z moim zestawem sprzętowym chyba przydałoby się coś brać na siłę.. jeżeli chodzi o mnie to zależy mi na bicepsie, brzuchu i tricepsie, mniej na barkach itp, celuje w posturę modela fitness
Nie chce się zbędnie pizgać oralami bo zszedłem nie dawno z cyklu na winku i zjedzone ponad 300 tabsów także rozumiesz. Choć druga opcja wydaje się jeszcze oki (tylko nie wiem czy jest sens aż po 7-8 tygodni tą mete ładować przy mixie). Jeżeli miałbym wybierać pomiędzy deką a boldem to wybiorę deke ale mimo wszystko chcę abyś mi wytłumaczył [...]
[...] cream, byłoby dobrze - to jak na razie jedyne znane mi preparaty, które są w stanie wspomóc punktowe spalanie tłuszczu Pozdrawiam Amazone --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
i najważniejsze co musisz zrobić - zaakceptować sama siebie. nie ma nic gorszego niż kompleksy - a w szczególności przejmowanie się grubością łydek :) Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"
dieta redukcyjna polega na... redukcji tłuszczu. Czyli popularne 'odchudzanie' co do akceptacji - nikt z nas nie jest doskonały :/ Każdy ma jakies ułomności - ja na przykład mam za długie ręce i za małe barki (ale czy aby na pewno?) co może sie przyczynić do mojej klęski na zawodach. Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w [...]
oj, gdyby to było możliwe Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"
Bywałem na Monte Cassino Drogo, mało miejsca, często nie można doczekać się na wolny sprzęt średnia siłka raczej tak jak w nazwie fitness club Buldi ok Zmieniony przez - Adrian B. w dniu 2008-12-12 15:36:47
Polecam posty w Dziale Fitness
Hmmm... Nikt Cie nie zdopinguje bo do tego musisz dojsc sama. Po prostu musi nastapic ten pierwszy raz. Polecam zajecia wsrod ludzi: silownia, fitness, baseny itp. To motywuje. Ja zmuszam sie do pojscia na silownie, czasami strasznie... Ale po 15 min., pol godzinie juz jestem zadowolony. To dla mnie niezly relaks. I nigdy nie zalowalem, ze sie [...]
Oczywiście, że możesz chodzić. Przy takiej intensywności treningu nie będzie to żaden kłopot dla organizmu, zwłaszcza jeśli siłowo trenujesz rano. Pamiętaj, że 90% zajęć fitness to trening wydalnościowy, nie siłowy czy aerobowy, więc nie spodziewaj się po nim spalania tłuszczu. Polecam jednak bardzo, jako że doskonale poprawia kondycję, [...]
To jak tylko dyma burn miałeś USP Labs - OxyELITE Pro Dymatize - Viper Tested Nutrition - Tested Burner Fitness Authority - Thyroburn Vpx - Meltdown Trec - Lipo(X)PACK Z-9 Universal Nutrition - Animal Cuts
dziekuje bardzo tobie również... Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar
hehehe fajne, elite Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar
Wesolych i spokojnych swiat, duzo prezentow i pijanego sylwestra. Pozdrowienia po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
[...] niezależnych i nie najprzyjemniejszych nie mogłam dołączyć się do życzeń przed świętami, to przynajmniej zażyczę Wam cudnego sylwestra i zajefajnego 2004 roku HappyNewYear fitnessowcy i wszyscy sfdowcy! :* --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === [...]
No i udanego Sylwestra!!! --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
Kiedy jest ten sylwester? Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar
juz tylko 357... juz sie nie umiem doczekac Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar
ja sam fitness first gorton. teraz szukam czegos w centrum... printwork? sprawdze!
Rochdale siłka Fitness First ale chcem sie przenieść do BluePit bo w FF same pakosze których nie znosze.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
