SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • Czy miał ktoś styczność z tym produktem ?? wiem ze istnieje wiele innych, ale mam dostep wlasnie do takiego. To jest Oryginał czy Podróbka? Thx

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2009-09-23 20:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURACJA Z TABSÓW

    Temat
    Doping

    Wyjeżdzam w sprawach słuzbowych za granicę.Kraj ce****e wysoka i to bardzo temperatura.Moge jedynie przewieżć tabletki.poprosze o pomoc w rozpisce .Mam dostep jedynie od takich firm jak Razak,BD ,EC i IP.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2009-03-04 21:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Nigdy niemogłem się zabrać za trening nóg :( .Teraz chciałbym to nadrobić. Jeśli możecie to napiszcie jakieś przykładowe treningi. Mam dostęp do wszystkich maszyn, także wszelkie sugestie mile widziane. Pozdrawiam kamel

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2002-01-08 13:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 lat Waga: 105 kg Wzrost: 184 cm Cel treningowy: Zmniejszenie tkanki tłuszczowej i siła ;) Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu: Ławeczka HS 1055 oraz gryf z obciążeniem Dieta: Brak Przeciwskaznania medyczne: Nie Zażywane suplementy: Brak Prosiłbym was o ułożenie planu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2013-03-27 19:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • punkty olimpa

    Temat
    Targowisko

    witam .. mam dostep do pkt olimp z racji tego ze widze ze kupujecie takie punkty chcialbym zaproponowac ich sprzedaz ogladnołem po ile takie '' cos'' tutej chodzi ustalam swoja cene 51 groszy za pkt + twoje koszty transportu narazie mam ich 250 jesli ktos były zainteresowany prosze napisać na meila badz tutej na forum moj email to : [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2007-12-04 16:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałbym w przerwie zacząć chodzić na siłownie gdyż uwazam ze jestem za slaby i chudzitki... Płeć Męszczyzna Wiek 16 lat Waga 64kg Wzrost 183 Cel Treningowy Masa, Siła Staż treningowy na siłowni dopiero zaczynam Uprawiane inne sporty Pilłka Nożna Dostęp do sprzetu Full osprzet Dieta brak Przeciw skazania medyczne nie Zazywane suplementy nie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2010-12-17 22:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    Potrzebuje planu na siłownie. Jestem początkujący i na klatę wyciskam ledwo 40kg 2 razy. Wiek : 15 Waga : 64 Wzrost : 172 Cel treningowy : masa/rzeźba Staż treningowy na słowni : 2 dni Uprawiane inne sporty : gram w piłkę nożną oraz biegam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia, sztangielki. Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2010-11-02 19:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam posiadam dostęp do oryginalnych ubrań Lonsdale,Hardcore United i Spirit of 69. Wszystkich zainteresowanych proszę o kontakt.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2009-11-25 14:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] żeby nie przeszkadzało mi to w grze. Nie planuję nic z kulturystyką, chcę po prostu być trochę silniejszy, ułatwiłoby mi to grę. Mam 16lat 196 wzrostu 73kg 72 w talii 89 w klatce piersiowej 28 przedramie 29 w bicepsie 337cm w ataku, na klatę wezmę 55kg mam dostęp do siłowni 3 razy w tygodniu. Zmieniony przez - skanssen w dniu 2014-06-12 20:33:22

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2014-06-12 20:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owady - źródło białka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    hejka, co sądzicie o owadach w diecie na masę? patrzę, że np. takie świerszcze mają całkiem dobre BTW, a mam akurat dostęp, bo hoduje jaszczurki, dla ktorych takie rzeczy jako karme sie kupuje podaję btw termity 38/46/0 larwy pszczol suszone 90/8/0 świerszcze 63/19/0 Zmieniony przez - Krys15 w dniu 2017-02-08 11:02:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2017-02-08 11:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, pragnę ruszyć d... i zacząć coś z sobą robić więc mam nadzieję, że trafiłem w dobre miejsce. Czytałem temat o jasiu więc chyba źle nie będzie. Wiek 23 Waga 97-98 Wzrost 187 Cel do osiągnięcia nie mam pojęcia co z takiej wagi się robi Staż (w przypadku Jasia to >0) Aktywność fizyczna ciężka praca na razie diety brak Dostęp do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 340 Data: 2011-10-29 21:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatkowka - wyskok

