SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boje sie nic

  • Proszę o pomoc w dopasowaniu supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka nazbierało mi się troszkę supli mianowicie posiadam. Hi tec BCAA POWDER Biogenix Ceel Pump 2 puchy 665 i 540 Animal paka z 15 saszetek CLA z Zieloną herbatą z olimpu Nopalin firmy calivita Ac zymes firmy calivita Aktualnie chce kupić jakiś spalacz na redukcje tylko taki po którym nie będzie mnie telepać a będę czuł podwyższone termo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2012-04-04 16:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to od zbyt duzych ciezarow i niepoprawnej techniki. Teraz bardzo lekko trenuje rece. I mysle je całkiem przestac robic. Nigdy nie brałem nic na stawy mam 28 lat. Staz ok 5 lat. Czy glukozamine powinno sie brac okresowo przez cały rok w szczegolnosci jak sie chodzi na siłownie? Troche sie boje jej wziasc . Jak jest z glukozamina? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2012-03-25 13:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hala a trawa.

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam! Proszę o pomoc. Mam 13 lat, 150cm wzrostu, ważę 36kg. Gram w Koronie Kielce. Otóż mój problem polega na tym, żę na hali gram super, wszystko mi wychodzi, niczego się nie boję zrobić. Lecz problem pojawia się gdy gramy na dworze- strasznie sie denerwuję, nogi mi się plączą, każdy mnie przepycha, tracę 90% piłek.Dlaczego? proszę o pomoc lub o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2011-01-10 19:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej wszystkim ! Mam mały problem mam 13 lat , kocham grać w piłkę ręczną (jestem dobra) ,...ale ... jest jeden problem ! Czasem się strasznie boję ... no i wtedy nie wychodzi mi prawie nic Bardzo proszęę !! Pomóżcie mi ! to dla mnie baardzo ważne Proszę tez o kontakt na GG Błagam pomóżcie !!! Zmieniony przez - kwiatek4 w dniu 2009-02-20 22:16:28

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2009-02-20 21:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie do osób które znają się na rzeczy, czy połączenie 1 tabletki spalacza (BLACK BOOMBS wersja bez 1,3) z 1 kawą może spowodować nieuzasadniony lęk przed wszystkim? otóż dzisiaj wziąłem 1 tabl, popiłem kawą i czuje się jak paranoik, taka jakby depresja, nic człowieka nie cieszy, ręce się trzęsą, proszę o odpowiedz, ogółem czy podczas [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2014-01-25 19:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - 6 tygodni.

    Temat
    Trening w domu

    A więc witam i od razu przechodzę do rzeczy. Dziś będzie ostatni dzień kiedy trenuję na masę, później tydzień regeneracji i sześć tygodni redukcji, a po redukcji znowu masa. Szukam, szukam na forum i jakoś nic nie mogę wyszukać, może ktoś jakiś temat z lekturą podeśle?;-D Jedyne co znalazłem to trening metaboliczny :-? A czy nie mógł by być [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2012-05-12 13:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrupiący bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Około 2 miesiące temu skończyłem rehabilitacje stawu barkowego (miałem zaawansowane zwapnienie przez co nawet pompki nie mogłem zrobić). Po rehabilitacji zacząłem mobilizacowac bark oraz rozbijac pospinane miejsca piłeczką lacrose. Po około miesiącu ćwiczeń mogę już wyciskać bez bólu przy dobrej pracy łopatek, ale pozostało od samego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2018-03-28 21:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 15 lat i ważę 70 kg ze wzrostem 168 cm ... Strasznie nie podoba mi się tłuszcz na moim brzuchu i piersi. wydają mi się takie wielkie ;/ ostanio zacząłem robić brzuszki, ale to nic nie daje .. pomóżcie co mam zacząć robić bo się boję na plaże pokazać ... a i do tego strasznie wolno rosnę :( chciałbym schudnąc tak z 10 kg Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2009-07-03 10:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silabolin raz jeszcze.

    Temat
    Doping

    Jakie macie doswiadczenia z wbijaniem silabolinu? Bo mam zamiar przyjac 20 strzalow i podobno klucie owego srodka jest najbardziej bolesne ze wszystkich. Az tak bolu sie nie boje ale wole nie wiem niemilej niespodzianki. Na necie nic nie jest napisane ze zastrzyki az tak bola.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2005-08-08 22:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rozruszac i prostowac miesnia nic na niej nie bylo zastala sie fest ok koncze za duzo pisania.Wiec tak moj problem dotyczy kolana jak robie przysiady z gryfem to mnie kolano boli i sie boje zeby dalej jakiejs kontuzjii nie zlapac wiec czym mozna te przysiady zastapic??prosze o porady z gory dziex nogi tez cwicze na lawce mam takie gowienko heh

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2008-03-22 10:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czasem strzela w kolanie, czuje delikatny przeskok.... chodzi mi o to czy dalej konieczny jest rezonans kolana, poniewaz nic nie boli, oczywiscie sportow nie uprawiam bo sie boje o kolano.. czyli moje pytanie.. co moze byc uszkodzone ?? jak dlugo bede musial sie powstrzymywac od gry w pilke, czy mam prowadzic w domu jakas rehabilitacje... [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2016-11-23 15:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczyna mnie to wqrwiac !!!

