SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzień dobry

  • [...] tak po łebkach bo całość rozpisać to by za dużo czasu zeszło i nikomu by się nie chciało czytać W pierwszej kolejności to na jednej kartce spisałem swój stan faktyczny na dzień dzisiejszy, kolejne tego typu opisy bedą co 3 miesiące coby się monitorować Sam rozwój podzieliłem na kilka różnych działów, niektóre się ze sobą wiążą i pieczemy dwie [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-08 17:34:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] , obiektywnie facet popajacuje popajacuje i umiarkowaną karierę polityczną robi ... i bardziej mu się to opłaci niż yebać np na SOR ze 250 godzin albo własna praktyka i co dzień po kilkunastu czy tam 20 pacjentów ogarniać fiku miku i panie polityku to nie on jest klaunem ani chorągiewką ani kretynem tylko ludzie którzy się na to łapią i na [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-17 13:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piątek przed nami, to dobry dzień

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-09 21:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień k***a dobry Zj**ologii ciąg dalszy https://youtu.be/d3H8-c_BC6o

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-20 18:22:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj był w miarę dobry dzień, ale jutro będzie lepszy!

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-02 22:21:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hahahahh pilek ma chyba dzisiaj dobry dzień

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-03 13:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idź prywatnie Zabstyl, na drugi dzień jesteś i sprawa załatwiona. Ja bardzo rzadko chodzę na NFZ, jedynie gdy jest to coś mało pilnego typu kupuje tabletki na alergie na wiosne itd. Mnie zastanawia jedno. Jaka jest przyczyna tego, że ludzie zostają w tym samym bagnie typu: chłop napyerdala babę, a baba dalej jest w tym związku, albo baba robi [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-19 22:18:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ja rozgraniczam -ten droższy cocaine ,wiadomo dobry %-) (nigdy nie miałem dosyć) chociaż już nie chce więcej brać - ten tańszy amf to dla mnie hvjnia , nie mogłem spać, a na drugi dzień była masakra ,no ale to imo zależy od organizmu jak z alkoholem np Btw jest jeszcze mefedron Ale tego nie próbowałem więc nie wiem jak to z tym jest ;-)

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-29 22:59:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] strzelałem do niego z wiatrówki a potem kolbą go zatłukłem na śmierć do samego końca się łasił ... obudziłem się k***a spocony ze łzami w oczach , nie jest dzisiaj dobry dzień a takie żarty , ja jestem przesądny chłopak ze wsi boję się zabobonów duchu diabłów dębowych rózgów wszelkich wianków we drzwiach i i suszonych bukietów ... zmora jaka [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-31 15:46:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] strzelałem do niego z wiatrówki a potem kolbą go zatłukłem na śmierć do samego końca się łasił ... obudziłem się k***a spocony ze łzami w oczach , nie jest dzisiaj dobry dzień a takie żarty , ja jestem przesądny chłopak ze wsi boję się zabobonów duchu diabłów dębowych rózgów wszelkich wianków we drzwiach i i suszonych bukietów ... zmora jaka [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-31 19:22:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na pewno prawdomówna %-) Mówił o tym że na spotkaniu z dowódcami dywizji Himmler właśnie mówił o podludziach sowianach i planie ich eksterminacji. Ale okazało się że w tej dzień co niby Himmler im to mówił, Himmler był gdzie indziej, bo w Poznaniu na jakiejś podaje paradzie. Nie przeszkodziło to jednak wszystkim w przyjęciu za fakt takich [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 21:15:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] na pewno prawdomówna %-) Mówił o tym że na spotkaniu z dowódcami dywizji Himmler właśnie mówił o podludziach sowianach i planie ich eksterminacji. Ale okazało się że w tej dzień co niby Himmler im to mówił, Himmler był gdzie indziej, bo w Poznaniu na jakiejś podaje paradzie. Nie przeszkodziło to jednak wszystkim w przyjęciu za fakt takich [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 21:22:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pani uczycielka w szkole mówiła co innego ! to chyba ona zna się lepiej no nie Bardzo mnie smuci że po dziś dzień historia nowożytna nauczana w szkole poza kwestia Katynia i komunizmu w Polsce jest generalnie nadal taka sama sowiecka wersja historii jak przed '89 cała historia jest uczona w dziwny sposób nie tylko najnowsza , pamiętam jeszcze w [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-11 18:02:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 60kg cisne na klatę na 6,5 powtórzenia a na 7 jak mam dobry dzień, zniszczę te białe pasy

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-15 20:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe plany treningowe

    Post
    Piłka Nożna

    Witam Mam 13 lat i lubie grac w pilke nozna moje najwieksze marzenie to zostac zawodowym pilkarzem.chcialbym potrenowac troche w domu ale niewiem jaki trening stosowac by poprawic u mnie pszyspieszenie,prowadzenie pilki i dosrodkowania prosze o jakis dobry plan tygodniowy. dodatkowe informacje: Wiek:13lat Wzrost:150cm Waga:35kg Ile czasu moge [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 12:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vademecum początkującego adepta CROSSFIT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] z resztą możesz poczytać w punkcie 8, natomiast jeżeli masz możliwość zakupu karnetu na zajęcia to zapewne możesz także pozwolić sobie na wizytę u specjalisty. Może i na co dzień nic ci nie dolega, nic nie boli, czujesz się dobrze. Jednak w obecnym świecie, przy trybie życia, jaki jest narzucony większości z nas, istnieją bardzo duże szanse że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16480 Data: 2016-11-11 09:52:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Santa Susanna - Mistrzostwa Europy 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] przedtem nie wywalczył, a teraz mu się to udało! Sensacją jest także to, że jego najgroźniejszym rywalem w open okazał się… drugi Polak, Patryk Jaśkiewicz. To również wielki dzień dla Jaśkiewicza, który w roku ubiegłym zdobył brązowy medal w kategorii juniorów, a teraz debiutował w gronie seniorów i zrobił to w wielkim stylu. To był trzeci [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 10:14:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA 1000 Mega Capsules, 4 kapsułki Cre-NO Muscle Max Mega Capsules, 5 kapsułek AAKG 3000 MEGA CAPSULES i L – Karnityna:) Trening bardzo udany tym bardziej, że jeden dzień po ładowaniu więc węgle również zrobiły swoje. No i posiłek potreningowy: 200g piersi z kurczaka+150g fasolki szparagowej i kalafiora:) Pychotka jak dla mnie:)

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 01:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Dzisiaj, jak już pisałem dzień bez treningu siłowego. Jedynie 55 minut orbiterka i lekki trening brzucha. Obecnie czuję się bardzo zmęczony wciąż próbując nadrobić to, co straciłem przez czas rozprężenia, kiedy w ogóle nie byłem jeszcze pewny co do ewentualnego startu. Na szczęście dzięki zestawowi Vitala jeszcze jakoś się trzymam, bo bez [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 01:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kłamstw w kulturystyce.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mógłby tworzyć overtraining . Jeżeli ty naprawdę praca twoje dziedzińce do absolutnego włókna {światłowód} rwące niepowodzenie , robiąc inny potęgi {siłę} trening następny dzień że pociąga za sobą ciężka ława naciska lub deadlifts idzie do , w wszystkim prawdopodobieństwie , hamuje zyski . Po poważnym nogi treningie , twój cały system [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 21:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)