    Temat
    Inne dyscypliny

    Od jakiegos czasu smigam na silownie, totez mam dostep do przeroznych ciekawych urzadzen. Trenuje tez siatkowke (raczej amatorsko - ale zawziecie) i chcialbym poprawic moj wyskok. Jak to zrobic, jakie wykonywac cwiczenia, jak rozlozone w tygodniu i czy moge w jakis sposob uzyc maszyn z silowni do tego celu? Za kazda odpowiedz z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2004-07-11 23:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kregosłup(ćwiczenia na plecy)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam chciałbym zapytać jakie jest dobre cwiczenie na plecy nie obciążające mocno kregosłupa?? Oczywiscia zakładając dostep do dobrze wyposażonej siłki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2007-04-01 21:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczewki - ponowne badanie, jakie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Dwa lata temu miałem badanie u okulisty który przepisał mi soczewki i okulary do wyboru od tamtej pory wada mi sie nie powiekszyła, do soczewek się wtedy nie przyzwyczailem ale teraz niestety musze, wiec czy moge zaczac nosic soczewki takie jak mi wtedy przepisala okulistka (B&L -3)?? Szczerze mowiac mam utrudniony dostep do lekarza a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2008-12-17 20:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZWIEZLE I NA TEMAT

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , od jakiegos czasu mam dostep na silownie . Moim celem jest przybranie tkanki miesniowej . Mam dostepna silownie 3x w TYG. Moim planem było W poniedziałki , Środy , Piątki(lub soboty) chodzić na silownie a w pozostale dni biegac wieczorkiem , czy moglibyście mi podac ile powtrzoen , serii oraz na czym wykonywac zeby nie bylo zadnej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2009-11-11 22:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 71 Wzrost : 185 Cel treningowy : rzeźba Staż treningowy na słowni : Brak Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławka prosta i skośna Dieta : Brak Przeciwwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak Proszę o pomoc: - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2011-01-15 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly cykl 16 lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej, chcialbym sie doradzic co kupic na cykl przed wakacyjny ;) cwicze okolo 3 msc na silowni, i prosze nie liszcie ze jeszcze za wczesnie na suple. Dobra co jeszcze dodac, wszysyko co w proszku odpada, only caps. Produkty tylko z firmy Trec, do nich mam tylko dostep. Mam na wydanie okolo 250zl , zalezy mi na tym , by w wakacje bylo cos miesnia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2013-05-12 14:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie ? 16lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 lat Waga : 54kg Wzrost : 169 Cel treningowy : Masa mięśniowa, Siła Staż treningowy na siłowni : ćwicze w domu Uprawiane inne sporty : 1x w tygodniu biegam, no i wychowanie fizyczne w szkole 4x w tygodniu Dostęp do sprzętu : 2x hantle po 5kg i drążek ( 6 uchwytowy ) Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2012-11-07 20:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17lat ćwiczenia na start

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 lat Waga: 63kg Wzrost : 168 cm Cel treningowy: Silniejsze ręce, widoczny biceps, triceps i kaloryfer Staż treningowy na słowni: Nie Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle 2x 1kg 2x 2kg 2x3kg 2x5kg sztanga i ławka Dieta: Nie :) Przeciwskaznania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2015-10-22 22:48:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] technicznego w sierpniu i we wrześniu w Warszawie. Zakres - wszystkie rzuty z Gokyo + Nage No Kata. Wymagany minimum 1 DAN i dużo cierpliwości:) W razie potrzeby posiadam dostęp do maty w godzinach 20-21.30. Osoby zainteresowane proszę o maila wraz z krótką informacją o sobie + oczekiwaniami finansowymi na adres: [email protected] Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-07-30 12:50:25 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)