SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fitness

  • SOPOT 2015

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] do przewidzenia z powodu 2 X większej ilości zawodników niż w zeszłym roku ponad 200. Ale wszystko ogólnie zagrało. Pogoda dopisywała. My oczywiście wyczekiwaliśmy na kat. fitness plażowe w której nasz zawodnik Adrian Tomas zajął ostatecznie 5 miejsce. W dalszej części czekaliśmy już tylko na bikini w której na pierwszy rzut poszły Anita i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4983 Data: 2015-07-19 23:01:15 Liczba szacunów: 0
  • [...] takie cudaki: - http://www.albatros-rtv.pl/index.php?d=produkt&id=5044 - http://www.sklep-presto.pl/product-pol-1772_Rowerek-ergometryczny-Flesh-84642.html - http://www.fitness-sport.pl/catalog/product_info.php?cPath=0_25&products_id=482 - http://www.sklepfitness.com/rower-magnetyczny-programowany-bc-5400g-p-52.html (ten niestety jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2008-05-30 14:41:22 Liczba szacunów: 0
  • Budowa masy mięśniowej - brak efektów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z treningów wydolnościowych bo je po prostu uwielbiam i sprawiają, że czuję się fizycznie i psychicznie jak nigdy wcześniej. Muszę też wspomnieć o tym, że cały ten fitness w bardzo dużym stopniu pomógł mi uporać się z problemami psychicznymi, depresją itp. Teraz w zasadzie żyję tylko treningami i fitnesem. Spożywam około 2600 kalorii [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2017-07-25 12:52:18 Liczba szacunów: 0
  • [...] NICK: ferque WIEK: 18 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Rok treningów z programów dostępnych na yt, (chodakowskiej melb, victoria secret, fitness blender itp) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 59.5kg WZROST: 175cm OBWÓD RAMIENIA: 26 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2015-08-17 13:00:10 Liczba szacunów: 0
  • Relacja foto/wideo z Debiutów 2013

    Temat
    Iron Horse Series

    Dnia 23.03 odbyły się Debiuty w Kulturystyce i Fitness w Ostrowii Mazowieckiej. Bardzo zależało mi na tych zawodach ponieważ sam zamierzam za rok wystartować na tej imprezie. Jeśli się uda to odświeży się temat. Wrzucam kilka zdjęć bo nie ma sensu całej masy tutaj umieszczać jak na MD są całe relacje. Meju dorzuci również jakieś zdjęcia i filmy! [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8237 Data: 2013-03-23 21:35:15 Liczba szacunów: 5
  • Pomoc przy diecie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakie wartosci beda mialy posilki przeze mnie robione, trzeba na pewno zagladac na etykiety, i wtedy w miare latwo i jasno jest wyliczyc ok, ale np jak mam chleb typu fitness skad wiem jaka wage ma 1 kromka, zeby pozniej wyliczyc jej wartosci? do tego zapewne potrzebna mi bedzie waga? Teraz mam takie pytanie, powinnismy spozywac okolo 6 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2013-06-25 13:07:18 Liczba szacunów: 0
  • Sprzeczne informacje - jak to w końcu jest?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] głównie klatki i barków - jestem tu tak chudy, że mam problem z ubraniami... Mam mocne i umięśnione nogi (kiedyś dużo jeździłem rowerem). Lubię biegać, nie lubię zajęć typu fitness. Bardzo Was proszę o poradę, jak się do tego zabrać: trening aero (i/lub interwałowy - nie mam żadnych problemów ze zdrowiem), dopóki nie zrzucę brzuszka? Redukcja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2014-05-29 14:20:54 Liczba szacunów: 0
  • Scitec nutrition - Protein Ice Cream

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] Opis - Doskonały smak prawdziwych lodów - Wysokiej jakości białko - Przyczynia się do rozwoju i utrzymania masy mięśniowej Nowa generacja deserów fitness już w ofercie! Fanatycy sportu, ze względu na ich rygorystyczny plan żywieniowy nawet nie myślą o takich pysznościach jak lody. Nadszedł jednak czas, aby to zmienić, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2016-04-29 19:05:46 Liczba szacunów: 0
  • Hej, mam prośbę o ocenę mojego "planu" treningowego. Piszę w cudzyslowie, bo mam jedynie bardzo ogólne założenia i chciałabym je zweryfikować. Ćwiczę głównie z fitnessblender.com (filmiki treningowe). Kupiłam sobie 4-tygodniowy program na pośladki (3 treningi w tygodniu) i to jest podstawa moich treningów. Z ukształtowaniem pośladków i ud mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2016-05-05 12:50:50 Liczba szacunów: 0
  • Obóz MMA, BJJ,JUDO, MT – Tsunami Gold Team Tsunami Gold Team serdecznie zaprasza wszystkich miłośników mma,muay thai oraz brazylijskiego jiujitsu na letni obóz MMA w Debrznie, który odbędzie się 20-26 lipca. Do dyspozycji obozowiczów jest ogromna sala treningowa z ringiem, wyłożona matami oraz wyposażona w specjalistyczny sprzęt do sztuk walki, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2012-06-25 11:06:32 Liczba szacunów: 0
  • Muscular Development marzec-kwiecień 2016

