dostęp

Do tej pory ćwiczyłam je 2 -3 razy w tygodniu.mój dostep do siłowni jest doskonały.Swój trening rozpoczynam od 30 minut stepera,następnie 3 serie po 15 na przyrządzie na pośladki z 20 kg obciążeniem nastepnie martwy ciag 3 serie po 10-15 razy,seria ćwiczeń wykorzystuje do tego step(przedramiona na podłodze kolana na stepie i wymachy ugiętej nogi [...]

Prześledziłem cały poprzedni temat (kuźwa było trochę tych stron ) i sam nabrałem chęci żeby kiedyś spróbować sił na Selekcji. Ale cóż z tego że duch ochoczy skoro ciało słabe... Na ten moment jakakolwiek forma ma u mnie poziom 0 (czytaj zerowy). Trochę się zapuściłem przez te parę lat ... Mam więc pytanie do znawców - gdybym rozpoczął [...]

Czesc wszystkim, dzieki za trzymanie kciukow i dopingowanie. Obecnie jestem na urlopie, tak wiec mam ograniczony dostep do sieci. Przeczytalem ostatnio dodane posty i twierdze, ze z kontuzja nie ma co wojowac. Jesli czujesz kolano (co kolwiek) nie cwicz i daj sobie luzu na regeneracje. Ukonczenie selekcji jest dla mnie sukcesem. Nie ukrywam, ze w [...]

m-drol działa dobrze ale alat 200-300 przy osłonkach to u wielu rzeczywistość, jak masz dostęp do clomidu to i do iniekcyjnych srodków też jak sadzę. Igła nie gryzie :P

[...] tak- "u mnie na wsi" co po niektórzy twierdzą, że po 10x250mg deki wystarczy się trzy razy dziennie masturbować i się odblokowujesz- z takim poziomem wiedzy obcuję więc dostęp do czegokolwiek związanego z odblokiem jak powiedzmy mocno utrudniony... Niestety bromo mam i to dużo, więc pomimo, że to syf musi wystarczyć. Pytanie ile i w jakich [...]

Wrecz przeciwnie:) Obecnie smiem twierdzic, ze jest wiecej oryg. niz fake omki:) Tak jak mowie - trzeba tylko zweryfikowac, czy dil ma dostep takze do innych srodkow z PL apteki, czy tylko do tych najczesciej podrabianych.

[...] i z ilu łyżeczek, tak pi razy drzwi). Rzeczywiście bardzo chce sie pozbyć kilku kg, ale chce to zrobić z głową i dlatego stosuje się do Twoich zaleceń z postu o diecie zbilansowanej a że mam dostęp do zielonej herbaty (która pomaga w jakimś stopniu) dlatego pytam, bo dlaczego nie potęgować działania diety i treningu piciem zielonej herbaty?

dobrze robi brzuchy ;] ... z tego ze ostatnio zaczełem rozprowadzac odzywki tej firmy mam latwiejszy dostep do nich co za tym idzie od jakiegos czasu stosuje ten spalacz tylko ze w plynie... do tego zdrowa dieta oraz białko tez tej firmy i... inny chlopak ;] moze zajme sie kiedys kulturystyką heh :P

Ktoś może powiedzieć wiecej o tym bo akurat mam dostęp do tego

Zarówno NPP, T.Propionate, T.Enanthate z Aburaihan trzy te środki to pewna extra klasa. Trzeba tylko mięc dostęp do orginałów. Zmieniony przez - fortdodge w dniu 2011-01-24 18:25:46

mr_kultura nie czepiaj sie szczegolow ^^ lepiej cieszmy sie, ze mamy dostep do tak ogromnej wiedzy. Jakis spam sie zaczyna robic Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-09-10 22:44:30

Moim skromnym zdaniem to ci co Cwicza w usa sa wieksi nie dla tego ze wiecej zarabiaja od Polakow Maja wiekszy dostep do suppli ktore w Polsce pewnie sie nigdy nie pojawia A jezeli juz to beda to prywatne osoby Poza tym ceny supli w sprzedazy hurtowej sa smieszne Np. za matrix bialek 5lb place 18 dolcow a za gainera 15lb 27dol w polskiej [...]

[...] w swój harmonogram i nie ma, że boli. I może poćwicz codziennie: http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY Idziesz na basen i pływasz non stop godzinę ( o ile masz warunki- dostęp do basenu). Bieganie odradzam, bo przy 120kg możesz zrobić krzywdę stawom. Soga dam jak zobaczę efekty :) IMO: zainwestuj w jakiś dobry termogenik, spalacz tłuszczu. [...]

Siemka chcialbym was prosic o pomoc w ulozeniu dietki na mase Wiem ze kieruje prosbe do ludzi którzy maja pojecie w tym i chciałbym Abyście mi doradzili … Płeć : Mężczyzna Wiek : 35 Waga :78 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 6miesięcy po tym trochę przerwy i teraz zacząłem już 3 tyg. Dostęp do sprzętu : [...]

Witam! Kurcze, przespalem... ja stary tester... Szkoda.... Tak to jest jak jest ograniczony dostep do netu Dobra inicjatywa. Pozdr

Cisne, cisne :) Propo kurczaka to póki co mam dostęp tylko do sklepowego więc dzisiaj ostatni taki posiłek i out. Chleb z pewnego źródła, 100% żytni :) Kobitki mam jeszcze takie pytanie. Chcę wypróbować kurację retinoidami, ponieważ stosowałam już wszystko co przepisała mi Pani dermatolog i nic nie pomaga. Słyszałam, że bardzo obciąża to wątrobę i [...]

[...] o owoce to jem je codziennie, gainery to do uzupełnienia diety bądź dostarczenia odpowiednich wartości, jednak dużym plusem jest to, że praca nie wyklucza diety bo mam dostęp do pełnego asortymentu kuchennego :) Jeśli chodzi 1.3 to pierwszego Jacka ściągałem z Czech i muszę przyznać, że były to jeszcze porządne puszki, w następnej kuracji [...]

Dzień 8 20.01.2014 Nie wiem czy widzicie ale robie zawsze wpis dnia następnego a chodzi o dzień poprzedni, jest to spowodowane tym że po 24 mam dostęp do zrzutów diety i treningu ale jest jasno opisane o jaki dzień chodzi jmam nadzieje że się nikt nie pogubi :) Dzisiejszego dnia było naprawde już dużo lepiej ! Miałem wiecej siły zakwasy mi tak nie [...]

Do provi miałem dostęp jeszcze z rok temu jak już też było ciężko go znaleźć bo znajomy ma apteki i jakoś się udało ściągnąć dwie paczki jak miałem receptę ale zobaczymy co powie jutro lekarz , dam znać po wizycie A to ug to co to jest ? Zmieniony przez - nowylodz w dniu 2019-01-28 20:18:33

z jego osiągnięciami i kasą i tak ma dostęp do większej gamy dup niż najlepiej wyrzeźbiona osoba na SFD