SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fitness

  • KONKURS - wytypuj Mistrza Świata

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    KONKURS - wytypuj Mistrza Świata MISTRZOWSKI KONKURS! • Wytypuj, która drużyna zdobędzie Mistrzostwo Świata w piłce nożnej w Niemczech w 2006 r. • Głosujemy do momentu rozpoczęcia meczu wysyłając maila z tytułem drużyny, np. BRAZYLIA na adres: [email protected] • Losowanie trójki zwycięzców odbędzie się po zakończeniu meczu finałowego w dniu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2006-06-23 21:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] jakieś 50 brzuszków parę seryjek tego machania nogami (na tyłek), wiecie, o co chodzi, pełno tego na stronach typu damskie fitness Wtorek: 50 brzuszków machanie nogami 2 serie przysiadów Środa i piątek tak jak poniedziałek, a czwartek jak wtorek - weekend wolny. Prócz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2009-07-29 22:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia - ustalenie cwiczen i diety

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich ! Poniewaz mamy nowy rok , postanowilem odstawic wszystkie uzywki i zapisac sie na silownie . Zalezy mi glownie na rzezbie ciala [klatka , brzuch i posladki. Wiem ze potrzebuje tez diety, ale nie zabardzo wiem ktora bylaby dobra dla mnie. Jednym slowem , pomocy :D Tomek P.S Aa , jeszcze ze tak ujme ,,wymiary'' :D .. Wzrost 172 cm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2009-01-03 13:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Znajdziesz go w salonach prasowych: Kolporter, Empik i Ruch, punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami oraz prestiżowych klubach fitness oraz na http://www.perfectbody.pl/. W sprzedaży od 7 marca! http://www.perfectbody.pl/ Dołacz do nas na fb: http://www.facebook.com/MagazynPerfectBody Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2013-03-07 10:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja kilku odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie zakupiłem kilka fajnych odzywek, kolega mi zaproponował taką cenę że nie mogłem odmówić. Te odżywki to : -Animal Pak. dwie duże puchy. -Activlab Bcaa Xtra. też dwie puchy. -Olimp Carbonox. pudło 4 kg. -Białko Optimum - Whey Gold Standard. około 3.5 kilo. -Białko wolno wchłanialne Fitness Authority - PLATINUM Micellar Casein. - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2014-11-04 01:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA Xtreme Team w Anglii i Irlandii

    Temat
    Muscular Development

    FA Xtreme Team ponownie odwiedza Anglię i Irlandię. Zapraszamy! http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/472/1/447839964.jpg 21.02.2013, 4pm-9pm Arena Leisure No Pain No Gain Nutrition Whitestown Way Tallaght Dublin 24 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2013-02-13 11:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit Expo Poznań 2018 -25-27 maj

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] w ogóle iść ale przekonał mnie Rafał wręczając wejściówkę dla Vipów. Więc jak tu nie pójść ? :) W tym roku ma byc inaczej-bo odbywają się mistrzostwa Polski w fitness dzieci. Jutro się tam bwybieram ze sprzętem-to wieczorem zobaczycie jak to się prezentowało w tym roku. Tak naprawdę-wg mnie najlepsze tarki tego typu były,jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2018-05-25 12:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeprowadzi telewizja RingPro www.ringpro.pl. Harmonogram: 18.00 - Powitanie gości/otwarcie Gali 18.20 - Walki turniejowe /pomiędzy walkami pokazy taekwondo, capoeira, fitness, oraz inne pokazy 20.00 - 30-minutowa przerwa techniczna 20.30 - Losowanie nagrody i rostrzygnięcie konkursu 21.00 - Walki wieczoru 22.00 - Ceremonia rozdania [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6144 Data: 2007-10-19 22:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Specjalistów: Michał Karmowski, Artur Śliczny, Tadeusz Sowiński

