fitness

[...] do zrzucenia.Moze napisze troche o sobie mianowicie mam 169 cm i waze 77kg,ostatnie 10 kg przytylam dzieki cudownemu jojo po diecie dukana! Od 2 miesiecy chodze na zajecia fitness 2-3 razy w tygodniu i cwicze tak: 2x silownia plus 20 min cardio(zalecenia trenera) i raz rowery cycling. najlepsze w tym wszystkim jest to,ze po tych dwoch [...]

[...] sportowej, w której pracują nasze mięśnie. Musi być jedynie odpowiednio dobrany pod nasz cel. Wiele osób zaczynając ćwiczyć, wstydzi się wybrać do profesjonalnego fitness klubu, z różnych powodów. Z reguły, że zostaną wyśmiani z powodu, iż nie potrafią jeszcze ćwiczyć, mają złą technikę, czy nie wyglądają zbyt dobrze wśród stałych [...]

moze byc odzywka białkowa z fitness authority? waniliowa?

Kate Errington (fitness) 13 tygodni przed /SFD/2018/12/15/1104fabf7cf140388d3612348aae3475.jpg

Emma Paveley (fitness) 8 tygodni przed /SFD/2019/1/4/92449f18a7f74f279a9fc05657438a27.jpg

Kate Errington (fitness) 8 tygodni przed /SFD/2019/1/5/912332b206484a0ab660ee682c609942.jpg

Emma Paveley (fitness) 7 tygodni przed /SFD/2019/1/12/c77e7e1093b34706b805e2c39e7d41e2.jpg /SFD/2019/1/12/4c1ea7c583904ee383c897980858b4cf.jpg

Kate Errington (fitness) 5 tygodni przed /SFD/2019/1/27/d843b450ced54b40ab7a057e383c63d4.jpg

Emma Paveley (fitness) 3,5 tygodnia przed /SFD/2019/2/6/adb194518dd34ae281f8c7e233fca6c6.jpg

Emma Paveley (fitness) 2,5 tygodnia przed /SFD/2019/2/13/cd575ed662c148d8b6acd2b722f5e3c5.jpg

Emma Paveley (fitness) 12 dni przed /SFD/2019/2/17/3812a73609b44a998374a52651a51289.jpg

Kate Errington (fitness) 2 tygodnie przed /SFD/2019/2/17/d975bc9c1f374227817df4fb576e91fb.jpg

Emma Paveley (fitness) 9 dni przed /SFD/2019/2/22/1ede20ca9131418eb0808354fd754e2a.jpg

Emma Paveley (fitness) 4 dni przed /SFD/2019/2/27/a3054970b935469392245b462842ebd8.jpg

zwyciężczyni fitness Ryall Graber + karta z punktacją /SFD/2019/3/2/98d0c8d7cd054b078d57a7e11ad16dc5.jpg /SFD/2019/3/2/5cd8e5b1bab045d0acf96de36a2c969f.jpg /SFD/2019/3/2/910be646ff6848249f6eb360798223bd.jpg /SFD/2019/3/2/9aec113a05ae43ed98c2517b6b687fa4.jpg /SFD/2019/3/2/3b5279494ff6498abbefc2b641fd2022.jpg [...]

WYNIKI ARNOLD CLASSIC 2019 KULTURYSTYKA OPEN 1. Brandon Curry 2. William Bonac 3. Luke Sandoe 4. Cedric McMillan 5. Roelly Winklaar 6. Steve Kuclo 7. Rafael Brandao 8. Joshua Lenartowicz 9. Akim Williams 10. Victor Martinez 11. Charles Dixon 12. Mikhail Volinkin KULTURYSTYKA NIEPEŁNOSPRAWNYCH 1. Harold Kelley 2. Kris Dim 3. Anand Arnold 4. Joshua [...]

[...] może o operacjach przy tym schorzeniu ? jakieś namiary gdzie sie zgłosić, ile to kosztuje i czy w ogóle jest jeszcze dla mnie szansa na normalne życie :( Koślawość wykryto u mnie w szkole podstawowej. Jakieś pól roku temu byłam u lekarza ortopedy, ale ten nic nie pomógł... Dodam że chodzę na fitness i staram się cały czas robić te ćwiczenia.

Część osób z różnych powodów trenuje w domu. Niektórzy mają dom i miejsce, w którym mogą dobrać sobie wysokiej klasy sprzęt. Inni wstydzą się wybrać do fitness klubu i trenować wśród osób bardziej doświadczonych, a jeszcze inni nie mają czasu lub możliwości na dojazd i wybór jest tylko jeden. W takiej też sytuacji powstał specjalny temat dla osób [...]

[...] nie jestem w stanie znieść go nawet w ampułkach... Echjestem gotowa na różne poświęcenia "dietowe", ale nie na czosnek ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

eeeee no dobra to ja się nie odzywam ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====