SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • nigdy nie brałem ale jeśli chodz o temat to mam dostęp pierwszy sort..a moze lepiej zbic wage ile da sie bez niczego ewentualnie na spalaczu a ptoem cykl metki a po jakims czasie redukcja oxa i wino.co o tym myślicie??>

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2015-09-25 14:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy prosze doradźcie

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 85 Wzrost : ~182 Cel treningowy : Masa i siła Staż treningowy na słowni : 3mies. Uprawiane inne sporty : Aktualnie basen, piłka nożna, siatkówka Dostęp do sprzętu: ławeczka, hankle, drążek, gryf łamany, sztanga - wiele obicążenia Dieta : Nie ma Przeciwskaznania medyczne : Występują - Kiedys naderwany [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2009-01-21 10:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skomponuj własną dietę - DZIENNIKI SFD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Na razie tyle udało mi się przetestować. Mam nadzieję, że wkrótce powyższe błędy zostaną usunięte gdyż są one krytyczne z punktu widzenia ćwiczących; chyba że ja robię coś nie tak... ;) Pomysł świetny - dostęp online z każdego miejsca gdzie jest Internet to super pomysł i właśnie takiego dziennika mi osobiście brakowało. Pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2011-01-07 12:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lęk podczas walki.

    Post
    Sztuki Walki

    Gdy ktos jest w czyms osoba "zielona" czy nazywa sie ja idiotą NIE raczej poczatkującym. Pomysl sobie tak np. zaczynasz nauke hiszpanskiego prubojesz wymowy słownictwa niepotrafisz czegos wypowiedziec, prosisz o pomoc osobu ucz ace sie jakis czas tego jezyka i słyszysz od nich jedno słowo IDIOTA. Jak myslisz pomogły? Jeśli ty masz dostep [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2010-07-30 21:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór kilku supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co myślicie o białku QNT. QNT Delicious 100% Whey Protein Complex. Cena to 109zł / 1000g. Mam dostęp po jakieś 40zł za kilogram. Jak ze składem, w porównaniu chociażby tego co kolega wyżej napisał. EDIT: Kase mam, to spoko. Zmieniony przez - NokiaX3 w dniu 2011-11-16 14:41:40

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2011-11-16 14:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna czy masowa? Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorry, już wklejam ankiete: Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 70kg Wzrost : 174cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : pare mc Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłka domowa: ławka,sztanga prosta,łamana,hantelki 80kg obciazen,drazek Dieta : dieta na mase jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2013-06-02 12:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASTAKSANTYNA - masa i wycinka.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sławku - myślę, że dość interesująca w poruszanym tutaj kontekście wydaje się treść publikacji: http://www.pnas.org/content/early/2009/05/11/0903485106.short?rss=1 - z chęcią poczytam Twój art, narazie jestem nauczeli i do internetu mam dostep z doskoku. Pit - w powyższym linku i jednym z zamieszczonych odnosników do innych tematów na sfd [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9236 Data: 2012-03-03 10:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol %-)

    Post
    Doping

    To dwa różne środki. Jeden zapobiega aromatyzacji, drugi blokuje receptory estrogenowe. Jeżeli masz dostęp to bierz proviron w innym wypadku nolve jednak najlepiej dopiero wtedy jak sie pojawią objawy gyno.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8730 Data: 2004-06-18 23:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie- jakie ćwiczenia na uszkodzone kolano

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moim zdaniem waga jest odpowiednia do wzrostu. Chyba że jesteś cały w tłuszczo 0 mięśni. Próbowałeś ćwiczenia z piłką lekarską? Abs'y. Jaki masz sprzęt dostęp do siłowni?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2012-06-23 12:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz vs antyestrogen - co potrzebne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dostep do aparatu bede mial za kilka dni to wtedy wrzuce a co do diety, to wyglada ona nastepujaco: 1 posiłek: 3 jajka, platki kukurydziane zalane mlekiem, banan 2-3-4 posiłek: 200 g. piersi z kurczaka, 1 pomidor, 1 marchewka/ogórek, łyżeczka oliwy z oliwek 5 posiłek: serek wiejski + odzywka ostrowia rozmieszana w 125 ml. mleka i 125 wody. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2010-07-02 10:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wstydze sie bo spadki mam Płeć : mezczyzna Wiek : 21 Waga : z 67, schudlem ostatnio Wzrost : 172-3 Cel treningowy : masa oczywiscie Staż treningowy na siłowni : troche juz bedzie, 2 lata nieregularnie na normalnej silce Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : silka na fullu Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2009-07-02 17:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA tracker

    Post
    Scena MMA i K-1

    heheh mi tez zablokowlai konto bo ratio bylo tak marne ze mala glowa , ale normalnie mialem dostep do ich konta PayPal , zrobilem dotacje heheh 10$ i ratio jest super a zassysam tyle tego towaru z trakera ze mala glowa , i dzieki mojemu poprzednikowi mam juz adres , dzeki Ci baaardzo !

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8573 Data: 2006-11-23 17:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza siłownia :-)

    Post
    Informator OPOLSKI

    A tak przy okazji tylko u nas na sali aerobowej dostęp do rowerków Spinningowych z najwyższej półki (Tomahawk) bez dodatkowych opłat.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10597 Data: 2010-03-24 16:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem co jest grane, ale nie moge wypełnic tej ankiety jak kiedys, po prostu wkleje: Płeć : m Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 181 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 20m Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, ławka z modltewnikiem, drążek, atlas, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2011-07-16 23:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 60 Wzrost : 175 Cel treningowy : masa/siła/rzeźba Staż treningowy na słowni : 2 m-ce Uprawiane inne sporty : basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : brak konkretniej, ale starma się jesć kilka posiłkó dizennie, dużó ryżu, kurczaka, chleb [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-02-11 23:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW by georgu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, ale do jakiego sprzetu masz teraz dostep ? Sztanga, stojaki, lawka, hantle, ile kg ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2012-11-17 20:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny. Dla mezomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Męszczyzna Wiek : 17 Waga : 95 Wzrost : 194 Cel treningowy : - Staż treningowy na siłowni : 2/3 mies cos takiego Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga sztangielki. Siłka w piwnicy ;] (uboga) Dieta : jak powyzej ;] Przeciwskazania medyczne : - problem z prawym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2013-03-19 18:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny. Czas na coś nowego

    Post
    Trening dla początkujących

    W każdym zestawie chciałem inaczej atakować mięśnie. Jakas konkretna propozycja? Płeć : Wiek :17 i 3 miesiace Waga :81 Wzrost :187 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :9 miesiecy Uprawiane inne sporty :nie mam czasu na inne :) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Modlitewnik, ławka regulowana , stojaki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-01-19 19:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan metka masa Cykl

    Post
    Doping

    Testabolon ponieważ tylko do tego mam dostęp obecnie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2007-03-31 13:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl cypio

    Post
    Doping

    Mam dostęp tylko do tamoxifenu, ma to sens ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2021-02-13 17:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)