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    /SFD/Images/2015/5/26/3eda5ed534e648159450b24c70dac78b.jpg Podczas targów Sport & Fitness Days, które odbędą się już w najbliższy weekend, podczas pierwszego dnia w sobotę od godziny 11:30 na głównej scenie imprezy będziecie mogli zadać pytania znanym specjalistom ze światka sportów siłowych. Większość z Was zapewne zna i kojarzy Michała [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2015-05-26 14:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzucenie miesni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] przeczytaniu kilku postów, które zawierały sprzeczne treści. Wiek: 21 lat Płeć: kobieta Wzrost: 160 Waga: 50kg Sprawa wygląda tak, że zaczęłam nałogowo chodzić na siłownie/fitness w celu lepszego samopoczucia, ruchu etc. Po paru miesiącach niestety zauważyłam, że strasznie powiększył mi się obwód ud. Kiedyś miałam szczuplutkie nogi. Nie mówię, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2016-11-27 17:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/eb35500b2ad8469490c4c63444e3b6d3.jpg DZIEŃ OTWARTY – ZAWODY i SPOTKANIE Z MISTRZEM ŚWIATA W KULTURYSTYCE w „Adi-Gym” w Wysokiem Mazowieckiem W dniu 26 maja 2012r w Fitness Klubie „Adi-Gym” w Wysokiem Mazowieckiem przy ulicy Ludowej 3H odbędzie się impreza organizowana z okazji drugich urodzin klubu. To niepowtarzalna okazja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2012-05-14 18:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie Suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Potrzebuje pomocy w rozpisaniu suplementacji, otoz czytalem ciekawy artykul : http://www.sfd.pl/WARTO_SPR%C3%93BOWA%C4%86-t352941.html oraz pewien artykul z gazety fitness authority ze bardzo pozyteczne moze byc stosowanie przed treningiem oraz odrazu po 100g odzywki typu bulk, ( ok 40 g bialka i ok 40 ww w 100g ) przed treningiem i 100 g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2012-06-06 23:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PERFECT BODY 33 - JUŻ W SPRZEDAŻY!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] r. Znajdziesz go w salonach prasowych: Kolporter, Empik i Ruch, punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami oraz prestiżowych klubach fitness oraz na http://www.perfectbody.pl/. Dołącz do nas na fb: http://www.facebook.com/MagazynPerfectBody Więcej na: http://www.perfectbody.pl/ Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2015-04-30 16:06:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/5/26/3eda5ed534e648159450b24c70dac78b.jpg Podczas targów Sport & Fitness Days, które odbędą się już w najbliższy weekend, podczas pierwszego dnia w sobotę od godziny 11:30 na głównej scenie imprezy będziecie mogli zadać pytania znanym specjalistom ze światka sportów siłowych. Większość z Was zapewne zna i kojarzy Michała [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2015-05-26 14:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie to da efekty?

    Temat
    Trening w domu

    [...] że nia bardzo mogę coś wygospodarować na ćwiczenia, a i na przygotowanie dodatkowych posiłków tylko dla mnie też nie bardzo. Rozpoczęłam ćwiczenia: 1raz w tygodniu 1 godz. fitness. Dodatkowo ćwiczę w domu 2,3 razy, po 30 min. Trochę areobów trochę siłowych ćwiczeń. Mam zatem ważne pytanie: czy to w ogóle coś da? Czy to wszystko za mało? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2009-01-13 14:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PERFECT BODY 28 - JUŻ W SPRZEDAŻY!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Znajdziesz go w salonach prasowych: Kolporter, Empik i Ruch, punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami oraz prestiżowych klubach fitness oraz na http://www.perfectbody.pl/. Dołącz do nas na fb: http://www.facebook.com/MagazynPerfectBody Więcej na: http://www.perfectbody.pl/ Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2014-09-08 18:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzętu że poprostu my Polacy wejdziemy i nie wiemy do czego to służy. fakt można tylko popatrzeć... Może macie jakieś filmiki,bądz linki gdzie prezentują daną siłownię bądz fitness? Interesuje się tym i poprostu może ktoś wie. Czy Gold`s Gym Jest Największa (najpotężniejsza)? ps. Najlepsze jest to że Gold`s Gym jest czynne 24h. U nas nawet [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2011-06-23 13:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka sztang olimpijskich zestaw hantli od 1kg do 44kg plus stojak (gumowane co 1kg od 1kg-10kg) reszta stal ponad tona obciązenia gumowanego stojak na obciążenie rower bh fitness carbon stepper 25m2 grubej gumy na podlogi 3x szafki po 8 skrytek /SFD/2018/4/11/4a617beeacff4bf8b011c56622b1106a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2018-04-11 12:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazówki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1300 kcal. Nie ukrywam, że taka wartość jest dla mnie wartością "głodową". Ćwiczę minimum 5/6 razy w tygodniu - biegam 3 razy (dystans 7-14km) i 2-3 raz w tyg. uprawiam tzw. fitness dywanowy ;). Bardzo chciałabym spróbować też treningu siłowego. Obecnie spożywam ok. 1500 kcal. Przy takim spożyciu kalorii i 5-6 treningach tygodniowo niestety waga [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2016-08-09 09:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Różalski Piotr Strus Piotr Jeleniewski Anzor Azhiev jak i również tegoroczna medalista MP : Dorota Galińska oraz Bartłomiej Bąk Będą pokazy prawdziwego MMA, pokazy fitness, seminaria z zawodnikami, oraz rozdawanie i podpisywanie plakatów. http://storage.sfd.pl/nowylay/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/56a2de27126241d5b83d78f1b131ed94.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2014-04-29 23:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)