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] (przeczytajcie) ale to nic pogodzilem sie z tym ze nikt mi nie odpisal wiec postanowilem wyslac 2 ! sms za 5 zl zeby miec abona i co sie ****a stalo ?? otoz to ze znow dostalem kod ktory zostal juz zrealizowany jestem juz wplecy 11 zl mam nadziej ze teraz ktos sie tym zajmie ! mam ochote wyslac jeszcze raz sms ale sie boje ze znow wtopie !!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2004-06-11 18:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obcięcie węgli - dziwne objawy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest taka sprawa: w zeszłym tygodniu postanowiłem spróbować dość mocno przyciąć węglowodany, próbując zejść do około 30 g dziennie. Dwa dni było dobrze, trzeciego pojawiły się objawy, przypominające grypę żołądkową. Chciałbym się dowiedzieć, czy był to po prostu zbieg okoliczności i faktycznie ją złapałem, czy mogła to być reakcja organizmu na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-08-17 14:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich, mam ogromny dylemat czy zrobić jedną małą kuracje czy nie ;/ bardzo się boje o moją płodność bo bardzo bym chciał mieć w przyszłości bobaska. Proszę was o szczere odpowiedzi czy po jednej kuracji (niżej rozpisze) moge już być bezpłodny. Jedni mi mówią że nic mi nie będzie a jedni że moge być bezpłodny ;/ kuracja wygląda tak: - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2010-04-13 15:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciwwskazania do udziału w zawodach

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzień dobry! Biorę udział w mistrzostwach w trójboju po raz pierwszy, zawody będą już w tą sobotę. Trzeba mieć zaświadczenie lekarskie, poszłam do internisty, i ona powiedziała, że po pierwsze, trzeba iść do lekarza sportowego, a po drugiej - prawdopodobnie nie mam szansę otrzymać zaświadczenie z taką wadą wzroku. Mam -8,5. Chwiałabym się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2014-05-12 17:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche ale tydzien pozniej mialem kolejny mecz i troche mnie tam poturbowali a bol sie nasilil.za 3 dni mam finaly ligi szkolnej i nie wyobrazam sobie zebym nie mial brac w nich udzialu.nie przejmuje sie bolem bo zacisne zeby i jakos bede gral ale martwi mnie czy nie bede mial jakichs powiklan.bo czytajac o nic troche sie boje. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-03-26 21:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla wojaka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema! Jak w temacie jestem żołnierzem i potrzebuje porady w przyszłym roku startuje na kaprala i muszę poprawić czasy na bieganie 3km i 10x10 drążka i brzuszków się nie boje ale bieganie boli gdyz mam 102kg przy wzroście 185cm sylwetkę mam "klockowa" zbita no i oczywiście lekki brzuszek ojcowski ;) bo alkoholu już kilka lat prawie nic :). Na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 275 Data: 2020-06-19 21:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja ręki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ;/ i tu moje pyanie,czy od listopada bedę mógł cwiczyc? nie przeszkodzi mi to np w wyciskaniu na klate? hantle na bicka.. jak to zregenerowac co zrobic bo chce cwiczc, a sie boje ze moze mi zaszkodzic, 10 szwów zewnętrznych i x wewnęczynych (ale chyba 4). PS: ta kołdra ze spangeboba nie jest moja nie mam aktualnego foto reki z dzisiaj

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2012-10-05 23:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma apteczne a skurcze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] strasznie skacze mi lewy triceps (taki tik nerwowy) i noga prawa. czy to może być spowodowane braniem tej aptecznej kombinacji??? czy jak biore 5 piguł magnezu, 2 vitamin b i jedną cynku to nic mi nie grozi??? Na ulotkach piszą,że dawka powinna być mniejsza (magnez) a przedawkowanie może grozic zaburzeniem pracy serca. troche się boje... :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2006-08-02 15:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie pozbyć nerwobóli z barku ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kiedy nie myślę o barku który miałem naciągnięty, nic mnie nie boli mogę wszystko robić, po prostu jest wszystko ok ale tylko gdy przypomni mi sie ze miałem ten uraz jeżeli można naciągniecie nazwać urazem od razu przeszywa mnie tam bul już nawet nie w tym miejscu gdzie miałem naciągnięte tylko tak różnie jak by takie nitki dodam że jestem troche [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2014-03-19 18:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)