SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boje sie nic

  • Kulturystyczna Korekcja Wady Postawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mialem robiony rentgen kregoslupa pare lat temu, lekarze poki co nic innego nie zalecali... Jezeli rezonans nie jest koszmarnie drogi to chyba rzeczywiscie spytam sie ktoregos lekarza i pomysle nad tym, bo sprawa jest warta pieniedzy. Dzieki za linka do cwiczenia na grzbiet - wstawilem je do mojego planu Zrobilem dsisiaj trening pomiarowy i [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 22:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow, tak jak pisałam w chwili obecnej musiałam zarzucić ćwiczenia ze względu na mój kręgosłup, czekam w kolejce na rehabilitację. Aktualnie nic nie ćwiczę, bo boję się.

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 16:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w granicy 35-40 stopni i wilgotnosc ponad 90%.Jutro o 10.30 wyjezdzamy do wawy potem o 17.10 wylot do Amsterdamu gdzie 1,5h czekamy na 12 godzinny wylot do Malezji,ehh az boje sie myslec jacy bedziemy wyje... lotem,dobrze ze sa 3 dni na dojscie do siebie.Jak bede mial mozliwosc to cos napisze jak juz bede na miejscu.Pozdrawiam i trzymajcie [...]

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 16:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybacz ale jednak jest różnica. 'Zdaje mi się' to nie to samo co Twoje stwierdzenie faktu jakie histerie będę szerzyć i niestety Tobie bliżej do jasnowidzenia w tym wypadku. Nie rozumiem czemu mnie gryziesz choć nic Ci nie robię ;) Nie mam prawa zapytać jak będą wyglądać moje uda po treningu? Tak jak niektóre kobiety mam partię ciała, która [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2014-03-19 22:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 kaps zawał adrenalina agresja i taka kur..ska moc ze szok po 3 mleko przed oczami przez 2h. nic mocniejszego nie bralem i juz raczej nie wezme mam jeszcze troche i boje sie brac dalem kolezce to 110kg to ze strachu chcial po karetke dzwonic zadne cleny sally itd nie dadza tego tam było efy i coffy i aspy + inne gadzety widocznie to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 00:23:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • juz tyle razy bylem polamany w zyciu ze sie nie boje o nic jesli bark nie wyleci albo cos nie peknie to jest OK

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 15:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, wiem że moje miski to wołają o pomstę do nieba. Zawaliłam ogółem całe 10 miesięcy roboty z własnej winy ale nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło. Chcę zacząć wszystko od początku, już napisałam do Izy o aprobate mojego pomysłu i odkupienia win. Tym razem nie nawalę i nic nie stanie sie moją wymówką tak, że możemy sie porównac za [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 14:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    ok 20mg 6 weksow poklepie chyba na odblok pierdykne se 6oxo powinno stykac ? do cyklu dodam spalacz areoby co by nie zalało ogolnie boje sie o uboczne dlatego tak sram zarem jeden wdupczy 3 wagony koksu i nic mu nie bedzie inny wezmie 1/10 z tego i bedzie mial problemy Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2008-03-13 22:26:44

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2008-03-13 22:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec Wodyn i Żubr

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    sołtys88: technika trójbojowa, wątpie czy znajdziesz trójboistę ze słabymi miesniami górnej klatki piersiowej pomimo iż niezwykle rzadko trenują na skośnej ławie wczorajszy program: w Warszawie byłem juz o 15:10 ale nieznajomość komunikacji miejskiej w tym rjonie i korki spowodowały iz dotarlismy do studia z Mawashim dokładnie o 16:30, kolejne [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 11:54:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl- Metanabol

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy mogłbym prosić kogoś o pomoc przy układaniu diety czy w tym forum niema takiej możliwości i muszę sam szperać w internecie, oczywiście wiem że za szybko z tymi sterydami, ale boję się że jak zacznę jakąś dietę która ma i powinna mi pomóc to skończy się jak zwykle na kilogramie w górę i żadnego pożytku z tego nie będzie. A co do wagi to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2016-04-19 09:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Papaj lecze, ale strasznie małą dawką, ciśnienie w spoczynku bardzo często 130 na 80 czasem niżej . Chciałbym ćwiczyć bardzo intensywnie, ale boje się , że pójde do grobu . Sorka i pozdro . Aha smarowanie gwintów, to wynalazek tych rusków, ale tylko siła po tym idzie ponoć. Jest tak, że robie trening całodzienny ale z przerwami długimi . Wiem, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 12:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki spadochronowe

