fitness

Foto po treningu: /SFD/Images/2016/2/11/72793fdc57834d049a32f0f39f4637fc.jpg najdłuższe nogi fitness bikini uwielbiam czarne kolory mam nadzieje, ze oprócz moro czarne komplety też na czas targów będą gotowe Zmieniony przez - Bull w dniu 2016-02-11 18:42:22

Wszystko spakowane, pudełka przygotowane. Pozdrawiam Was z podróży do Kolonii na największe w Europie targi fitness gdzie będę miala przyjemność stać na stoisku allnutrition razem ze Sforcia! Spodziewajcie się fotorelacji i trzymajcie kciuki za naszą podróż!

No i w końcu najdłuższe nogi bikini fitness bez odzienia! Karolina, pięknie jest, wymiatasz!!! :***

Bikini fitness +172 cm, półfinał - Debiuty Kulturystyczne 2017 - SFD - Start Karoliny i walka o finał.. https://www.youtube.com/watch?v=p6tIkcAypZ8&feature=youtu.be

tylko fitness sylwetkowy i pinkponk!

idz do szklarza... to nie kosztuje duzo są też takie specjalne lustra do fitness clubow

[...] Poszukam w jakiś zakładzie medycyny. Ja nie chcę już tych boczków. Talie mam szeroką i stąd tak wg mnie troche słabo to wygląda. Kaptyn Kajdan, pacz to: http://www.atmosfera-fitness.pl/dietetyka/analiza-skadu-ciaa To będzie się nadawało czy też ch**nia? :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-01-17 09:20:31 Zmieniony przez - rkarpinski w [...]

[...] - jako bramkarz w jakims dobrym klubie (nie mam tu na mysli prowincjonalnych dyskotek ) wyjechalbym na 2-3 latka zarobił co potrzeba i otowrzył pozniej swój klub (silka, fitness, etc) gdzies w Łodzi dla ziomali z sfd rabaty by byly rzecz jasna nie mam zamiaru uczyc szczylków w podstaw. czy gimnazjum w-f bo nerwowo sie do tego nie nadaje [...]

E tam...Pukałem Mistrzynię Polski w fitness gimnastycznym...Nie jeden facet nie ma takich mułów.

http://stage6.divx.com/user/Tha_man_from_space/video/1057242/Fitness-Queen

[...] gry w czterech lub pięciu ostatnich meczach sezonu. "Ashley Cole wraca do drużyny w poniedziałek. Praktycznie przez siedem miesięcy nie grał. Póki co ćwiczy z trenerem fitness. Zacznie trenować ze wszystkimi w poniedziałek" - mówi Wenger. "Powinien być gotowy na cztery czy pięć ostatnich meczów. Nie jest to problem dla [...]

[...] ciebie heheh zartuje bylem moja ukochana podrzycic do pracy a ja z nocki wrócilem naladowany weglami jakis cos jestem chyba no i w sumie jem teraz dokladnie 70 gram platkow owsianych do tego ze 20-30 gram platków fitness- zabralem siorze bo owsiane sie skonczyly do tego dalem jeszcze mleko i zeby yeblo po pietach 40 gram bialka i źre to :D

http://zdrowie.onet.pl/1574232,2735,0,1,,zakochani_w_muskulach,fitness.html "Zabiegając o natychmiastowo idealne ciało niektórzy mężczyźni uciekają się do niebezpiecznych sterydów anabolicznych, które mogą wywoływać agresję, paranoję lub bezpłodność" na szczęście jestem agresywnym paranoikiem art o taki ->

[...] założony czas vlcd. Zaczynałem od 105 kg i po 3 tyg wszedłem na wagę, to nie mogłem uwierzyć w to co zobaczyłem: 92 kg! Niby lustro mówiło, że leci, ale takiego minusu się nie spodziewałem Teraz też kusi żeby wejść na vlcd, choć założyłem w tym roku na plażę 107 kg (około) i bez wycinki. Ale kusi żeby znowu mieć talię jak kurna fitness jakiś;-)

[...] żeby po jednej walce na karcie PPV ludzie ją kojarzyli, nie zgodze się a swoje stanowisko zweryfikuje przepytując znanych mi januszy. No popytaj. U mnie niektorzy kojarza, bo pamietaja jak sie jarali, ze mistrzyni fitness w KSW wystapi :-) Poza tym dla Kaśki to dobra szansa na pokazanie techniki. Na tle Kamili powinna wygladac bardzo dobrze.

[...] a 2 wczesniejsze dni po 800kcal, to może po tygodniu bym już mógł zrobić, ale tak osobiscie to wczesniej jak te 2-3tyg to bym nie polecal bo bez sensu, nadrobisz caly deficyt kaloryczny z tygodnia jednym dniem, albo i nadwyzka bedzie bo ludzie nie robia 3-4kkcal tylko 10-15tys Zmieniony przez - fitness grzegorz w dniu 2018-04-26 10:52:03

[...] i masz sposób jak wytrzymać na takiej kolorystyce przez jakiś czas. A kwestia zerżniętego metabolizmy to mity są i tyle: https://en.wikipedia.org/wiki/Minnesota_Starvation_Experiment No i nie oszukujmy się to tylko tydzień, nie zrobi to jakoś mega wielkiej różnicy dla organizmu. Zmieniony przez - fitness grzegorz w dniu 2018-04-26 11:51:37

[...] nieźle naj**ane pod kopułą żeby jeść 600-800kcal i dać radę jak ja Po tylu latach co siedzę w temacie, to powiem tylko jedno. VLCD jest spoko, ale nie dla amatorów, bo nie ma to na dłuższą metę sensu. Prawda jest taka, że jest za dużo wad, za mało zalet i osobiście nie polecam nikomu. Zmieniony przez - fitness grzegorz w dniu 2018-04-26 12:29:09

[...] wszystko w p***u Dlatego osobiście nie polecam vlcd na dłużej niż 2-3 tyg jak już ktoś serio musi tego spróbować. Za dużo spustoszenia robi z głową. Jak już pisałem wcześniej, długo w temacie siedzę i mógłbym chyba książkę o tym napisać od strony i podejścia typowo 'życiowego' %-) Zmieniony przez - fitness grzegorz w dniu 2018-04-26 12:52:59

[...] nie zdają sobie sprawy, a to jest imo najważniejsza kwestia w tym, która jest zawsze pomijana, bo liczą się tymczasowe efekty i co będzie później nie ma znaczenia, h** jakoś to będzie itd U mnie IF jest lekarstwem na moją psychikę grubasa %-) i pozwala mi trzymać głowę w ryzach. Zmieniony przez - fitness grzegorz w dniu 2018-04-26 13:06:12