    Temat
    Muscular Development

    [...] dwaj tegoroczni debiutanci, którzy podzielą się z Wami przemyśleniami na temat startów. Nie zapominajmy też o Paige Hathaway, piękności szturmem zdobywającej branżę fitness. http://www.animalpak.home.pl/users/incoming2/zajawki/marzeckwiecien2016/100.jpghttp://www.animalpak.home.pl/users/incoming2/zajawki/marzeckwiecien2016/108.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2016-03-15 09:57:04 Liczba szacunów: 0
  • European Pro 2020

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] profesjonalistów zobaczymy aż 10 katgorii, będą to: - kulturystyka open - kulturystyka 212 (do 96 kg) - classic physique - men's physique - kulturystyka kobiet - bikini - fitness - figure - women's physique - wellness. Listy startowe /SFD/2020/10/10/a1672d7eb23d411396aa7806d9df4170.jpg /SFD/2020/10/10/195a7744abf24932bc0688f046725dfb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10510 Data: 2020-07-18 22:19:18 Liczba szacunów: 0
  • [...] w: salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH, punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców, prestiżowych klubach fitness. /SFD/Images/2015/8/21/b81f1d495ccc417fb0d25eaa108f9ff9.jpg ZABURZENIA HORMONALNE zależne od INSULINY I KORTYZOLU [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2015-08-27 09:27:19 Liczba szacunów: 5
  • Sprzedam bieżnię elektryczną "YORK FITNESS T202" T202 to bezpośredni następca modelu Z16. Główne zalety T202 to mocniejszy silnik, zwiększona prędkość maksymalna (18 km/h), bogaty wybór funkcji i trybów serwisowych oraz udźwig maksymalny aż 150 kg, dzięki temu każdy może używać tej bieżni. CO WAŻNE... 1. BIEŻNIA JEST JAK NOWA, ma kilka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2011-03-22 20:01:52 Liczba szacunów: 0
  • Problem z redukcją. Proszę o pomoc :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i czytając różnego rodzaju artykuły doszedłem do wniosku, że jedyny sposób na poprawe walorów swojego brzucha jest odpowiednia dieta. Za namową koleżanki (instruktorki fitness) postanowiłem sprobowac dość drastycznej diety jaką jest dieta ketogeniczna. Przygotowałem się do niej bardzo solidnie. Odpowiednia rozpiska, suplementacja i treningi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2014-08-27 13:24:11 Liczba szacunów: 5
  • [...] BODY znajdziesz w salonach prasowych: Kolporter, Empik i Ruch, punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami, prestiżowych klubach fitness. Piszą dla Was największe autorytety w dziedzinie diety, treningu i suplementacji. CO NOWEGO W NUMERZE? W tym numerze m.in.: Anaboliki i anabolizm - najważniejsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11971 Data: 2010-08-24 09:39:46 Liczba szacunów: 0
  • Ludzka flaga(human flag)-jak zrobić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiedzialem za bardzo gdzie to wstawic ale to chyba podchodzi pod fitnessChcialbym wykonac ludzka flage(human flag/bar hold).Jestem swiadomy ze przygotowanie moze zajac mi troche czasu.Czy ktos kto sie z tym zetknal moze mi podac jakis zestaw cwiczen, ew miesnie ktore trzeba cwiczyc.Na YT jest tylko podana technika i wpomniane cos o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 16:07:27 Liczba szacunów: 0
  • 2010 IFBB Pro Europa Battle of Champions

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    2010 IFBB PRO EUROPA BATTLE OF CHAMPIONS MIEJSCE: Hardford, Connecticut DATA: 23 i 24 lipca Startuja w kulturystyce dywizja OPEN i do 202 funtow mezczyzn. Kulturystyka i fitness sylwetkowe kobiet oraz nowa dywizja kobiet, bijaca rekordy popularnosci w USA - bikini. Zawody w Hartford to kolejny punkt w kalendarzu IFBB PRO i kontynuacja, o ile [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9109 Data: 2010-07-22 20:03:45 Liczba szacunów: 0
  • Agnieszka Świtalska Nawrocka

    Temat
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    AGNIESZKA ŚWITALSKA NAWROCKA Federacja - IFBB Osiągnięcia Kategoria fitness sylwetkowe 2010 - Debiuty Kulturystyczne - 1 miejsce kat. do 160 cm 2010 - Mistrzostwa Śląska - 1 miejsce - open 2010 - Mistrzostwa Polski Seniorów - 1 miejsce kat. do 163 cm oraz Open 2011 - Mistrzostwa Śląska - 1 miejsce - open 2011 - Mistrzostwa Polski Seniorów - 1 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2016-09-14 22:53:29 Liczba szacunów: 0
  • PRIDE 5 - Rickson Gracie and Royler Gracie Demo (60mb) CroCopStory (brak PL napisow) 762mb UFC - Legends of Octagon - Ultimate Royce Gracie VCD All Fig (561) Ninjutsu - Saigo no Jissen Ninja Takamatsu Toshitsugu (710) Pride 25 - Fedor vs Minotauro (312mb) Pride 1 (293mb) Pride 2 (2cd po 699mb) Pride 4 (2cd po 699mb) UFC 1 (448cd1, 446cd2) UFC [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2005-01-18 20:24:46 Liczba szacunów: 0