    Post
    Inne dyscypliny

    cześć! skoczyłem! i opisze swoje wrażenia Zebraliśmy się na gliwickim lotnisku ok 13:00, obserowaliśmy i staraliśmy się jako nowa grupa pomagać w przygotowaniach do pierwszych w tym sezonie skoków w tej sekcji. Wynoszenie tzw. stołów na ktorych rozklada sie spadochrony, 'oczyszczenie' hangaru z mniejszych pojazdów aby wyprowadzić z niego nasz [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 19:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a nie jadlem nic od 19 godzin boje sie jesc cokolwiek bo mnie dalej żołądek boli

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 13:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    oj kobieto!! wchodząc do tego tematu świadomie zaakceptowałaś regulamin, który w paragrafie 23 punkcie 72 podpunkt B mówi jasno: "wszelkie mienie fizyczne osób, a w szczególności kobiet, udzielających się w temacie jest zarządzane przez ścisły zarząd topicu..." a jako że pośladki należą do "mienia fizycznego" hmm... [...]

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-16 10:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pozycje, wiec moze na 10 sparow 2 wygrywam. Dajcie jakies slowa otuchy I jeszcze pytanie: na technikach robicie juz mocno cwiczenia czy dajecie sobie na luz? Ja troche boje sie, ze moge komus cos zrobic i techniki robie dosc mozolnie i nie wiem czy *******ic to i robic dynamicznie czy na luzaku. Zamiast na samej technice to skuiam sie na [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 23:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Biceps krótki karakan cóż zrobić Na klacie z tego co czytałem mam lipo. Wcześniej pamiętam czegoś takiego nie miałem w tak dużym stopniu zobaczymy własnie na redukcji, ale boje się jakiegokolwiek zabiegu :/ Moje podejście jest poważne jak pisałem na poczatku na 100%. Moim celem jest zostać kulturystą. Wiem, ze genetyke mam nie zbyt dobrą do [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 00:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu sie czerwienie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niepodchodzi, a jej koleżanki ciągle mi to wypominają że ciągle tylko pale cegłe na jej widok.... i sam niewiem co robić a na przerwie niepodchodze do niej zagadywać bo sie boje jak bym sie spalił to bym był już całkowicie przegrany ;( a niewiem czemu tylko do niej z innymi dziewczynami mogę rozmawiać i nic. ale niepowiem bo często pale cegłe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4705 Data: 2008-03-26 20:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze sie zapytam jedno, bo boje sie o te napady glodu po tym boldzie, a pewnie w dwace 250 mg week to pewnie nie poczuje bolda? ;p i juz wiecej nic nie pisze, dzieki wielkie GREGOR :)

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 20:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Maya S / Neverending Story czyli Run Forrest, Run!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wtorek, 31.05 DZIEŃ 1/117 (1/34) Trening: bieg (czas: 24:24, HR Max 158) Ustalilam sobie trasę którą będę biegać we wtorki w pierwszym etapie. Będę co tydzień porównywać czas. Zobaczymy czy uda mi się przyspieszyć - warunkiem jest by biec cały czas, żadnych marszów po drodze (mimo że są na trasie strome górki). Przebiegłam całość w miarę luźno, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2011-05-31 22:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT figiela

    Post
    Ladies SFD

    Wróciliśmy ze szpitala - Mlody juz ok. ale podczas nocy spedzonej na krzeselku mialam chyba napiete miesnie nog i juz 3 dzien mam jakby mega zakwasy na lydce prawej, probuje top rozmasowac i boli juz troche mniej Ja byłam dziśna gastroskopii, diagnoza zapalenie błon sluzowych zoladka i dwunastnicy. wyniki histopatologiczne za 3 tygodnie dopiero w [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 15004 Data: 2014-05-30 14:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)