dostęp

[...] spadków. W takim wypadku te 2tygodnie są jak najbardziej w porządku, aczkolwiek temat ten jest u nas dosyć nowy więc mogą pojawić się różne opinie. Szczególnie jak ktoś ma dostęp do super tajnych badań to zasypie Cię antytezami (choć domyślam sie że bez kontrargumentów). Ale to musisz poczekać na E-lita Co do HCG branych przez okres [...]

[...] nawet żeby sobie samemu przygotować jakieś posiłki. Wykupienie jedzenia na stołówce jest obowiązkowe aby móc mieszkać w placówce. Posiłki są 3 razy dziennie: śniadanie, obiad, kolacja. Szczerze wolałbym ćwiczyć tak aby nie było potrzeby korzystania z profesjonalnej siłowni. Mam dostęp do prowizorycznego drążka, na którym tez mógłbym ćwiczyć.

Płeć: mężczyzna Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 184 Cel treningowy: głównie siła przy okazji masa Staż treningowy na siłowni: moja historia wygląda tak: fbw w domu przez 2 miesiace, potem jakieś 4 miesiące push/pull na siłowni już zwykłej następnie jakieś 3,5 miesiąca nic nie robienia i teraz 2 miesiące na siłowni podobnym do niżej wymienionego [...]

Moim zdaniem najlepiej twoim celom odpowiada Anavar (oxandrolon), szkoda tylko ze jest bardzo drogi, i oryginala napewno nie znajdziesz (niby ze masz dostep do dila ktory handluje oryginalnym Unichemem - oxandrobolin Unichemu jak najbardziej daje rady). Ale to w sumie nie moja sprawa - wiec zaproponuje ci 6-8 tygodniowy cykl z uzyciem Anavaru, 30 [...]

[...] lub inne formy aktywności : aerobic, siłownia mam w domu, orbitrek" jaki ten sprzęt w domu posiadasz? bo orbitek to nie siłownia.. podaj szczegóły do jakich maszyn masz dostęp, od razu podsunę kilka ciekawych cwiczen.. Masz szczytny cel pozbyc się zbędnego fatu(tłuszczu).. myślałaś nad zapisaniem się na basen, jest to świetna alternatywa.. [...]

[...] A to wersja tego planu WEDŁUG "Senegroth" 1 trening 1)Przysiady 50% 8x1;60% 6x1; 70% 3x1;80% 3x2;90% 2x3 2)<tutaj jakaś suwnica jak masz dostęp> 3x6-8 3)Wyciskanie leżąc(dynamika) 45-50% 3-5 x2 ; 60% 3-5 x2; 70-75% 3-5 x3-5 4)Tric - Wyciąg górny 2 trening 1)Martwy Ciąg 50% 8x1;60% 6x1; 70% 3x1;80% [...]

a po treningu w zwiazku z tym iz aminkowasy kraza jeszcze we krwi ( beda jeszcze przez chwile dostepne) warto skorzystac z tego i wypic cos wolnowchlanialnego gdyz zapewanimy sobie za jakis czas (gdy znikna juz aminokwasy przedtreningowe) staly wolny dostep aminokwasow z posilku potreningowego Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 [...]

Płeć :Mężczyzna Wiek : 16 lat Waga : 63 kg Wzrost : 175 cm Cel treningowy : Masa i Siła Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : coś tam by się znalazło głownie nogi Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka z regulacją + modlitewnik + gryf prosty 2m + gryf prosty 1,5 m + sztangielki Dieta : - [...]

Nie widzę czy da się modyfikować mój poprzedni post oraz nie wiem gdzie tą ankietę dać więć po prostu wypełnię ją tutaj z tematu o którym mi napisałeś. Płeć : M Wiek : 16 Waga : 70 Wzrost : 174 Cel treningowy : Być silnym,sprawnym człowiekiem z ładną sylwetką. Żadna tam zawodowa kulturystyka. Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : [...]

