaki siakieś takie przewrażliwione już się boję odzywać ---------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====
[...] kolegami – a nas tylko trzy będzie! I sobie damy radę! I zobaczysz, jak koledzy będą się z ciebie śmiać! buahahah Brajan rulezzzz (żebym nie została opacznie zrozumiana….. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=59239 ) ---------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====
Borsuk przepraszam za swoje haniebne zachowanie Już nie będę jackens już mnie zmroziło.... dobrze że wyjaśniłeś o który chodzi ---------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ==== Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-01-05 22:18:53