Witam Mam zamiar studiować w Warszawie Jaką siłownie byście polecili ? Gdzie chodzą forumowicze z Wawy? Dodatkowym atutem mogą być zajęcia z boksu lub innych sztuk walki ale nie musowo Szukając na necie znalazłem kilka ciekawych moim zdaniem Nastula Club 113 zł Knockout Gym 80 zł OLIMPUS 130 zł zdrofit 110 zł FitnessLand 123 zł Fitness Club [...]
hej, ćwiczę 4 razy w tygodniu (wieczorem) i tak się składa, że są to 4 dni pod rząd. pon- godzina biegania, wt-czw aeroby połączone z treningiem siłowym i śr fitness tmt. czasem do tego dochodzi jakaś aktywność w weekend. problem w tym, że zaczyna mi brakować sił i rano nie mogę wstać z łóżka. doradźcie mi proszę coś co pozwoli się zregenerować [...]
[...] Jestem w kropce nie wiem co robic. Nie moge przytyc. Nie chce sobie zasmiecac zolodka jakimis fast foodami i pozniej zalowac. Moze mam jakies problemy ze zdrowiem? np z tarczyca? Nie wiem czy w odpowiednim miejscu pisze jezeli tak to prosze o jakies rady, wskazowki. Dodam, ze czasem chodze na fitness. (ostatnio ok raz na tydzien, dwa)
Mamy dla Was już pierwsze zdjęcia z największych targów branży fitness w Europie! http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,186,fibo-2010.html
Która mata puzzle z tej strony będzie najlepsza pod ławkę do ćwiczeń? Koszt jaki mogę wydać to max 60 zł. https://www.sport-shop.pl/advanced_search_result.php?keywords=mata%20puzzle lub mata z certyfikatem CE http://sportservice.pl/product-pol-24929-MATA-FITNESS-NA-SILOWNIE-61-x-61cm-4szt.html. Które lepsze i bezpieczniejsze? Zmieniony przez - [...]
[...] zmasakrowany bark i polamana lewa reke plus uraz kregoslupa odcinku szyjnego. Mam strasznie slaba lewa strone i chcialbym by ona dorownala mojej prawej. Chodze codziennie do fitness clubu bo nie mam tu w uk co innego do roboty. Jakie cwiczenia powinienem robic by wzmonic moja lewa reke. Wyciskam teraz raptem 60kg 6 razy ale po drugim razie moja [...]
Czesc wszystkim. Kiedys na zajeciach fitness uslyszalem piosenke i bardzo mi sie spodobala. Szukalem jej i szukalem ale nie znalazlem :/ Instruktorka tez nie pamieta co to jest. Płyta jest obecnie "zajechana" nie da sie jej odtworzyc. Przechądząc do sedna: Piosenka jest szybka. Dobra na zajecia ze stepem Jedyne ca pamietam to slowa " you make me [...]
Cześć Przeglądając internet znalazłem ostatnio na tej stronie: http://www.menshealth.pl/fitness/Trening-komandosow-Navy-SEALs-3979.html Trening Navy Seals (chyba) I tu się zaczynają moje wątpliwości,czy na tej stronie jest to dobry trening. Przeglądając np. Plan wg. tego artykułu na brzuch znalazłem w tym artykule tylko jedno (ćwiczenie na [...]
[...] Chciałabym zrzucić kilka kilogramów, jem zdrowo, codziennie jeżdzę rowerem ok. 45 min i do tego kilka razy w tygodniu biegam ok. 50 min lub chodzę na basen, ewentualnie na fitness. Jednak tempo chudnięcia nie jest jakieś zaskakująće, w związku z tym mam pytanie czy warto zainwestować w jakiś dobry spalacz? Czytałam, że Yohimbine lub NOVA [...]
http://marbo.home.pl/fora/facebook.jpg Wygraj stojaki MH-S003 ! Zasady konkursu są proste: 1. Polub nasz profil na FB. http://www.facebook.com/pages/Marbo-Sport-Professional-Fitness-Equipment/123711830995149 2. Polub konkursowe zdjęcie stojaków MH-S003. 3. Napisz w komentarzu do zdjęcia: ZROBIONE ! . Konkurs trwa do 11.11.2012 do godziny 23:59. [...]
