oczywiscie ze testowalismy podróbe sam kupowalem u cygana z busa za dwie kozy oddał z uśmiechem cwaniaka co my mozemy wiedziec wogole o suplementach z USA! nic sie w sumie nie zmienilo od 1989 caly czas mamy dostep tylko do mety od putina Kupuj śmiało - zdrówka
Płeć : mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 65 kg Wzrost : 173 cm Cel treningowy : siła/masa Staż treningowy na siłowni : 7 miesięcy Uprawiane inne sporty : sporadycznie bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy :
Niech ktoś usunie ten post u góry, przypadkowo dałem enter i nie uzupełniłem wszystkiego Płeć : mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 65 kg Wzrost : 173 cm Cel treningowy : siła/masa Staż treningowy na siłowni : 7 miesięcy Uprawiane inne sporty : sporadycznie bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, [...]
Wiem że kiedyś ściągałem jakąś wersję dobry rok temu, ale do tego komputera będę miał dostęp dopiero 16 sierpnia więc się możesz przypomnieć na pw Mozesz tez tutaj się zapytać http://www.sfd.pl/DZIENNIK_POSI%C5%81K%C3%93W_VITALMAX_!!!-t263991.html
[...] tego enana leci tygodniowo? U mnie na 400mg cypka tygodniowo sprawdza się dawka 0,5 mg arimidexu co 2 dni i estro mam między 30-40. Jak zamierzasz stosować arimidex i masz dostęp do apteki to polecam tańszy zamiennik (Anastrozol Bluefish), zaoszczędzisz połowę kasy :) Zmieniony przez - Benny w dniu 2019-04-06 12:45:37 Zmieniony przez - Benny w [...]
Dieta to 70% sukcesu, to chyba masz już odpowiedź. Odpowiednie żywienie to podstawa, jak i w budowaniu masy i redukcji. Sprawy odnośnie diety w dziale Odżywianie. Spalacze moim zdaniem są całkowicie zbędne. Jaki masz dostęp do szsprzętu?
20 lat temu można było w ciemno brać się za koks ale w czasach w których rządzi internet i dostęp do informacji jest tak prosty ,wystarczy trochę własnej inicjatywy a kolego niema pojęcia o niczym
Słodzik jest zalecany dla cukrzyków i wszędzie piszę ze jest rakotwórczy ale czy to prawda? Nie wiem. Polecam słodzenie miodem albo jak masz dostęp syropem klonowym (bardzo dobry) :D
wg mnie lepiej w orala zainwestowac,przede wszystkim wiesz co bierzesz (jest dostep do apteki) , oraz cenowo lepiej to wychodzi k1, jesli chodzi o dzilanie to bardzo podobnie,chyba inj wersja troszke szybciej sie wkreca ale 2 inj dziennie domiesniowo po kilku tyg juz sie "nudza" radze sprawdzic na sobie,bo w tym sporcie nie mozna [...]
Płeć : M Wiek : 23 Waga : 56 Wzrost :175 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 2 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : bieganie czasami Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : będzie Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : monohydrat Ostatnio przerabiany plan: split Nie można [...]
20 lat temu dostęp to informacji praktycznie nie istniał , teraz wystarczy poszukać i masz wszystko podane na talerzu ;-) Mogę Ci zaproponować dział w którym napewno chłopaki pomogą Ci opanować podstawy http://m.sfd.pl/Po_35_roku_życia-f406.html Pozdrawiam
gornik ty stary handlarzu kojarzysz mnie z gg trochu ph wciahnelem od ciebie co z tym no-shoygunem kiedy ustawka.... ps polecam goscia ma dobry dostep do supli w dobrych cenach
Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 70 kg Wzrost : 180 cm Cel treningowy : trening siłowy + cardio Staż treningowy na siłowni : miesiac Uprawiane inne sporty : uliczne :) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia - pure Dieta : standardowa dieta jak u nastolatka, zadnej specjalnej Przeciwskazania [...]
Wszyscy maja dostep do oryginalnego, tak im sie wydaje przynajmniej. Jak nie wiesz jak wyglada oryginał to za ch.uja nie poznasz lewizny. Kup superke i na 99% masz legit towar. Zreszta patrzac na Twój profil, wiek szczegolnie to super bedzie lepszym wyborem
Płeć :Mezczyzna Wiek :15 Waga :78 Wzrost :175 Cel treningowy :Rzezba Staż treningowy na siłowni : Dopiero zaczynam Uprawiane inne sporty :Pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Laweczka i Sztanga/Modlitewnik (samo robiona) Dieta : Tak stosuje dalej redukcyjna Przeciwskazania medyczne :Brak Zażywane [...]
Panowie postanowiłem zainwestować i kup;iłem gryf prosty - 6kg i obciążenia 20kg mało, ale póki co mi wystarczy. Mam dostęp do ławeczki i powiedzcie mi czy taki trening może być: Klatka- oczywiście wyciskanie sztangi Barki - unoszenie sztangi ponad głowę siedząc Biceps - podnoszenie sztang oburącz jak hantelki Brzuch- nie wiem czy polecanie mi [...]