SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • Skakanka zamiast biegania?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    A sorki zupełnie zapomniałem o ankiecie;p Witam . Część z was zauwazyla a część nie ze w dziale zostala wprowadzona ankieta ktora ma ulatwic prace i usprawnic dla was pomoc. Wszystko dzieje sie wtedy szybciej i sprawniej wiec warto wybierac ta opcje gdyz nam jest to niezbedne do oceny waszego zaangazowania i etapu pracy na jakim jestescie. Bez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 13:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu w domu na trening na siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    /SFD/2021/6/2/c1b1318c4be24b40a5b7bb0a9afa80ad.jpg Z tego co widać to biorąc pod uwagę Twój plan "domowy" to i tak miałeś dostęp do przyzwoitego sprzętu. Trening w domowych warunkach nawet na podstawowym sprzęcie jest ciekawym sposobem przygotowania się do treningu na siłowni. Trening w domu najczęściej opiera się na tym co najważniejsze czyli na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2021-06-02 20:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak sily do podciagania sie na drazku

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Jesli nie mozesz sie podciagnac chociaz raz to codziennie proboj poglebiac ten ruch az dojdziesz do tego raza i pozniej znowu zrobisz raz i probuj jakos znow sie podciagnac do polozwy czy cos az dojdziesz do dwoch.To jedno z najlepszych cwiczn na poszerzenie wiec warto probowac.Jka bedzies ztez trenowal inne partie to sila powinna pojsc do przodu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 18:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czułe punkty człowieka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Punkty witalne, energetyczne, uciskowe, oddechowe, stawy - miejsca ataku. Ktoz z nas nie zna tycho kreslen. Czesto sa one demonizowane - szczegolnie w filmach lub wypowiedziach laikow. kazdy z nas slyszal o zabijaniu jednym palcem, u tejemniczych wibrujacych uderzeniach zabijajacych z dniowym opoznieniem. W ponizszym artykule chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 18:20:18 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • ATLAS ĆWICZEŃ ONLINE

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    mateo czy masz jakiś inny dostep do tego linku co masz przy swojej wypowiedzi bo mi wchodzi ale mam dziną czciąke

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-04 15:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam! mam dostep do profesjonalnej siłowni. chciala bym troche zrzucic wagi przez bieganie, mam dosc doba kondycje i nie sprawia mi to wiekrzego problemu. czy ktos mogl by mi powiedziec 1.jak dlugo 2.jak szybko 3.ewentualnie pod jakim kontem 4. jak czesto pic wode? w trakcie?(wtedy lapie mnie kolka) czy np tylko po? mam biegac? hcodze tam 4-5 [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 19:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAD 600

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] cierpiących na zaburzenia pracy nerek, u chorych na cukrzycę oraz Parkinsona. Coraz częściej po wlewy dożylne z glutationu sięgają sportowcy. Ze względu na bardzo szeroki dostęp do glutationu brak informacji na temat dokładnych dawek suplementacyjnych dla człowieka. Glutation powinien być dostarczany do organizmu z innymi substancjami [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 22:24:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy odżywki białkowe pomagają schudnąć?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    No na allegro nie zamierzam, naczytałam się trochę. Mam dostęp do sklepu w USA, zorientuję się tam w kosztach, a jak nie to u Was. Myślicie, że to shock costam można z białeczkiem łączyć?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18057 Data: 2008-03-14 11:00:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 66kg Wzrost : 173cm Cel treningowy : Rozwój sylwetki i siły Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : Piłka nożna, siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, kilka maszyn(Rozpiętki, prostowanie i Uginanie nóg, wyciąg górny) Dieta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2023-05-27 11:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamagra

    Post
    Doping
    PRO

    "Zamowilem razem z sokiem i niebawem zdam relacje czy dziala " masz juz dostep do ala viagy z ax ?:>

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 09:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Black Mamba

    Post
    Doping
    PRO

    to chyba wkoncu nie jest efedryna tylko cos zblizonego do tego napewno nie jest to efedryna hcl taka jak w tussi, wiec jak ktos ma dostep do tussi bez klopotu(mi korwy nie chcialy sprzedac ani mojej matce) to niech bierze tussi

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 17:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psycho Muscle Junkie - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mam, oryginał z 1.3 ... Czyli Geranium... Ogólnie w NL miałem dostęp do wszystkiego, również z USA ściągane... Pobudzenie - czułem o wiele większe na innych pre niż na Psycho... Ale.. Po Psycho nie ma zjazdu Pompa jest ale bez przesady - optymalnie... WYTRZYMAŁOŚĆ O K... Nie czujesz że dzwigasz a po treningu 600 kcal na rowerze, sauna... [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-15 20:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ŁĄCZYĆ ĆWICZENIA ŻEBY BYLY NAJLEPSZE EFEKTY?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ehh. Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Uzupełnij. Ktoś inny ci może pomoże lepiej, bo mnie nie będzie teraz. Ale jeśli chodzi o moją radę to próbuj [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 12:29:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • JAK ŁĄCZYĆ ĆWICZENIA ŻEBY BYLY NAJLEPSZE EFEKTY?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18lat Waga : 58kg Wzrost : 165cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : ok 1,5 roku Uprawiane inne sporty : Karate kyokushin Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia Dieta : mam Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : creatine mega caps, cell pump, carbo, zma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 12:44:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Tatuaż a praca na budowie

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    dziar nie powinno sie trzymac pod folia, chyba ze gdzies wychodzisz to zakladasz folie zeby sobie ciuchow nie u***ac tuszem. jezeli siedzisz w domu lub gdzie kolwiek a masz mozliwosc zeby skora w tym miejscu oddychala to dziara powinna miec dostep do swierzego powietrza zeby sie lepiej rana goila, do tego mycie woda i smarowanie mascia co jakis [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 12:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna .jak ją zdobyć.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przecie jest dzial uzaleznienia (porazka ) hmm ja mimo ze mam dostep do Vaso wole tussipect..

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-14 12:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeprost łokcia - jak leczyć?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Przede wszystkim to zrób sobie przerwę w treningach. Reszta to już jak uważasz. Ja mam dostęp za free (firma płaci) do najlepszych ortopedów w Łodzi i w przypadku problemów z plecami nic nie potrafili poradzić poza sakramentalnym "Sport to nie zawsze zdrowie".

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 20:39:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja- jakość Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mam dostęp do prawdziwego miodu (pszczelarz mieszka niedaleko, stąd moje było pytanie) ale skoro nie jest to pozytywne w rozwijaniu sylwetki to nie dodam.

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 16404 Data: 2018-01-15 12:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatrówka w UK

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] wysyłkę. Natomiast na Wyspach jest bardzo rygorystyczne prawo dotyczące posiadania jakiejkolwiek broni. Prawo to jest najbardziej wymagające na całym świecie to, do czego dostęp mają Polacy, np.: Gaz łzawiący, czy broń do obrony własnej, mieszkańcy Wysp mogą pomarzyć. Problemem może się nawet okazać posiadanie w miejscu publicznym imitacji [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 09:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda ze tak ujowy dostep

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 17:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)