Najpierw napisz podstawowe info o sobie : - wiek ? - staż ? - dostęp do sprzętu ? - cele treningu ? - jakie były twoje poprzednie treningi ?

roa z apteki, stan sie poprawil jak pisalem ale tylko z tymi najwiekszymi. Ogolnie dalej bylem max zasyfiony. Izotek wogole ile kosztuje, turecki tanszy? Gdzie dostep? ps: usuwanie blizn laserem? Ile to mniej wiecej kosztuje? Czy takie tragiczne przypadki tez biora bo u mnie wiecej blizn niz zdrowej skory wiec jakies glebokie zluszczanie brzmi [...]

Pezes a znalazła by sie jakaś fucha dla mnie? Mógłbym testować białeczko mówić co w smaku zmienić i mówić ile kg masy na tym zrobiłem xd. Oczywiście najniższa średnia krajowa i nielimitowany dostęp do surowca

nie kumam mozesz byc nawet w afryce masz dostęp do intern.i wsio a czy vista czy 7 nie ma znaczenia

kult Przecież chłopacy nie wiedzą co to jest PH , biorą bo mają do tego dostęp . I założę się że żaden nawet nie kwalifikuję się do PH Ale J/W to wasz wybór , każdy musi się uczyć na własnych błędach . w innym wypadku nie było by takiego szamba na świecie ;-)

No ale Bentley sie placi za nazwe polowe tak samo jak inne marki, to norma. To co ucza i to jaka jest praktyka - to 90% przydkow sie nie pokrywa, szczegolnie w tym sporcie, ktory jest mimo wszystko skomplikowany bo kazdy ma inny organizm. Lecz jesli chodzi o wplyw lekow androgenych, anabolicznych na te "owe" receptory to sie potwierdza, bo byly [...]

[...] wyglądającej, sportowej sylwetki.To zostało nam z okresu gdzie ludzie mieszkali w jaskiniach czyli WIĘKSZY= Pierwszeństwo w jedzeniu,szacunek innych samców czy szybszy dostęp do cipki.Niektórzy chyba zapomnieli zaktualizować oprogramowanie. Potem powstają takie cyrki jak http://www.youtube.com/watch?v=B395e0o9iw4&feature=relmfu [...]

[...] wyglądającej, sportowej sylwetki.To zostało nam z okresu gdzie ludzie mieszkali w jaskiniach czyli WIĘKSZY= Pierwszeństwo w jedzeniu,szacunek innych samców czy szybszy dostęp do cipki.Niektórzy chyba zapomnieli zaktualizować oprogramowanie. Potem powstają takie cyrki jak http://www.youtube.com/watch?v=B395e0o9iw4&feature=relmfu [...]

[...] wyglądającej, sportowej sylwetki.To zostało nam z okresu gdzie ludzie mieszkali w jaskiniach czyli WIĘKSZY= Pierwszeństwo w jedzeniu,szacunek innych samców czy szybszy dostęp do cipki.Niektórzy chyba zapomnieli zaktualizować oprogramowanie. Potem powstają takie cyrki jak http://www.youtube.com/watch?v=B395e0o9iw4&feature=relmfu [...]

[...] mam doświadczenia, ale nie robiłbym tego. A poprawić skoczność, oczywiście, że można. Skoczność zależy wiele od siły w nogach i to trzeba głównie poprawiać. Jeżeli miałbym dostęp do siłowni bądź posiadasz sztangę czy coś, to jakieś przysiady, przeskoki, "pajacyki". Jeżeli nie to także są ćwiczenia wspomagające... [...]

Aaaa to na klatke 60kg sobie robie w ostatniej serii 10 powtórzen. No chodziło mi głownie o to czy te łączenia tych partii i robienie takich odstepów jak teraz robie jest dobre czy dobrze by było 2x w tydogniu kazda partie:) ale mój plan to taki jak jestem w domu i mam dostep do siłowni full osprzet to tak: 1 dzien klatka: -wyciskanie sztangi na [...]