Pisalem o tym w dziale treningu ale moze dziewczyny zajmujace sie fitness mialy bardziej kontakt z tym produktem.W TV_marketach mozna zakupic AB_SWING to co reklamuje Pudzianowski chce poznac wasza opinie czy jest to warte kupna czy nie?czy ktos to stosowal jakie sa wasze opinie??
W dniu wigilijnym ogłaszam konkurs DLA OSOBY KTORA PRZYTYJE NAJWIECEJ OD PIATKU 24 GRUDNIA DO PONIEDZIALKU 27 GRUDNIA GODZINA 21.00 PRZYZNAJE W STYCZNIU KARNET DARMOWY DO SILOWNI I FITNESS UL.CZARNIECKIEGO 15 WROCLAW KTO ZWAŻY SIE PRZY MNIE (KOMISYJNIE) W SIŁOWNI FUTUREBODY OD 9.00 DO 16.00NW PIĄTEK 24 GRUDNIA I PONOWNE W PONIEDZIALEK 27 GRUDNIA [...]
Hej ! Dzisiaj spadłam z konia i zwichnęłam sobie nogę. mój problem - dużo się ruszam między innymi rower 30km , konie , spacery . A przez 3 tygodnie nie będę mogla nic robić. Proszę o pomoc. Nie chce przytyć Płeć: Kobieta Wiek:13 Waga: 56 Wzrost: 167 Odżywianie : rano - płatki Fitness z jogurtem naturalnym i żurawiną + parę ciasteczek Obiad - [...]
Wreszcie BJJ dotarło do Siemianowic Śląskich. Rio Grappling Club otwiera swoją filię przy CSR Mega Fitness przy ul. Olimpiskiej 6. tel. 32 220 37 23 Zajęcia w poniedziałki o 18:30 i środy/piątki o 16:30 Początek zajęć 17 marca o 18:30. Gorąco zapraszamy! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/03f6ceb9b8764920b857844aa977ee43.jpg Zmieniony przez - grimper w dniu [...]
Witamy! Mamy przyjemność zaprosić Was drodzy forumowicze na trening z Piotrem Głuchowskim, który odbędzie się dnia 28.12.2005 (środa), w Fitness Studio COOL-GYM w Rzeszowie przy ul. Lisa- Kuli 19. Trening rozpocznie się o godzinie 14:00. W programie przewidziane rówznież porady oraz wskazówki Piotra Głuchowskiego dotyczące treningu, suplementacji [...]
Witam czy posiada ktoś ławkę https://www.electronic-star.pl/Fitness-i-sport/Trening-silowy/Laweczki-do-cwiczen/Lawki-z-regulacja/Compactar-Plus-Lawka-do-cwiczen-z-hantlami-Lawka-do-brzuszkow-Metal-Mozliwosc-dopasowania.html?gclid=Cj0KCQjwxdSHBhCdARIsAG6zhlUskMRfXTUyRwfh-mg-EpklTl-WospxQuKtJNJxEPFa796XrKE4W_waAk-mEALw_wcB jeśli tak prosze się [...]
wiem, że temat był wałkowany, wiem, że polecacie płatki owsiane, ale nie smakują mi :/ i tu mam pytanie, czy zdrowo jeść rano: 1. Nestle Fitness 2. Nestle Frutina 3. Musli tradycyjne Nestle 4. Dr. Oetker Musli Vitalis
Witam! POniżej kilka fotek z Mistrzostw Polski w Kulturystyce i Fitness... Oczywiście Vitalmax też tam był
Polub nasz fanpage na FB: http://www.facebook.com/pages/Marbo-Sport-Professional-Fitness-Equipment/123711830995149 Będziesz na bieżąco informowany o promocjach specjalnie dla naszych fanów. Dziś i jutro możesz taniej wyrwać dwa produkty: http://www.marbo-sport.pl/bieznia-elektryczna-hs-07366-hop-sport.html [...]
Witam Wszystkich. Niedawno zrobiłem mały rekonesans na Teofilowie jeżeli chodzi o siłownię i fitness club i przyznam szczerze nie jest dobrze:( Jedynie klub "Vera" i "Tamika" sprawia dobre wrażenie i pomimo dwóch różnych klas i poziomów cenowych tylko one wchodzą pod rozwagę. Chyba że gdzieś nie dotarłem? "Vera" jak dla mnie trochę droga, [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
