SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    mam pytanie. Czy ten ABSII jest sam w sobie regeneracjądla brzucha, tzn. czy można robić go ciągle, bez przerw? Chodzi mi o to czy mogę tak robić: dostęp do drążka mam tylko i wyłącznie w lato. więc czy mogę teraz ciągle robić ten schemat bez drążka (5,7,8,9 poziom i do lata jechać na 9) a na wakacje sobie bez żadnych odpoczynków przejść na ten 4 [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-16 11:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Neavy Seals zawierający samą elitę Sealsów) to im nie mam nic do zarzucenia. Więc jesli to czytają mogą czuć się dumni }:-( to co zwiększa ich skuteczność to na pewno dostęp do lepszego sprzętu. My musimy nadrabiać umiejętnościami i to czyni nasze oddziały wyjątkowe. Choć też powoli mamy dostęp do coraz lepszych technologi. Specnaz może i [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 20:55:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Obstawiam , ze koło 200zl Jak się umie przyrządzić takie rybki i się ma dostęp do swiezyzny Nic tylko korzystać .

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-14 12:38:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta - ułóż sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    tylko jest jeden problem ja nie jestem dobry z matmy:( morze ktoś by mi pomógł ułorzyć diete i plan ?:) warze 79 kg. wzrost 174.dostęp do siłowni ma 24 h na dobe pomużcie

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 23:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe, czy dostęp do netu mają a tak a propos. czy więźniowie mają w więzieniach dostęp do internetu? i jak w więzieniach wygląda nauka, i w jakiej sytuacji jest student który chce studiować, np dziennie? Pozdrawiam wszystkich Moderator działów: "Dla zielonych", "Prawo komputerowe", "Administracja" na K** [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-10 16:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdaje sobie z tego doskonale sprawe. Sam jestem swiezakiem i bladze czesto. Nie jest latwo wyciagac jednoznaczne wnioski gdy masz wiele sprzecznych badan (jedynie do PubMeda mam dostep, czytam czasem, ale moja specjalizacja jest daleka od dietetyki stad problemy ze zrozumieniem), mase mitow, broscience typu "kumpel na silce mi mowil, wierz mi - [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 09:02:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobry program do układania diety!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w zakładkach kalkulatory http://potreningu.pl/calculators/calories, znajdziemy kalkulator kalorii, który w idealny sposób pomoże nam ułożyć plan na cały dzień. Jeśli mamy dostęp do konta, w tym portalu możemy korzystać z dziennika żywieniowego, gdzie w prosty sposób możemy odnaleźć szukany produkt, dodać swój własny, jeśli w bazie nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 21:07:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] internetu nie było, szczęśliwcy przeczytali książkę Shwarzenegra czy Weidera. Były też polskie książki bodajże Zakrzewskiego jak dobrze pamiętam, tyle ogólnie do wszystkich dostęp był bardzo ograniczony. Jedyne co mi się podobało to podejście do diety w tamtych latach. Głównie była intuicyjna, a nie tak jak teraz co większość jest niewolnikiem [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14307 Data: 2018-01-13 17:34:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zna to ktoś? To Real czy jakiś fake? Mam do tego dostęp i to tanio,brać czy nie? /SFD/2020/11/20/3d12199c29dc4443b1d57403244196f6.jpg w pl masz do tego dostep?

    Odpowiedzi: 1373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-21 00:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] oparta na badaniu wpływu detektora masy na dnp. Istnieje jeszcze wiele innych prób, jak wpływ długosci fali na pewne właściwości chemiczne, itp. ale to wszystko wymaga dostępu to jakiegoś lab. Jeśli więc masz jakąś zaprzyjaźnioną pracownię fizyczną czy chemiczną, to bez problemu da się je rozróżnić nie wnikając już w masę atomową i [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 11:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    ok, przejrzałam ... dzięki za link, poszerzyłeś moją wiedzę :) ja jakoś nie zwracałam szczególnej uwagi na ten aspekt, bo po prostu mam dostęp do wielu rzeczy (dzięki znajomej :D) Nie zmienia to jednak faktu, ze i tak są miejsca, gdzie idzie to dostać (niektóre laboratoria nie zawsze wszystko wykorzystują do doświadczen, wystarczy wiedzieć, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 17:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze bialko .... ? cenowo i jakosciowo

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] mięso, jaja, ryby i inne źródła białka pochodzące z pokarmu, nie są w stanie zjeść takiej ilości jaką powinni. Dodatkowo odżywka ma swoich zwolenników wśród łasuchów, bowiem dostęp do wielu smaków tego suplementu może stanowić świetną alternatywę do wykonania „czegoś słodkiego do kawy” albo po prostu dodać słodyczy do śniadaniowej owsianki czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 13:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Sajra napisz czy masz dostęp do białka jak szybko możesz zjeść posiłek potreningowy bo to klucz

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 18:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Bo tłuszcze oblepiają ścianki żołądka i utrudniają dostęp enzymom trawiennym do białek i węglowodanów których najbardziej potrzebujesz okołotreningowo. Po prostu wolniej wchłaniasz to co zjesz

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 16:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrożenie kurczaka

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] Usuwa ją lub zmienia stan skupienia, zabezpieczając przed rozwojem bakterii i pleśni. Trwałość produktów można też przedłużyć przez obniżenie temperatury oraz ograniczenie dostępu tlenu atmosferycznego i światła. Zatrzymać rozwój bakterii Niezastąpiona jest lodówka. Dawniej najzimniej było pod zamrażalnikiem. Teraz komora lodówki i zamrażarki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 18:03:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dobra niech bedzie ze wymyslilem takie to-to tak na szybko bo jak zaczynam sie zaglebiac to slowo daje wiekszy metlik i mniej rozumiem :) Jakby ktos raczyl zjechac mnie za to z odrobina porady bede wdzieczny.Porada MOralesa bedzie wysoce cenna :)W razie sugerowania marek POLKICH produktow uprzejmnie info. ze mieszkam wsrod dzikich w USA i [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 01:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] ale co to jest jeden czy dwa interwały czy aeroby względem całego tygodnia siedzenia na dupie przed kompem, że tak powiem; jak dla mnie wręcz wskazane a skakanka być musi i będzie, nawet tego nie uwzględniam w planie (tylko skakanki nie mogę robić kiedy chcę, muszę mieć dostęp do salki) Zmieniony przez - missInvincible w dniu 02/03/2018 10:49:55

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-02 10:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Tak na pewno, teraz przypuszczam, że branża spożywcza będzie pilnowana żeby nie dopuścić do paniki i jak wszędzie zapewniają dostęp do żywności nie będzie zakłócony. Ważne żeby przetrwać ten ciężki czas :-))

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-22 11:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Jak masz dostęp to polecam Voodoo Floss na kolano :-))

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-12 06:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Jak masz dostęp to polecam Voodoo Floss na kolano :-)) A jak stosowałeś? Podczas rozgrzewki? Przed treningiem czy po?

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-13 23:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)