SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • tricepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no jak mam atlas to cyba mam dostep to takie dziwne???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2007-03-28 15:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qaz mógłbyś mi wklepić wg Ciebie trzy najlepsze (bezpieczne) spalacze, cena nie gra roli? aha moga być z usa, mam dostęp Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2005-04-10 12:52:36

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2005-04-10 12:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 61kg Wzrost : 173,5cm Cel treningowy : Masa i w miarę możliwości siła Staż treningowy na siłowni : prawie 4 lata ale systematycznego treningu jedynie rok*********e inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta : W trakcie ustalania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2013-02-05 21:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zacząć?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Taką.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2009-12-14 23:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zacząć?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 72 Wzrost : 173 Cel treningowy : zręczność , siła , rzeźba . Staż treningowy na siłowni : 2 tygodnie :P Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga , hantle , 2 ławeczki Dieta : nieznam się na tym ;/ Przeciwskazania medyczne : żadne Zażywane suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2009-12-14 23:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 70 Wzrost : 177 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 3 mc Uprawiane inne sporty : basen, narty Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłka Dieta : na mase Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna Ostatnio przerabiany plan: split Ciężary w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2019-01-09 13:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - Rzeźba/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 175 Cel treningowy : Rzeźba/Redukcja Staż treningowy na słowni : 15 miesięcy Uprawiane inne sporty : Zawodowo nie, ale sport dla mnie jest codziennościa. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia. Dieta : Redukcyjna, staram się jeść [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-07-04 12:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek przygody z siłownią

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 80 Wzrost : 180cm Cel treningowy : dobrze rozbudowana sylwetka, widoczne mięśnie Staż treningowy na siłowni : przed wakacjami 3 miesiące Uprawiane inne sporty : koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : liczę na wasze sugestie ;) Zażywane suplementy : j/w

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2013-09-14 09:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    podaj podstawowe dane kolegi ( ankieta działu) Dane kolegi: Płeć :Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 68 Wzrost : 176 Cel treningowy : masa i siła Staż treningowy na siłowni : brak*********e inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga z ławeczką + hantle Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2014-02-02 18:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne bardzo

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to znaczy, że nie masz abonamentu wykupionego i twój dostęp do forum jest ograniczony

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2004-12-25 19:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dostac orginał

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słuchajcie ma ktoś dostęp do jakiejś placówki, laboratorium żeby szło sprawdzić skład takiego gówna?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2008-01-08 13:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie nie wiem czy mam gdzieś w mieście dostęp do normalnej tuny.. To zamiast jajka w obiedzie to dać jakieś mięcho? A co polecasz oprócz tego cyca i ryby? Jakaś karkówa albo udko ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2011-09-01 19:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unknown HGH %-)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Mam dostęp do tego hgh po bardzo dobrej cenie, aż za dobrej na hgh

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2011-06-05 01:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok , na weekendzie podrzuce bo bede mial dostep wtedy do Cyfrówki , bo z mojego fona nic nie zobaczycie .. Obiecuje , i bede czekal na odp. po daniu fotek !

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2006-05-18 13:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crizm przez neta to mozna dostac wałka nie clomid chyba ze na aukcji np allegro.pl ale tam tego nie widzialem. Jesli ktos ma dostep, prosze o kontakt na gg lub mailem.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2004-05-21 09:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :Mezczyzna Wiek :17 Waga :71 Wzrost :184 Cel treningowy : masa,sila Staż treningowy na siłowni : 1 rok*********e inne sporty : sztuki walki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :wszystko Dieta : zeby dobrze zjesc Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : nie Ostatnio przerabiany plan: fbw Ciężary w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2011-11-22 17:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet nei wiedzialęm ze t3 wycofali a dostep mam dalej do tego środka he he . Pozdro Skad masz takie info??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2006-06-16 19:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alekkoks wiec sprawa wyglada tak jedyna mieszanka w ktorej bylo dostepne t3 na polskim rynku byl novothyral niestety sprzedaz tego srodka zablokowana jedynie mozna handlowac do wyczerpania zapasow magazynowych, a po drugie nie mowie o czarnym rynku ty ty dilu ty tylko o rynku aptecznym :) po drugie trzeba miec zaprzyjaznione panie wlascicielki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2006-06-16 22:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś mizerny ten obwód klatki. Nie przykładamy się do pleców? :-) Jak masz dostęp, to wrzuć testa ~300mg week, przytnij kcal i leć.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2012-02-21 19:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase:)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ze względu na prace mam ograniczony dostęp do planowania super diety...jadam czesto ale malo...wysokie bialko itd.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2013-02-14 19:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)